Wednesday, November 21, 2012

《善终》读后感 - SZ 005 - SZ 007

巴生佛光缘 ~ 工作坊

得到读者们的允许,
和大家陆续分享来自不同背景的读者们的想法。
谢谢各位。 祝福各位。

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SZ005
(1)性别:女
(2)年龄:30
(3)婚姻状况:已婚
(4)职业: 丛书编辑工作
(5)《善终》读后感(如下):

以量,

你好。

《善终》里头的故事,有些我从电台听过了,而且不只一次,有些我从报章或一些刊物读到了。从开始的哭到稀里哗啦,到现在可以平淡的看着每一个文字,我想我对死亡应该是慢慢可以比较接受了吧,至少我没有再逃开了,最起码我开始愿意去了解了。我充满着感动,感动着你说的每一个故事、感动着每一个你照顾和关爱过的临终病人带给你也带给我的生命教育。你让我看到原来死亡真的不一定是黑色的,它也可以是绚丽的色彩的。

整本书里头,有太多漂亮的句子了。

你说:“当死亡来临时,你我都不要勉强抓住生命。”

是啊,活着的时候就该好好的活着,而不是等到死亡来临前才死命抓着,那一点意义都没有。

我曾经写过一些文字是关于死亡的。

那是去年的事,这段话是这样的:“ 當我面對死亡的時候,我會安祥的離開呢,還是痛苦的躺在病床上,生不如死,然後帶著遺憾與後悔的心情離開?不知從甚麼時候開始,這句話就像咒語般老是在我腦海盤旋。我不時地問自己,如果我的生命只剩下今天,那將會是一個怎樣的狀況?”

去年我写下这段话的时候,我不知道要怎样回答自己。

可是现在,我想告诉自己:“如果我的生命只剩下今天,那我要好好的和我自己相处、好好的和我爱的家人相处。虽然那一刻我无法再去完成我想做的事,我会告诉自己没有关系,因为我来的时候是两手空空的来,走的时候也只能两手空空的走。我们带不走任何东西,但是我们可以留下一些回忆或记录给其他人。”

我希望自己真正面对临终的那一刻时,可以真的学会豁达。

我会一直去翻阅它,因为我还要为自己的临终做一些规划。

谢谢你啊,以量。


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SZ006
(1)性别:女
(2)年龄:59
(3)婚姻状况:已婚
(4)职业:殡葬服务员
(5)《善终》读后感(如下):

「 善終」,冯以量新作,只随便读几行字,就叫人爱上,那感觉像戴了一幅对了的老花眼镜,你会需要在办公室放一本,房里放一本,车上放一本,以方便随拿随有,随时想看的一本好书籍。


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SZ007
(1)性别:男
(2)年龄:17 岁
(3)婚姻状况:单身
(4)职业:中学生
(5)《善终》读后感(如下):

读完《善终》,我立即闭上眼睛,深深地吸了一口气。

重病或癌症,对一个患者来说是痛苦、折磨或是一件永远都得背着的沉重包袱。他们也想像和我们一样过着平凡人的生活。可是,往往人生并非如意,每个人不能预测明天的到来或下一秒的呼吸将会发生什么事。

换个角度来看,如果我们变成癌症病患者,我们是否也能够接受这个打击,还是乐于面对现实?

阅读每每个案,有些病人依然地能够活得坚强,他们的意志告诉我们,癌症更让他或她的家人拉近彼此之间的距离,数十年的隔膜往往都会在这关键治疗期间给打开心结。之前的亏欠或不足大家互相地道歉及给予祝福。很多时候,并不是每个事情都能急救,就如亲情及友情,唯有挽留去珍惜。所以有些病人会感恩癌症,癌症对他们来说并不恐怖,或许他们会觉得自己最不幸,但他们不会忘记自己也是最幸福的,因拥有许多人给予关爱及呵护。日子有限,更能显现光阴及相聚的可贵,每一秒的流逝,表示我们与亲人的距离又远了一步。他们无时无刻都把握当下,这种精神让我们佩服。

死亡,对他们来说也许是害怕,有些病人则无畏惧,也许死亡是心灵上永恒的解脱。癌症末期的病人,不想再用任何药物或化疗再折腾自己,他们也觉得累了,是时候该休息,坦然地面对死亡。善终,往往能让病人获到选择的权利,也让亲人给去他或她最后的尊敬。死亡,是他们的肉身,而病者生前的精神,却能永恒地遗留在人间。所以,遗物并不限于物质,它可以是病人的一丝微笑或一颗真诚的心,那是无价并能永远都烙印在亲人的脑海中去回忆。远在天国的病人,也希望自己的亲人及朋友活得开心。

