Monday, August 31, 2009

重遇老朋友

雨生(方)的天空

现在是下午三点多。礼拜天。
我现在 Kinabalu Promenade Hotel 里头。
礼拜五晚上去了 Kota Kinabalu 一趟。
待会儿会从东马 KK 回去新加坡。
现在正在酒店 Business Office 里打发剩余的时间。
五点准备要去机场了。

礼拜六完成了教总的父母成长大会。
终于完成了。
三场下来。
还是最喜欢 Batu Pahat 的场地以及气氛。集中。三人有默契。有承接。
可是,最喜欢 Sungai Petani 的参与者。
很有素质。可能他们都是有阅读的一群父母。

最后这一场,我想可能是因为免费的缘故。
所以前来的老师以及家长没有太大的推动力。
和他们的互动就只是流于一般的对话而已。
不过,我们需要尊重每个本土不同的文化。
可能收费,到最后,没有一个人要来参加也说不定。

***

重见老朋友,雨生。
那是这一趟来东马最高兴的事。

雨生是我在 15、16 年前在生命线认识的朋友。
是和我一同学习辅导的第一批朋友。
雨生目前是独中的老师。
他看到我来东马给演讲的宣传。
他出席我们的演说。

我在现场早上看到他。
立刻来个大拥抱。
老朋友,别来无恙啊!

礼拜天,雨生带我去看日落夕阳。
原来,我们都是同一夥的怪人。
见到漂亮的夕阳,会落泪的。
见到缤纷色彩的云朵,会兴奋的。
心情不好的时候,会去海边看夕阳西下的。

结果,他喝 100 Plus。我喝 Heineken。
两个人吃着花生。
坐在两个小凳子上。
在无人的岩石海边,看日落。

很棒的灵性时刻。
雨生还说:“有时候,我会念一遍心经来给所有众生。和其他众生分享这么美好的一刻。”
没想到,雨生还是这么特别。

以前认识雨生,
就觉得他很懂得表达自己。
能笑,能哭。

雨生认识以前的以量,
就觉得我很会保护自己。
笑,幅度不大。哭,幅度也不大。
(他说:现在的我也是很懂得保留自己。)

和雨生说话,因为这么多年不见。
一定会提起我们共同拥有的朋友。
慧芳啦。炽和啦。
秀娟啦。暄美啦。
崇娟啦。清团啦。
秋媚啦。等等等。
好几个朋友的名字,我们都忘记了。
都是那些和我们共同拥有同样的成长回忆的朋友。

我们两个人谈起有一次在云顶学习的成长课程。
15年前的一个出游。
我们模拟在一个黑暗的大洞穴,我们如何求生存。
我们都记得那个时候有两个女生。
一个不愿出来。
一个想在里头死去。

我对雨生说:“那个时候,你大喊的说:“把他们拉出去!”
我看着你们,心里面想:“需不需要这么逼真啊?!”
我好像不太能够像你们如此投入自己的生命。
我常觉得自己把内心的痛苦用一种比较抽离的方式来对待。
你们就很厉害。
不断哭。不断喊叫。
弄得我也觉得如果我不挤出眼泪,
好像有点对不起大家。”

一点都不意外。
这就是十五年前的我。
连哭,都不知道如何。

雨生也是同样记得那一次的经验。清清楚楚。
结果,我们两个人都笑了!
我想,那些想在里头想死的人,
现在看到我们这些分享,
心里是否已经有了豁然开朗的微笑?!


生命就是这样。
有一些朋友,你没有办法和他共同生活。
可是,他就是非常的靠近。
也就是因为没有办法共同生活,所以格外珍惜能够共处的时光。
因为你不知道什么时候,可以再看到他,和他对话,和他说生命的领悟。
见了面,不用寒暄。
一开车,就可以说的很深入!
说的很投缘!
说的没完没了!

雨生说:“这里的云常给我感觉可以摘下来。”
尝试想要拍出雨生说的那个感觉。
可是,技术不够,所以无法营造那种感觉。


今晚晚霞虽然不隆重。不绚丽。
可是,该有的颜色,应有尽有。

这十五年,只见了雨生两次。
上一次是在新加坡。
这一次是在东马。
下一次,真的不知道什么时候了。


***


晚餐。吃了一顿全素的晚餐。
雨生依然坚持吃全素。
这一点,我非常佩服。


***


有一个小插曲。
雨生说了一个人的名字。
我想来想去,都没有办法想起这一个女生。
原来,我的记忆里并没有替这一个女生存档案。
他说:她和我们一同上课。
是最小的学员。
我一直以为当时是我和暄美年龄最小。
还有人比我们更小?
那时候我才25岁。

没有办法,真的完全没有印象。
所以,记忆很懂得玩游戏。
我们只想记起我们要记住的事情以及故事。


***


感谢你老朋友。
一趟这么有意思的夕阳游记。

祝福你和你的太太永远幸福、自在。
祝福你!




