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身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。

5。問:你寫了多少本書?
答:四本。已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家。陪你到最后。

6。問:你的書可以在那裡購買?
答:馬來西亞:你可以向大眾書局或者KL Kinokuniya訂購。或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)以及教總(+603-8736 2633)
新加坡:關懷輔導中心。Tel: +65-6353 1180

7。问:1003电台什么时段有你的节目?
把爱带回家。安娜和以量。每逢星期四晚上。7点到8点。100.3


謝謝大家。祝福大家。


Wednesday, November 11, 2009

[已亮工作坊]:我会在天上祝福你

阿里山淩晨四點半


顿时,我感觉整个漆黑的空间只剩下她和她的爸爸。
微黄的灯光打在爸爸的身上。
爸爸躺在一张草席上。
是的。那是一个穿着深蓝色西装往生的爸爸。

我对她说:“爸爸他说他会在天上祝福你。是时候我们要和爸爸说再见了。”
站着的她哭着说:“我不要和爸爸说再见。我不要。”

是的。全世界仅有一个能够无条件爱她的爸爸,离开了。
就像整个世界切断了爱的来源。

我从容不迫地走去桌子,拿出我带来的袋子。
袋子里装满了许多不同颜色的布料。
我说:“来。我们不要这么快和爸爸说再见。我们一同来感谢爸爸。祝福爸爸。
每一块布料,你自己来选你要什么颜色。然后再把每一块布料盖上爸爸的身体。”

她看着我从袋子里斗出来,撒在地上那些不同颜色的布料。
她毫不犹豫选了一块浅蓝色的布料。
缓慢地放在爸爸的身上。
她说:“浅蓝色是我最喜欢的颜色。我要把自己喜欢的颜色送给爸爸。”
我在旁安静地鼓励她完成这一个感谢的仪式。

我鼓励她再挑选多一块布料。

第二块布料,她选了白色。
她说:“白色代表纯洁。我的爸爸,他很纯洁。他很纯洁。”
我顺着说:“是的。他让你能够感受到一个纯洁的人生是怎样的。而使你也能拥有纯洁的一面。”
她缓慢地把白色布料盖上爸爸的身体。
爸爸很安详躺在那儿。

第三块布料,她选了红色。
她说:“爸爸是一个很热情的人。他很乐于助人。”
我说:“这个爸爸真好。”
她说:“是的。我的爸爸是全世界最好的爸爸。”
她的心情愈来愈地安稳下来。她安静地把红色的布料盖上爸爸的身体。

22位坐在外围的学员们,有一些已经忍不住在哭泣了。

第四块布料,她选了金色。
她说:“我希望爸爸可以成为皇帝。他终于可以脱离我们这个充满痛苦的世界。我希望他能够快快乐乐。”
我说:“嗯。我们都希望他能够拥有皇帝般的无忧无虑。”
她开心地一面说,一面披上金色的布料给爸爸。

第五块布料,她选了粉红色。
她说:“粉红色代表一个女孩。我希望爸爸一直记住他在生病的时候,一直有他最爱的女儿不断在照顾他。”
她是说她自己。我听的很清楚。
我说:“爸爸一定会感谢你的照顾。”

第六张布料,她用手先把黑色的布料给拨开。她不要黑色的布料盖在爸爸身上。
她选了最后一块布料,那是绿色的布料。
我把那块黑色的布料再移开远一些,
我指着那块绿色的布料说:
“嗯。这是最后一块布料了。可不可以告诉我:绿色又代表什么?”
眼泪愈来愈少的她说:“绿色代表草地。爸爸喜欢大自然。我喜欢爸爸可以有大自然陪着他。”
我说:“很好。很好。”
就这样,她很喜悦地把最后一块绿色的布料送给了爸爸。

我看一看她。也看一看躺在地上的爸爸。
身上被不同颜色的布料披着。
她很满意地给了我一个微笑。

我对她说:“我们要和爸爸说再见了。爸爸再也不会回来了。好吗?”
我本以为她的情绪会再次波动。
她竟爽快地回应说:“好!”
她对着爸爸说:“爸爸再见。我知道你一定会在天上祝福我的。爸爸再见。”

我说:“真好。真好。我相信爸爸一定会在天上永远祝福你的。”

我对她说:“我现在要拆景了。我让你决定什么时候关上灯光。我们一关上灯光,爸爸就会离开了。”
我本以为她对爸爸还会不舍得。
同样的,她爽快说:“好的。现在就可以把灯光关上了。我准备好了。”