我想,他们也无时无刻都默默地守护着亲人及朋友。因一份真爱,能化解之前的纠纷;因一场大病,让他们及亲人学会去珍惜及坚强。爱,无时无刻都环绕着我们。幸福的味道,从爱散发,从病中呈现。做好善终,是人生必备的功课。面临死亡,才不会害怕。时常怀有一颗感恩的心,才能够体会佛家常说的唯有“知足”,才能“常乐”。爱自己,更要爱惜生命。生死一瞬间的人生旅程,是一门永远学习不完的功课。祝福全天下所有的儿女及时孝顺父母,一家平安和乐。缘起缘灭,今生相遇是我们的缘分,让我们一起经历风雨,见证雨后充满希望的彩虹,一同成长吧!

写到这里,我看到还能走动的父母,给予一个紧拥,眼泪不禁落下。感谢以量,愿您的文笔继续感动着每一个人的心灵,加油!



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Saturday, November 3, 2012

《把爱带回家》工作坊的学习及成长

Tasmania - Tasman Penisula

上周三天工作坊的学习,很多。
今晚,我做了一些整理。

我和所有的学员做了连续三天的承诺,我们不会把故事带出去,可是我们可以把学习及成长和大家分享。希望大家也能透过这些文字,有所得。祝福大家。

1。当婆媳问题出现时,做丈夫没有出来替太太说话,大部分的儿子会挺身而出来保护妈妈。当年幼的儿子一旦决定要保护妈妈时,他就失去了爸爸,自然地,也会失去了他人生一半的生命力。如果在保护妈妈的过程里,挫败累累,那么他连另一半的生命力也被磨损不少。在这个时候,他只能不断吸收妈妈的哀伤,还有爸爸的无助。试问这样的儿子长大后,还能有怎样的推动力来生活?他作为儿子的委屈需要被听见、被释放,那么他被锁着的人生才能被释放。他,才能长大,做回自己。

2。当一个儿子选择要和妈妈“结婚”的话,那么这位男生长大后, 他的太太很大可能性要和他的儿子“结婚”。

3。我们需要常对那个受创的自己说:“我希望能够得到自己的支持。我希望自己不判断自己。”

4。我做这个受创画面的主人,而非做这个受创画面的奴隶。

5。当一个人的心灵受伤后,会产生庞大的负面情绪,如果当下无法被释放、被看见、被接受,那么这些负面情绪就会往身体存放多年。所以,当一个人不管在头脑里如何转换思维、如何花功夫去成长,他身体存放的负面情绪依然持续困扰他。直到他愿意正视自己过去的受伤,带着长大的勇气以及坚韧再去面对那些创伤。

6。有些创伤是不允许也不需要再回顾的。助人的工作不是要揭开每个人的创伤。因为那是很危险的,尤其是当事人不愿意回顾时、或没有能力回顾时。当每个人要去正视自己过去的受伤之前,他必须拥有三个条件:Willingness (意愿)、Ability (能力)、Readiness(准备)。助人者要衡量这些条件之后,才陪着当事人走过创伤。不然,当事人的伤口会更加恶化。那变成二度伤害。让当事人的创伤更见沉重。

7。我认为改变有三种方式。

第一。回到过去,带着现有的资源再回到过去,把过去的角度稍微调整,改变看待过去的思维。再回到现在。
第二。就在现在,转换思维、感受、产生洞察力,抓紧现有的资源,改变现在。
第二。看到未来,相信未来自己可以达成的目标。给自己一个有希望的位置、给自己一个理想的画面,再从现在开始逐步调整。

请不要唾弃任何一个改变的模式。不管是看过去的、看现在的、或者看未来的,都是一种选择。不要只选一个模式,让自己弹性处理自己的改变模式。

8。创伤之所以成为我们的创伤。它需要具备至少两个条件。第一。创伤带给我们的打击很大,影响我们的价值感很大。第二,创伤的画面不断重复在生命中、或者在脑中。因此同样的事件,有些人不觉得那是创伤,有些人觉得那是创伤。这里,我们要考量到每个人的个人特质。可是助人者要切记,不是拥有创伤的人就比较差一些,没有拥有创伤的人就比较强一些。不要这样切入来看。要相信目前拥有创伤的人心中依然拥有独有的资源来痊愈未来的自己。相信每个人都可以值得拥有美好的生命,而内在的资源足够来应对这些。只是有待开发而已。