以量




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Sunday, August 30, 2009

[新书推荐]:冰封赤道 - 黄浩威

冰封赤道 - 黄浩威

以上照片是阿栋拍摄的封面



上个礼拜四和阿威、阿栋吃晚餐。唱Karaoke。
上个礼拜六上阿威、阿栋的漫游Urban Nite。
阿威送了我一本诗集:冰封赤道。

回家认真翻阅了一遍。
很喜欢。很喜欢。
仿佛这样的华文文学离我非常远。非常远。
因为这本书,
我重新拿起放在我书架上已久的阿威另一本书:“查无此城”。
发现,他的文学造诣真深厚。
没想到,平常大颠大废的他;可以有这么好的文笔。
佩服到五体投地。

我对阿威嬉笑自己。
你的书是 Prada 的。
而我的书只是 Geordano 的。
那是不同 standard 的。
(被 Geordano 老板听到一定会被black listed。)


***

前几天收到他的email。
我无法出席他的发布会。
因为我要带一个团体。
不过,我可鼓励大家去出席。
至少,沾一些文学气息,自己的生命也帅气一点!


***

亲爱的朋友:

你好!我的诗集《冰封赤道》已经出版。
9月19日我将举行一个发布会。
到时除了放映本地青年导演罗子涵为其中一篇作品所拍摄的短片以外,
还会有现场钢琴伴奏的诗歌朗读。

你将能度过一个难忘而富有诗意的午后。

详情如下:

日期:9月19日(星期六)
时间:下午3点30分至5点
地点:滨海艺术中心图书馆(Esplande Library)
主持人:1003资讯娱乐台DJ 阿栋
钢琴伴奏和演奏:In-Tune 音乐学校老师冯启胜


希望你能到场支持!

浩威






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Saturday, August 29, 2009

有一种家庭排列是这样的

一家乐融融

有一种家庭的排列很有意思。
留给我有许多想不透的疑问。
虽然我还是看不懂这个排列为何如此。
不过,它常发生。
我并没有夸大。
我看了好多次。

夫妻很恩爱。
父母很尽责。
家庭美满。

第一个女儿。成才。
高收入。高地位。

第二个儿子。更成才。
更高收入。更高地位。

第三儿子。照这样的情况推测下去。
应该也不会差到哪里去。
可是,他总是那个长不大的孩子。
频频生事。最有创意。最不按牌里出牌。最不守规矩。
到最后即使父母离开人间,
他还是需要姐姐以及哥哥做他的父母角色。

这样的孩子,我想我会把他称为完美家庭的代罪羔羊。
如果我是他的话,
我也会如此。
我会收不了我的手足这么完美。
那个压力太大了。

这个家里,仿佛太过于完美。
完美得让别人觉得很窒息。
完美得让别人也期待我理所当然完美下去。

可是,有一点,我很困惑,
那一个点是他的turning point to give up himself?
在什么情况之下,他选择用放弃自己的方式来平衡这个家庭的完美?
我想知道。

还有他除了用自己的不完美来平衡那个完美之外,
是不是也用失败来平衡成功?

目前,handle一个病人的家庭,
他的第三个孩子就是这样。
大家的心力全部都放在第三个孩子身上。
尽管他已经长大成人了。
仿佛病人心里的一块石头,就在这个孩子身上。

这样的家庭排列,可以拿来研究研究。
学习学习。




以量




Friday, August 28, 2009

[1003把爱带回家]:失去太阳的向日葵

1003


写在礼拜四(27/08/09)


今晚当我们准备要完成节目的当儿,
安娜在空中给我最后的一句话是:“谢谢你。谢谢你。谢谢。”

我们关机了之后,我拿掉耳机;
安娜依然合掌稍微鞠躬对我说了三次:“谢谢你。谢谢你。”

我收到了安娜给我的感谢。
我也很感谢安娜以及 1003 给我一个平台再次接触人群。
让更多听众听到我们想要传达的资讯。

《把爱带回家》。
让我好期待每个礼拜四晚上的到来。

今晚,我们分享了《寻找光和爱》里头《失去太阳的向日葵》的故事。
引发了一位女听众带来的分享。
她的父亲在去年九月突然去世,让她无法割舍爸爸给与的爱。
她在电话里头的哭声,让我不忍心打断她的哭声。
可是,这是电台节目。我无法花太多时间听她的哭声。
所以我说了我对丧亲的看法。

希望她不只是把泪带回家。
而是把关怀带给自己、也带回家。
祝福你。谢谢你如此真诚地呈现你的悲伤。
这对我们社会有了一个很真诚的学习过程。



以量 祝福大家


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安娜的工作效率非常高。
五分钟之后,就给了我CD。
也给我了听众寄来的sms。
我抽出一些,拿掉名字以及号码。
还是要保护听众的隐私权。
在这里,和你们分享。



6597 安娜,在车上哭半个钟头,永健请把“以亮”的网站给我吗?谢谢,祝值班愉快,到家了,晚安。

6590 I didnt share much mainly juz cried... Tks 4 d listeng ears.

6590 亲人的离开,是我们最不敢去面对的事情,因为是自己最亲近的人,想到以后再也看不到,是心理的折磨,只能回忆!但是还是要勇敢生活下去,因为他们也不愿自己的离开!而让最爱的亲人伤心!加油 

6582 Ken 听了刚才的,我走在路上都会眼湿湿

6597 我的能量是回到家,看到老婆在洗刷,什么累都无所谓了!