***


工作人员把黄灯关上。
整个课室一片漆黑。
我请扮演已经去世的爸爸站起来,离开团体的中央。

在还没有把白灯开上,
我请扮演爸爸的学员站在椅子上,在课室角落拿住那一堆布料。


我请工作人员开灯。
我看到她直视那个爸爸站在椅子上的画面,
她一脸从容的微笑。

她的眼神、她的微笑很清楚地告诉我,
她终于可以放下心里那一份失落了。

是的。
她的爸爸一定会在天上永远祝福她。
她的爸爸希望她要懂得自己照顾自己。
也要她继续快乐。

祝福她。
深深地祝福她。


以量 写于《已亮成长路:家庭重塑》工作坊之后。


另:
感谢扮演爸爸的男士。
这么大方,毫不忌讳地扮演已逝的爸爸。
感谢他。感谢他。
同样的,也祝福他的生命将得以圆满。


再另:
带了两天的工作坊,
做了几个家庭重塑工作。
两天最后这一段的工作,
女生的生命故事很沉重。

我和她走了大约一个小时半。
整个过程我无法详述。

只是这一小段的过程,让我好感动。好感动。
所以,我把它记载在这里。

有关失落,
我们都不曾好好地和对方说再见。
多年后的今天,
她真的可以好好地和爸爸说再见了。

祝福她,祝福你,
也祝福我,
祝福我们这个美丽的世界。



5 个留言:

huifang said...

这一幕又一幕的画面让我心里很感动,让我的泪水不停の涌现。。。
看到这位女生(甲)如此勇敢的面对自己的过去,让我动容。
工作坊的第一天,她的神情是紧绷的。她一直掉眼泪,不停的发出呼救的讯息。
第二天早上我感觉到她的内心依然不安稳。可是角色扮演的时候,当她听见另一个女生(乙)受到‘内心我’谴责:“你做得不够好。。。”,她竟然能够主动地站出来扮演助人者的角色,而且给乙女生注入の那股正面的力量是那么的强烈。
第二天中午,她努力的为自己争取,希望自己拥有一个正面看待自己过去的机会。于是,她如实的演绎著那受尽伤痛的自己,坚决的揭开伤疤...她的那股勇气,她对待自己的那份真诚,实在让我好佩服!
当她把那些缠绵悱恻多年的负面情绪释放出来之后,当她把萦纡多时的心结松开之时,我看到她露出一丝笑容了,她微微的笑,还点点头。。。
真的,她真的做得很好。她是值得被爱、被关怀、被尊重的。
我衷心祝福她。

说不出的话 said...

以量,

好像回到2008年我在工作坊的时刻。
第一天我一听到您的声音,眼泪就不停的流下来。。。
很感恩您带我走出来,
我才能赶在朝送还没发生意外往生最后日子,
和他好好的相处,
愿意把过去“怨气”、“不满”。。。放下。。。
在朝送的离开这段日子里,
我时时刻刻都在感恩他,
感恩他到我的生命里走了一趟。
不管是酸甜苦辣,
那都是很好的回忆。。。
也许郭富美老师说的对:
“有时侯這樣想, 我們的配偶先離開, 表示我們更愛他多一些, 因為我們要面對失去他的悲苦, 及承擔他的責任。
換著是我們先離開, 他要怎麼來面對, 他怎樣來搞定這些孩子及家裏的事情啊, 而且男人的情緒是更不容易表達的。”
所以,
我真的很感恩朝送对我的容忍和爱戴。。。
深深的感恩他的还为我留下了三个乖孩子。。。
感恩。

祝福您。

迈娴

董百勤 said...

如果有机会一定会出席你的工作坊。我相信一定能让我学到很多。

我想在心里一直压抑着的,一直背负的,也会得到一个答案。

swallowyen said...

很喜欢这张照片,看了几次,很有味道。请问照片在什么地方拍摄的?
坦然说出内心的话,这个女生整理了自己的情绪,也带给旁人感动

以量 said...

惠芳:谢谢你的分享。很好也很详细的分享。

邁嫻:加油。祝福你。你很棒!

百勤:以后就没有这么便宜了。一定另加收费。加油。你也很棒!

Swallowyen:这张照片是在凌晨四点钟阿里山拍摄的。当然很有感觉。我很喜欢。如果你在现场你会更喜欢当下的情景。感谢分享。