9。父与子的掌控里头,其实存有一种说不出的养育及孝顺。大部分母女之间的爱是用黏密来维系,可是有些父子的爱是用竞争来展现。父亲之所以布局让孩子来战胜,主要就是希望儿子能够跨越他。当儿子超越父亲的时候,父亲一面感到成就感、一面感到他要比儿子再强一些。有些父与子之间常存着这样的局面,誓不对立、水火不相容。其实每一次父亲给出去的掌控、羞辱都是每一刀的雕刻,就是为了雕塑儿子再强一些。到最后,当父亲去世之后,父亲的“强”已经留在儿子的内心。儿子能否看出这个“强”其实也是父亲给出去的一种爱?

10。放弃不等同于放下。放弃是我以后再也不要它了。放下是我以后还可以再拿它起来。我们常常混淆放弃与放下。所以我们很多人选择放弃对方、放弃关系、放弃那永远无法被满足的爱。其实我们是可以暂时放下对方、放下关系、放下那些期待。等以后自我价值感足够的时候,随时可以再拿起对方、拿起关系、拿起那些期待。因为自己的心中有足够的能量,不会缺乏爱、而且还可以给对方足够的爱。 放弃真的不等同于放下。

11。 助人有四个目标。知道是一回事,如何实践又是另一回事。和你共勉之。
(i)巩固当事人的自我价值感 (self esteem) ~ 陪伴当事人,让当事人决定自己想要怎么走他当下处理的方向。营造一个氛围,让当事人决定他自己要的事务。助人者与当事人的关系是尽量趋向平等。虽然无法完全平等,不过要尽量先铺平等的关系。
(ii)让当事人能够表里一致 ~ 营造一个氛围,让当事人不需要讨好、或指责、或打岔、或超理智,让当事人知道随时随地都可以和助人者商讨自己的生命去向。随时随地可以整理自己的需求、生理的、心理的、灵魂的。助人者要鼓励、欣赏当事人,一旦当事人清清楚楚告诉助人者他当下的需求。
(iii)让当事人有选择的权利 ~ 营造一个氛围,让当事人看得出他的生命可以选择。去筛选每个选择所带出来的结果,以及需要付出的责任。尽量让对方至少有三个选择。
(iv)让当事人选择了决定之后,了解自己要为这个选择负责任。拒绝做一个生命的受害者,而是愿意做一个生命的主人。

12。我知道对方的情绪在哪里,是因为我用心地去阅读对方每个moment的神情、眼神以及语言。打开自己的心灵、耳朵、感受、眼睛,去感受当事人在每个脉络、时空里的感受以及思维。要多观察对方展现的身体言语,多过对方告诉我的话语。及时回应一些当下我们看得出或者看不明白的情绪,我们不需要成为专家,只是适当地每一刻都展现陪伴的精神。寻问、寻问、反映、反映、了解、了解。

13。助人者的工作不是要让当事人哭到半生死。能不能够让当事人哭泣并不代表什么,当事人大哭并不代表助人者厉害。当事人一滴眼泪也不流也并不代表助人者差劲。流不流眼泪和助人者的功力无关、也与助人者的任务无关。助人者的功力在于能否看出当事人在当下最需要什么、最缺乏什么、最可以成长的部分是什么。助人者的任务就是要让当事人看得出她可以成为生命的主人,而改善她自己。助人者的任务就是要induce the change。例如:一个时常哭泣的当事人,鼓励他让他的思维增强。一个不常哭泣的当事人,鼓励他让他的感性部分展现。这个就是 induce the change,而找到生命系统的平衡。

14。哭泣背后有很多意义。有正面的、也有负面的。一个受害者的眼泪、一个感动者的眼泪、以及一个恐惧者的眼泪,所展现的神情都是不一样的。而每个当事人都可以同时拥有不同意义的眼泪。所以单单几滴眼泪本身就有很多不同层面的潜藏语言,慢慢地鼓励当事人透过对话把这些潜藏的语言说出来,那就是一种提高当事人对个人觉察力的训练。