6596 Hello Yee Liang, ni hao! Welcome to 1003. We the listener really luck to hv u here. Happy always! :-)

6591 如果不把怨气带回冢能带去哪?

6597 我的她忧郁症发作已经四个月了,她就是不去医治或看辅导员,我泪以干.

6590 Very touching... Bring tears to me

6596 Hi, i'm a mother and so i have to weep secretly when listening in. Your voice made a person very comfortable and want to pour onto you.

6591 Very touching, i am crying now, what program is this?

6590 I want 2 say a proper gdbye 2 my dad 2. He passed away vy suddendly last sept.

6598 真的是很感人… 而我是那种热泪滢眶眼睛看上去就是肿肿的… 哈哈…

6596 Anna, every thursday,. i need to fetch my son back from tuition. The timing is just right. This yr, i dunno what happens to him. I need help. We went for psychiatrist, take medication but i also want to know the root of problem. Thou i might be able to find a spot or 2 but i dunno how to tackle it. How to help n solve. I dun want to give up cause i scared to lost a son. Can i email yi liang in english? Thanks.

6593 安娜,听了有点伤感,也有点感触.突然觉得活着真的要学如何惜福,懂得知足常乐

6583 Hi 安娜,以量! 我的生活可算平顺, 我时不时告诉自己要感恩。。。但在内心深处,我一直感不到继续活着的推动力。听你们的节目给我一些启发。谢谢!

6598 Yup. I miss my aunt who leaves us 11 years back. I wanna tell her I miss her. Sob sob. How?

6581 This is a great program, very touching. I've been moved to tears twice today hearing all the different stories. Thanks and keep it up! And hope the lady who just called in will be okay soon, hope she knows that we will be praying for her and her dad!

6590 哭得出来是一种幸福,我心里头很难过,很想哭,但就是哭不出来,两年前父亲去世后我得了焦虑症…现在那病又来找我了…

6590 Not bring back for love should be bring your tear back

6593 安娜,大家一起加油好吗?特别给刚刚播电话的朋友

6581 阿Ken , 每逢星期四晚上七点到八点都有伤感的安娜!

6582 我也哭了

9764 我得过厌食症,工作压力到吃不下,爆瘦了十多公斤。走出来的唯一就是放下换工!

6593 hi anna, i like this counselling program very much! can do more in future please?

6593 安娜。以亮。我也有过忧郁症。也走过来。生命的意義是為了服務。生活的價值是為了奉獻。為他人減少煩惱是慈悲。為自己減少煩惱是智慧 。所以懷恩報恩恩相續,飲水思源源不絕。孟子言。樂民之樂者,民亦樂其樂;憂民之憂者,民亦憂其憂。所以謝謝你的奉獻与付出。给予爱和信心给予所需耍的人。加油。祝福你。 愿你一切安好如意。 一位红丝带者敬上

6582 我听了也很心酸…每个人都会有不开心的时候

6590 安娜, this section realy touch my heart

6594 我很累…

6581 hi all my grandma has passed away for six years but still think of her and cry. i was not even delighted when I bought my first house, i just without her there is no more happiness

6598 Thank you. I'm suffering emotional stress for 3 years. Didn't see doctor but I choose to stay positive and work hard to focus on career. So now despite feeling very down, I try not to let this stress affect me.

6591 Anna, i stay with my father for 10.5 years bv when he passed away; i was watching a movie 20years ago when i did not even have a pager so i did not see him




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Thursday, August 27, 2009

丽芳回来了

Grand Court 鸿阁

老友丽芳从美国回来了。
礼拜天打电话给我。
我们两个人太久没有聊天。
聊个不行。

聊旅游。
聊近来出版的事情。
聊我的理想。
就是乱打屁一番。

完全同意今年是丰收年。
也很佩服自己两年之内可以完成一个理想。
丽芳说:“这很厉害!”
我回答她:“我也觉得很厉害!”

丽芳还回应说如果她可以帮得上忙的话,她一定会帮忙。
这真的要先谢谢她。

我们聊起在关怀辅导中心带领 diploma 课程。
我说:“我骂你死丽芳,你有没有打喷嚏!”
她说:“我天天都在打喷嚏!”
那,可不关我的事了。

老朋友回来了。
感觉很棒!
因为真的好久没有聊天了!

觉得新加坡可以让我留下来,
就是因为在这里的老朋友愈来愈多了。
以前都算新的朋友,
可是十年一晃,我们就已经认识了十年了。
真的是可以交心的朋友!

丽芳、素筠;我们又可以开始我们的session了!


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Wednesday, August 26, 2009

Developing a Communication Paradigm

Casual Poet 随意诗人

今天一直在啃书本。
看到好几个很棒的文字。
觉得需要写出来。
怕以后要找的时候,忘记放在哪里。

Family Therapy by Irene and Herbert Goldenberg (page 242 and 243)

A series of axioms regarding the interpersonal nature of communication:
1. All behaviour is communication at some level.
2. Communication may occur simultaneously at many levels.
3. Every communication has a content (report) and a relationship (command) aspect.
4. Relationship are defined by command messages.
5. Relationships may be described as symmetrical or complementary.
6. Symmtrical relationships run the risk of becoming competitive.
7. Complementary communication inevitably involves one person who assumes a superior position and another who assumes an inferior one.
8. Each person punctuates a sequence of events in which he or she is engaged in different ways.
9. Problems develop and are maintained within the context of redundant interactive patters and recursive feedback loops.


****

Systematic Training in the Skills of Virginia Satir
(page 3 to page 4)

I wonder what would happen if suddenly during one night, all five billion persons in the world learned the essentials of congruent living:
* to communicate clearly,
* to cooperate rather than compete,
* to empower rather than subjugate,
* to enhance individual uniqueness rather than categorize,
* to use authority to guide and accomplish,
* to love, value, and respect themselves fully,
* to be personally and socially responsible,
* and to use problems as challenges and opportunities for creative solutions.


****

Systematic Training in the Skills of Virginia Satir
(page 8)

Satir's conceptual framework can be summarized in the following six major concepts.
1. Our family of origin, including past generations, has a significant influence on our attitudes and behaviours.
2. Families are systems and as such seek balance; when that balance is maintained through inappropriate roles, restrictive rules, and/or unrealistic expectations, the members needs will not be met and dysfunction will occur.
3. The result of dysfunctional family systems is low self-esteem and defensive behaviour, as the basic drive of human beings is to enhance self-esteem and defend against threats to it.
4. Each person contains all the resources one needs for growth and healthy functioning.
5. Growth is always possible and is most effectively facilitated by intervening at the level of "process" rather than "content".
6. The change process is universal and involves stages.



***

Tuesday, August 25, 2009

作家的临终

老人与我


他在新加坡英文学术界里是一名有知名度的作家。
是一个很特别的人。很可惜。
我没有机会认识他。

他来我们这里的时候,已经老人痴呆了。
所以我只能够凭着他的儿女的描述里,
认识这位作者。

他的小女儿送了两本他在新加坡获奖的书本。
随意翻阅了一下,觉得这位老病人很有意思。
他有办法把他身边的人都变成了他书中人物的素材。
然后让他们在书中互动。尽管在真实生活上,他们可能没有碰面过。

我想起金庸也曾经说过:
“不是我在写书中的他们。
是他们的性格要活下去。
所以展现了这样的性格、碰撞以及对话。”

我觉得他们实在太有创意了。
难怪他们可以不断在文字里遨游云海。
实在羡慕死!

他除了是一个名作家。
也是一个好爸爸。
从他的儿子中,我知道他很喜欢带孩子去打猎。(以前儿子孩童时代)
我知道他带女儿去马来西亚。去日本。让他们和其他孩子拥有不一样的世界观。
难怪现在他的孩子们都在不同的国家落地生根。
他们的世界是何其大!

他快要死的时候,我进去他房间再拜访他的家人。
CD Player传出来的钢琴声,非常的愉悦。
我不禁问大儿子:“请问这是出自那一个人的album?”

大儿子很光荣的对我说:“那是我爸爸。”
哇塞。会写作。会打猎。还会弹钢琴。
实在是人间稀有会懂得享受生活的人才。

我想连他自己也没想到,
他自己的钢琴声陪着他面对临终。

昨天深夜,他离开了。
我们这个社会又少了一个如此有生活素质的模范。
是我们的损失。



祝福他。走好。


以量





Monday, August 24, 2009

我用我的方式去解决

老与幼

有关于同志课题,
我上个月分享了一宗案件。

这一个礼拜天,要再去看这个家庭。
可是,爸爸取消了辅导。

我和同侪辅导员礼拜四晚上,打电话给个案爸爸。
我印象还很深刻他说的那一句话:“如果他要走歪路的话,我就一定要和他断绝父子关系。”

和爸爸通电话,我们两个很惊讶。
爸爸的思维可以如此360度。

爸爸说:“我想通了,我的孩子和我们是不一样的。你们的陪伴,我知道你们也不想要他走歪路。不过,他长大了,他有他自己的想法。谢谢你们,我们不需要辅导了。”

他没有再说一句要断绝父子关系的话语。
不断说:现在的孩子自己想要怎样,就怎样。
不过他要求他的儿子需要我们继续跟进。
我们也对他说辅导中心的门口依然永远为他打开。