15。当原生家庭以及衍生家庭所有的家庭成员摆出来的时候,你就会更清楚看到点、线、面的三个系统层面的延续。哪些是扭曲的、哪些是有资源的、哪些是投射的、哪些是mesh potato、哪些是疏离的,都会看的一清二楚。助人者不要用“对错”来教导当事人如何做出“正确”的选择,而需要提供一个平台让当事人产生一种前所未有的洞察力,而这份洞察力会自然地带给当事人一种稳定的力量,进而选择贴切他自己要的选择。

16。恐惧及愤怒在一起的时候,我要看那个部分在内心里较大,我才选择进去流通那个情绪。而不是一定要先流通恐惧、后流通愤怒。情绪是没有先后对错之分,而是那个情绪先浮上来、那个较强大,就先流通那个情绪。

17。对于成年人,什么叫做“做回自己”?
a. 不需要得到父母的 permission。
b. 做自己的底线是不伤害父母,可是并不是代表不让父母伤心。允许父母有自己失望的情绪。
c. 不和父母做 mesh potato,而是 potato chip。
d. 父母的情绪和我的情绪或许可以一样,也或许可以不一样。
e. 父母的想法和我的想法或许可以一样,也或许可以不一样。
f. 我有一个部分和父母不一样,我有自己的想法,可是这不见得我不爱他们、我不尊敬他们。我要让父母知道我只是放下那些我不想要的,这包括一些他们的思维、一些他们的家庭文化等,而非等同于我放弃他们。我依然尊敬他们、关爱他们。

18。人生,要永远记住 beautiful moments in life.

19。不要固执地只处于在自己的角度看一个家庭的互动,要变成爬在天花板上的壁虎来看一个家庭的互动。那么角度以及思维都变得宽大了。

20。每一对父母一开始的布局,就会影响孩子的位置、性格、思维以及命运。所以要如何改变原有父母给予的布局,不是孩子的能量可以转变的。而孩子的功能就是长大后,决定这个布局要不要延续给第三代,还是 upgrade 这个布局的 version。让这个布局更适合此时此刻的脉络、时空。你越能尊重你父母之间的婚姻关系,你越能 upgrade 你为自己衍生家庭所布下的局。

21。你越恨的人,或许你也会越像他。你越爱的人,或许你也会越像他。唯有你越尊敬的人,你就能释放他、也能释放自己。鞠躬或跪拜,可以让人心中产生尊敬的能量,而这份尊敬其实就是一种产生你我分化、你我有彼此界限的过程。你越恨的人,其实你需要的是尊敬他。尊敬他展现你心中的黑暗面,让你知道你不需要成为他,你自有你的光亮面的存在。

22。全家福是最能连接家庭的动作。让每个家庭成员都拥有一个属于自己的位置,产生归属感。

23。一个父亲或者一个母亲没有 100% 好、也没有 100%坏。好坏也是我们这些做孩子给予定义。通常取决于我们小时候的感受,而非我们的头脑。那些好的,我们选择让它延续在我们的衍生家庭。那些坏的,我们选择让它留在自己的原生家庭。那过程、那抉择,需要大量的觉察力。Self Awareness and family awarenesss。

24。如果一个家庭无法让一个孩子表达他的负面情绪(包括哀伤、愤怒、恐惧等),那么这个孩子自然把这些情绪收藏在身体里。因此长大后,身体各个部分都自然出现状况。放下我们对负面情绪的道德批判;让这些成年的孩子流通他内心多年的负面情绪,他就会逐渐长大起来,而且身心健康。

25。对于一个家庭,当所有成员的生命结束后,过去所有的创伤以及痛苦都微不足道了。剩下的,或许灵魂会自问:“我那时所展现的,是不是我自己要的?”或许灵魂什么也不问了,只有一抹又一抹的微笑。因为,这一切都不重要了。

谢谢前三天 13位同学给我的学习。谢谢你们。祝福你们。感恩。

以量

Thursday, November 1, 2012

读者们的《善终》读后感

03. book cover

最近收到一些读者阅读《善终》这本书的回应,
得到读者们的允许,
我打算在这里和大家一同分享他们的回应。

以量

***

SZ001
(1)性别:女
(2)年龄:27岁
(3)婚姻状况:已婚
(4)职业: -
(5)《善终》读后感(如下):