***



很明显。

这位爸爸作了一个决定了。
他重视关系,多于他自己的价值观。
我们很感谢这位爸爸告诉我们他对自己的想法作了不一样的改变。

再次印证了我当初的想法:
孩子都只是背负着问题。搞定父母之后,孩子就容易被搞定了。
很感谢这位爸爸作出了这样的示范。

他的孩子(虽然已成年)拥有回手机、可以自行出入;
不再被软禁。
这样的话,孩子的价值感全被都拿回了。
接下来,孩子就需要为自己的生命负责了。

当然,是不是一条歪路?
我们现在还无法盖棺论定。
毕竟,同志生命的确拥有许多黑暗的诱惑。


祝福这一位男生。
祝福这一位爸爸。
祝福他们一家人,用他们自己的方式去包容彼此。


我从他们身上,稍微看到这个家庭拥有改变的韧力。
祝福他们。



***


我和一位辅导员分享这一件事。
他决定和我come out。

他说:
“我爸爸不断逼问我这一件事。
我对我爸爸说:在这一个课题,我知道你无法认同我。
而我也知道我们永远都无法达到共识。
我不需要你在这个课题上认同我。
可是不管怎样,你是我爸爸。我是你儿子。
这是永远都不会改变的。”

自此之后,他爸爸不再询问他有关同性恋的任何课题。
而他妈妈问什么时候带男朋友回家吃饭。
父子关系并没有因此改善。也没有因此恶化。
就是维持如常的关系。

他对我说:“他用他自己的方式去解决我们的conflict。”

爸爸把它放在一旁,其实也是一种方式。
我用我的方式去解决。
虽然那个方式不见得你会认同。

我觉得这样的处理方式,非常的成熟。
因为,爸爸无法接受儿子是同性恋。
可是,他欣赏(我猜而已)孩子阐明的如此清楚。
(或者无奈也说不定。)
肯定的是,他不预期他的孩子对他说的如此笃定。
孩子,他长大了。


同时,我很欣赏这位辅导员的自我价值感如此沉稳。
我问他:“你哪来的勇气让自己能够以成人和成人的对话方式和爸爸沟通?”
他说:“我接受辅导。辅导员鼓励我和爸爸说清楚。”


我觉得这位辅导老师也非常厉害。
非常清楚分化这个课题。
爸爸是爸爸。儿子是儿子。
爸爸的生命爸爸负责。儿子的生命儿子负责。
好赞!

我说:“恭喜你,你遇到一个很好的辅导员。他叫什么名字?”
他说:“XXX”
我愣了一下。那是一个以前我对他很有意见的辅导老师。

果然问题在于我。
我还没有放下自己心中对这位老师当年的刻板印象。
问题在于我。
好久没有看过这位老师了。
相信他一定更进一步了。
很替他欢喜。

我问这位辅导员:“你把话说开了之后,你最大的改变是什么?”

我很喜欢他的回答:“没有多大的改变。生活上也是一样。只是,我不再那么讨厌自己了。”

是的。许多同志都很讨厌自己。
憎恨自己是一名同志。
厌恶自己是一名同志。
形成了心中无法甩开的internalised homophobia。

外在的眼光,我觉得还没有这么毒。
最毒的是这个internalised homophobia。
最伤害灵魂。
最伤害自我价值感。

感谢他和我分享这么多。
真的很感谢。
虽然他说没有多大的改变。

我可觉得那是最棒的改变。
不再讨厌自己了。

试问不管你是什么恋的,
有多少个人可以接纳真正的自己。
真好!






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Sunday, August 23, 2009

[我的老四]:陪你到最后

已亮书籍


封面快要敲定了。
谢谢忠义。谢谢晓薇。谢谢婉钻。谢谢方哥。
好期待。


***

那天 Soo Jen 问我:“你的老四什么时候出了?”
我问:“你怎么知道我的老四?”
“我有在你的blog留言啊!”
啊。对啊。我怎么给忘记了呢?

Soo Jen 继续说:“我有你的两本书。”
我对 Soo Jen 说谢谢。谢谢她。
在 Anthony Yeo Memorial Service 的那一晚。


***

Individual Supervision 的时候,
我对我的督导 Ruth 说我的新书要出版了。

她建议我:
“你要准备会愈来愈多机构邀请你给演讲、工作坊、训练。
因此,你要找到自己的 core mission。
一些机构你可以拒绝。一些机构尽管别人不邀请你,你也要自己去。
你要清楚知道自己想要帮那一群族。”

我听他这么一说。
我觉得我从未想过这样的问题。
因为,我通常都是来者不拒。
只是有一个原则,就是一个月只带团体一次。
可是,
我觉得现在是时候好好整理想一想我的 core mission 是什么。
在老四还未出版之前。


***

这一两个礼拜,
忠义、婉钻、晓薇还有我,
在email 里频频交流、澄清、联络、互补、给意见、完成后期的工作。
过程虽然不容易,还算顺利。
毕竟四个人合作已经有了许多之前的沟通经验。

里头有了尊重。有了谅解。
更重要的是:大家都想为这本书再做好一点的精神。
我很感谢他们。

这一次很感谢晓薇以及婉钻给与我机会参与许多。
当然我的参与,就会加重别人的负担。
毕竟,如果我不参与讨论的话,就少了一把声音。
你也知道,我倾向于完美主义。必定会有许多声音。
很多事情,我都放开了。
唯独我热爱的事情,我还是很这个。