第一次看你的书,我不会掉眼泪。

《善终》真是一本让我又爱又恨的书。

你是一个说故事的人,可偏偏书里的每个故事都好短,每个故事都是每个主角人生的尾端,每个尾端都导向“善终”。

前半本的故事里每每出现“善终”这两个字,我都白了他们一眼。我不懂什么是善终,为什么它要在这里出现。这相对造就我,每每再问回自己,什么是善终。第一个晚上,一口气看了几个故事,放下书本,倒在床上,我竟然心生恐惧。我害怕什么,我问自己。

我虽然接受21世纪的教育,我是佛教徒,可面对死亡,那是自己的死亡,原来我拥有世俗一样的思想。

我不得不承认,对死亡,我拥有世俗一样的想法。

我还年轻,怎么会发生在我身上呢?我没有准备,真的没有准备。我现在所做的事情,只为生存,只为活着。我怎么去规划我的善终?真的尝试去想了,我脑子出现千万个不愿意,呸呸呸,大吉利是!

我带着复杂的心情,翻过一页又一页,我闪过无数个疑惑,像有答案,却又没有答案。是的,我没有因此而不看这本书。里头的每一个故事,你的每一个想法,都发人深思。你预见一个未来,一个我们都需要面对,需要规划的未来。我感谢这本书。

你说,想在大家的心中种下一颗 “善终”的种子。我觉得你做到了,真是一颗种子!

不敢说,我准备好,但我觉得,善终这颗种子,已种在心里。

谢谢你,以量!

***

SZ002
(1)性别:女
(2)年龄:46岁
(3)婚姻状况:已婚
(4)职业: 义工
(5)《善终》读后感(如下):


以量:

我今天一口气读完善终(通常我会重读),有点累。
因流泪、情绪和有些想法。

这书封面,如没有冯以量三字,不会吸引人去买。
之前四本不错。

这本书感觉很厚,以为会难读,其实不会。
好像读故事,有画面,记忆深刻。

这书让我了解临终病人的感受和想法,
也学到和临终病人沟通的技巧。
以后面对临终的亲人或照顾不会担心要讲什么,怎么做。

对自己临终也有些想法,我告诉自己:
“我会自然死亡,我会微笑着默念佛号,安祥地离开。”
我会死得很美!^_^

「我留给大家的爱足够让大家活下去,我也会帶着你们给我的爱好好地离开」第64页

这句子让我流了最多泪,感触也最多。
我很欣慰我给家人的爱很多,
我家人也很爱我( 以前我不确定,现在我确定),
我也已教完我儿子该懂的,我死而无撼了。

我先生去上班时,我们都会抱抱亲一下,
以后也要每天抱18岁的儿子,这样无常到来时,
也算善别,对吧!
不好再浪费时间吵架或冷战,要珍惜和善用时间,
好好以爱相待。yes!

祝福你!


***


SZ003
(1)性别:男
(2)年龄:46
(3)婚姻状况:已婚
(4)职业: 企管顾问
(5)《善终》读后感(如下):


以量:

一口气把“善终”里的每个人物细心的品尝了一遍,
Uncle Catalogue,Uncle Lim, John, 小巨人,高大哥,等等,
尤其认同“大树的生死”这一篇,因为很有佛法的精髓。

无疑的, 你是个很会讲故事的人,
更佩服的是你的专业能力和能以同理心与慈悲心来关怀你的每个个案。
Well done 以量。


***


PN004
(1)性别:女
(2)年龄:14
(3)婚姻状况:单身
(4)职业: 中学生
(5)《陪你到最后》读后感(如下):


以量,

我14岁,第一次阅读您的书是因为学校有优惠价而且老师也极力推荐学生阅读这类型的书,所以我和我的朋友就籍此买下了。我买了《已亮的天空》及《陪你到最后》。

透过您的书我明白了,当我们在地球的这一段很快乐的享受着的时候,其实有人在地球的另一端面临着生离死别;当我们在埋怨的时候,地球的另一端有人很感激生病的家人气色好转了;当我们面对一些吹毛求疵的事情而感到生气时,有人在地球的另一端珍惜这与对抗病魔的家人共享最后的美丽时光。我们应该珍惜珍重我们的人生,不要因为消失而失去一些更有意义的事情。 :) 希望您有更多的好书!加油!