因为,我的老四是我目前最爱的一本书。
比《把爱带回家》更爱。
好期待我的老四诞生的那一天。
更期待我的老四落在我双手的那一天。


***


婉钻说:“差不多要到终点了,大家加油!”
是的。很喜欢婉钻这样打气的方式。

翻译老板们的推荐序花了许多时间。改了再改。
看文字的排版,图画的加插、也花了一些时间。
是的。现在只剩下封面 emboss or spot UV 的事情了。
还有三校还有四校的事情。排版的工作。

我的工作只剩下三校了。
真的要到终点了。


***


那天去新加坡华中 Junior College 给语特学生演讲。
一位男同学问:“如果只要你选一本书带走,离开这个世界,你会从你的书带走那一本?”
我说:“我一本都不带走。”

我发现当我出版了之后,我就不再是独乐乐了。
每一本书都有他自己的生命去向。
每一本书都有他自己的展现平台。
他的出现,自行开始寻找和他能产生共鸣的主人。

我不需要带走任何一本。
毕竟,我知道那些文字会留在一些人的生命里,良久。
我不需要带走,因为我知道我留下了许多。

我的老四,也是一样。
当她出版了,我就知道我的工作完成了。
接下来,就看她了。
看她自己怎么走。怎么和人接触。怎么回应别人。
怎么安抚那些受伤的心灵。
就看她如何“陪你到最后”。


***

老四出版了之后,

老五迫不及待要被孕育。
我们要开始老五的工作了。
这一次,轮到教总的朋友。

当然,我有得忙了。
首先,我又要挑选我的文章了。
这个过程最花我时间。

趁40岁之前,完成五本书。
其一目标是也。
加油,以量!





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Friday, August 21, 2009

宠一宠自己,因为今天是礼拜五

酒鬼

我愈来愈忙。
忙到今天很必策。(很生气的意思。)
很忙掌。(很不爽的意思。)
因为工作量过多。

社工一个生孩子,另一个社工离职。
所以五个社工的工作量,变成三个人扛。
再加上还有一个社工度假两个星期。31号才回来。
我已经做到快要发疯了。

所以,
今天五个同事(包括医生以及护士)同时前来我工作位子问我有关不同案主的时候,
我看到自己的怒气升上来。
他们也感觉到我已经开始皱眉头。
我想我的怒气其实只是需要大家多一点体谅。
而不是看到我们如此认定淡薄还依然可以 perform 。
要一个人 handle 60个 case,如何做?

我对老板说:“老板,我很累了。”
真的,身体很累。
你知道老板怎么对我说吗?
他说:“我也是。”
我真的无话可说。他赢了。

因为太多事务在身,
我做事情起来就一匹马这样。
做的非常快速。弄妥了四五十样事情。

五点之后,整个人虚脱。
我问自己:“以量,你现在想要什么?”
我心里说:“喝啤酒。”

我连忙打开办公室的冰橱,
开了一瓶前个月刚买的Hoegaarden。
坐在椅子上,喝着啤酒,
把齐豫的 Stories 细心听一遍。

甘愿了。什么火气都没有了。
我又回到那个很冷静、很舒服的状态。

毕竟,今晚是Fever Night。
我要好好宠一宠自己。

就像昨天Ruth 在 individual supervision 里头对我说:
“you got to celebrate your life. there is so much wonderful thing keep happening around you. you must celebrate it.”

是的。我今晚一定要好好宠一宠自己。
待会儿打算去 Vivocity 看 up。
然后,去Bedok Reservoir 走一走。
A?不可以。已经开始鬼节了。
还是不要深夜走Bedok Reservoir。
毕竟,我是胆小的。

其实有一个很大的理想,我已经实现了。
可是现在不方便说。
等一月份所有事情完成了之后,

我一定会大事宣布。
这个理想,是我自己用很正面的思维弄出来的。
我一定会和大家分享。
somemore,还是两年前才开始铺路的事。

我的家人也还不知道。
真的秘密的很。
不会吓人,不过那是一个很高兴的理想。
我告诉了Ruth。
Ruth替我很开心。
我告诉了Soo Yuin,还有她的老公。
我说:“自此之后,我有一种 settling down 的感觉。”

当然,忠义也知道了。
大家都替我高兴。

话说回来,我要今晚宠一宠自己。
就这样说定了。

以量





[1003把爱带回家]:不要放弃我

1003

昨晚第一集:1003 把爱带回家,
我分享了「寻找光和爱」里头的一个故事。
阿兵哥不放弃自己的故事。

以后你可以在每个礼拜四晚上7点到8点听到我和安娜的「把爱带回家」现场节目。

这是我第一次和安娜合作。
安娜给我的感觉很舒服。
我很喜欢她的坦诚、以及真诚、
还有她果断冷静的另一面。

相信做了DJ这么多年的她,必定八面玲珑。
我想,我一定可以从她身上学到许多有关DJ电台的经验。
如何在话与话之间,加叉歌曲,让听众有一个留白的空间。
我对安娜说:
“直接告诉我。我会去pick up还有配合。
甚至你可以给我一些手势,我会快一些去结束那一小段的故事。”