(注:得到读者们的同意,读后感会陆续记载。)



***


谢谢这四位读者。谢谢他们。
祝福他们、祝福大家、也祝福我自己。

以量

已亮最新的活动看板

身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導或者辅导工作的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。至于你想要如何修读,请直接联络counseling@fsi.com.my

有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993

我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。

以量


5。問:你寫了多少本書?
答:七本。《已亮的天空》、《尋找光和愛》、《把愛帶回家》、《陪你到最后》、《善终》、《善生》及《再见,再看见》

6。問:你的書可以在那裡購買?
(A) 马来西亚的读者们(包括东马及西马)、及海外的读者们。

你都可以致电或 email 给以下相关机构或书局订购七本以量的作品。

已亮出版社 (巴生)
Tel: 012 - 324 0769
Fax: 03-3081 1330
Email: yiliangpublication@gmail.com


Step 1。请决定你要购买的书量及书名,书价如下。

书价 (不包括邮费,邮费请参考下列计算) :

《再见,再看见》西马 RM 15 东马 RM 17
《善生》 西马 RM 28 东马 RM 31
《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
购买一套七本 西马 RM 150 东马 RM 170 (这包括邮费)

邮费 (西马):
1-2 本 RM 7
3-4 本 RM 9
5-9 本 RM12



Step 2. 请汇款至Public Bank
Yiliang Studio & Publication
账户号码 3178 434 011

Step 3. 汇款后请把汇款单电邮或传真给负责人,家安。清楚说明你要的书名、书量及书价。还有你的英文名字、电话号码以及地址。书本将会尽快透过 Poslaju 邮寄方式寄送给你。

Step 4. 你大约可以在五个工作天之内,收到你的书本。有时候顺利的话,你大约三天工作天之内,就可收到你的书本。



*****

(B) 新加坡的读者们

请致电 或 email 给新加坡甘露关怀协会购买书籍。六本书的存货量充足。新加坡大众书局没有销售以量书籍。

新加坡甘露关怀协会
Tel: 6748 7408
Email: info@nectarcare.sg
Address: 36 Lorong 24A Geylang Singapore 398570

书价(新加坡无法提供邮寄服务):

《善生》 $13
《善终》 $13
《陪你到最后》$7
《寻找光和爱》$7
《已亮的天空》$7
《把爱带回家》$10
购买一套六本


7。问:新加坡电台 1003 电台什么时段再有你的节目?
暂时没有。

8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有


9。大马各地的辅导资源:

Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/

Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389

Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400

The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300

新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/


槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG

NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +6
04 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676

Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org

Services : Palliative home care


PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/

Services : In-patients care service for advanced cancer patients.

MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG

23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.

Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com

Services : Out-patient, in-patient and home care.

CHARIS HOSPICE

15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.

Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email :
charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.

HOSPITAL PULAU PINANG

Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.

Tel : +604 – 288 6230

Services : In-patient care service

HOSPITAL BUKIT MERTAJAM

Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.

Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service



还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
问一问他们有没有提供居家服务的义工。http://thanhsiang.org/ch/welfare/mitra/aixinxian

额外相关连结Additional Related Links:

慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)


马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia

http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf

孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)


马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia

www.lifeline.org.my



柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com



Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)




below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.

(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062

(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536

3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang

Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。


10。

谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。

第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:


我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。

你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:

(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my

(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.

(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195

想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream

感谢你。祝福你。望你谅解。

以量


11。

马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)
请他们直接邮寄给你。

四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,不过董总依然可以帮忙售卖)。陪你到最后。

请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html


12。安宁疗护的资料

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm


let me answer these one by one.

1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.

2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.

3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.

4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8

5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.


6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm


I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.

regards

Yee Leong

任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org


13。

若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。

1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/

2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/

3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/

4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my

除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。

I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233

II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422


在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association


性侵犯案件支持(新加坡)

What after-care services are available to the victim?

AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg

Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800

Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444

ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/#sthash.KlA6celv.dpuf

Please call any of them to seek for further assistance.

meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/11/official-launch-of-sexual-assault-befrienders-service-sabs/
http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/



一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw



你好。

事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。


一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw


部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/

面子书:孝恩辅导

或者请阅读善终这本书。

请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。

祝福你及你的母亲。

以量 望谅解。


我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my

你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。

我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。

谢谢询问。 祝福你。

以量 谢谢你。祝福你。


謝謝大家。祝福大家。