给演讲以及在电台里说故事是不一样的。

给演讲;
大家都已经挪出那一段时间给自己也给讲师。讲师可以畅所欲言。

可是在电台说故事,
电台DJ还要播放歌曲,播放广告,还要说出当下时刻的路况。
所以,故事本身不是整个节目的重点。
所以,我在分享故事;
在用词方面更加要短、要狠、要准。
然后,那个情绪的铺排还有张力,还需要在那儿。
真的不容易。

这方面,我想我还有许多成长的空间。
需要更多的磨炼。

所以我说,我一定可以从安娜身上学习许多。
想到这里,我就非常的开心了!
可以假假地实现当初幼小其中一个愿望:我要当DJ!
很爽!


×××


同时也看到Ken,Ken长大了,不再是当初的青涩。
说话愈来愈好了。
现在反而轮到我变成是电台里头那位青涩的。


×××


昨晚的故事,引发了一位听众分享她的父母离异的经验。
当她12岁时候,她威胁父母如果他们离异,她会跳楼自杀。
后来她18岁时,母亲恳请她,希望能够得到她的允许,他们夫妻还是要离婚。
现在她21岁,说回这些往事,可以听得出她的声音里头有许多的无奈。

我回应说:“虽然他们无法继续成为夫妻,不过,他们还是可以是你的父母。”
很感谢她的分享,让我说出了我想说的话。


×××


坐在电台里,听到安娜为这个节目准备的预告。
「安娜 以量 把爱带回家」
听了就觉得很有感觉。

安娜告诉我:
“一开始,我和文鸿就想说要让听众把一些东西带回家。
没想到,你回应说这个节目就叫做「把爱带回家」。
我立刻就说好。”

好的开始就是成功的一半。

我愈来愈发现老天爷有一个很神妙的力量。
它总是可以把一些同等频率的人,放在一起,让他们互撞。
直到频率互撞完整之后,各自所付、各自所取。
它又会再继续把其他同等频率的人,再放在一起。
让大家不断成长下去。

我愈来愈发现我目前很多东西都是有一种水到渠成的感觉。
不太用力。也不太随缘。
我很喜欢这种无为可是却很有为的做法。


所以,当我听到那些 echo :
「安娜 以量 把爱带回家」
我就整个人鸡皮疙瘩。


这些会面都是安排好的。



××××


准备要睡觉的时候,
安娜寄了一些听众在「把爱带回家」节目的 sms 回馈给我。
感谢她。

看到这些email,
我又听到了一些人类痛苦的呐喊,
我同时也看到了一些人类对痛苦的醒悟。
痛苦以及幸福,其实都是我们人生必经的旅线。
我都祝福大家。

你现在明白了吗?
为何我一直这么享受在辅导路上....
有些文字的回馈,我不管有多累,
我还是觉得这条路非常的值得走下去....

我和你分享....


SMS Feedback
把爱带回家
19/8

6593 Well done. Crying while driving in the jam. Feel so happy 4 the young man.

6581 I am going thru a crisis nw and my wife wants a divorce. After hearing yr programme, i feel enlightened and i hope i can salvage my marriage and prevent my kids being hurt.

6583 我曾经历过精神困惑。。。喜欢这个节目! :-)

6590 tis is te 2nd time I listen 2 Yi Liang's stories n everytime I'm so touched. He has so much love 4 ppl n is a great example for others to follow n learn from.

6592 So touching i listen i really cry when i travel on mrt.

6596 the story makes me cry...in the bus

6590 I deeply touching to share this story, hope all parents do more care of their kids. I still crying.

6583 安娜,你要这样感性和性感的主持,IS GOOD!

6597 Anna, your programme is great. I like it! Kevin

6593 节目太精彩了 能够牵动人心 打开心结

6597 It so sad & I felt the pain

6594 我很累。

6596 So touching.

6597 他开窍了!

6582 我听你一边说,我就一边哭!你说的话就深触我内心!就象你在开导我!谢谢!

6596 Anna, can i have his contact? His clinic etc. Thank u. Really coincidence to listen n i need it.

6598 听到以量的声音,有一种安定的力量,谢谢你们的节目。

6597 Anna 我流着眼泪告诉你...我好喜爱这个目,太感动了.

6591 Thank you for this nice program.

6598 安娜大姐,这个节目做的很好!很感人。

6596 Anna, i like tis prog. Thanks 4 sharing. I pull my ears long long to listen even i'm working. Learn some x today. Sandy.

6581 安娜,你太感性了,很少看到你在节目中不知所措的样子!

6594 安娜太感性了…应该把自己抽离…不然…太难了…

6596 Thanks for sharing the story.i felt sorry 4 the 21 yr old boy n glad tt he's moving forward.i knew one of my girl friend who choose 2 keep the marriage but kept quarrelling since their kids r young.her son's a trouble making child in school.recently,her 15 yr old son hit her n asked her why she doesn't want 2 divorce.this family's been suffered 4 more than 10 yrs.any advice 2 help them?thanks n have a good evening.

6590 This program should record and continue to let more people lisen. Thank u very much.

6592 Hi, like yours programme. I shall live happily.

6598 Hi.. Can i have yr email.. As i know there is knot in my heart. I dun know what is it n how to untie e knot or what is e thing bothering n dun know how to open my heart n keep thinking negatively.. Think that dying will be e best way.. I need someone to help me. Thanks.


××××



姐,安娜已经答应我把每一集都会录给我。你有福了。我会寄给你听。你可要谢谢安娜。 :)




以量





Thursday, August 20, 2009

家庭的现实面

大雪山

作为大儿子的他,坐在庭院对我说:
“好的,他们全部都会抢着拿。不好的,他们全部都会丢给我。”

当初妈妈病重,他的兄弟姐妹都说:“你是大儿子,你必须要照顾妈妈。”
现在妈妈要死了,发现妈妈身边还有一些现金,
他的兄弟姐妹都说:“我们都是妈妈的儿女,妈妈的现金我们应该平分。”

作为大儿子的他对我说:“我的手足情,让我看到人间很丑陋的一面。让我心里觉得很寒。”
他不拿妈妈一份钱,全部给完他们。

他预计妈妈去世之后,所有的葬礼费用,他们会说:“你是大儿子,妈妈的葬礼你需要负责。”
这让他真的很心寒。
难怪他看起来如此憔悴。
比他实际年龄老许多。

离开庭院,结束我们的对谈之前,
他抛下了一句:“我上有姐姐,下有弟妹。
我从来没有说过我要做大儿子。我一生下来,就没有选择了。”


是的。
这是华人家庭的现实画面。
我家里的上一代也是如此。
所以,我也看到很心寒。

这些责任,如果这位大儿子不扛下来,
他们这个家就散了。


我想,当他妈妈去世之后,
他不只没有了妈妈,他也决定会 disown 他的兄弟姐妹。
这个家,就没有了。





Wednesday, August 19, 2009

你看到鳥在洗澡嗎?

Assisi Hospice

Uncle Derek 是我們的住院病人。
他不是我的病人。
不過,每一次我下班的時候,
都必定會看到他坐在輪椅上,面向著我們的鯉魚池。

今天傍晚,我照舊和 Uncle Derek 說聲再見。
他突然把我叫住。
我站在他的輪椅旁,
他對我說:“你看到鳥在洗澡嗎?”

我把身體蹲下來,盡量用他的眼睛水平去找那只鳥到底在哪裏。
因爲他的雙手不靈活,無法指出鳥的方向。
我問了三次:“在哪裏?”
還是找不到。
終于我大約花了十秒,
看到鳥在右上方的水源裏,洗澡!

他說:“你看到那只鳥多開心!”
我說:“你觀察的真細微!”
他說:“沒有東西做。就一直看這裡的花花草草。”
看著他微笑,我同時也用微笑來回應。


嗯。我又忘了放慢腳步。
忙碌的生活裏,我又忘了放慢腳步。
幸好,我今天還可以透過Uncle Derek的提醒,
看到那只鳥在洗澡。

直到那只鳥飛開,我才和Uncle Derek道別……



以量

=

Monday, August 17, 2009

[文章转载]:你的決定滅了誰

把爱传下去 010

問題一:如果你知道有一個女人懷孕了,她已經生了八個小孩,其中有三個耳朵聾、兩個眼睛瞎、一個智能不足,而這女人自己又有梅毒,請問,你會建議她墮胎嗎?

Question 1:
You knew that a woman is pregnant, and she had already given birth to 8 children. Three of the children are deaf, two of them blind and one of them mentally impaired. And at the same time the woman is diagnosed with syphilis. Honestly, will you suggest to her that she should abort her baby?



問題二:現在要選舉一名領袖,而你這一票很關鍵。
下面是關於這三位候選人的一些事實:

Question 2: Your country needs a new leader. And it is made known to you that your vote will decide who is going to be the one. The following is the information gathered about the 3 candidates. Based on the information given, please make your wisest choice:-


候選人A:
跟一些不誠實的政客有往來,而且會咨詢占星學家。他有婚外情,是一個老煙槍,每天喝8─10杯的馬丁尼。
Candidate A:
He is known to have stayed in touch with a few dishonest politicians, and he even consults astrologists. He had affairs with woman outside although he is already married. He is addicted to cigarette and consumes 8 to 10 shots of Martini daily.

候選人B:
他過去有兩次被解雇的記錄,睡覺睡到中午才起來,大學時吸過鴉片,而且每天傍晚會喝一夸特的威士忌。
Candidate B:
He had been fired twice. Everyday he sleeps until noon. He used to be an opium addict when he was studying in university, and he drinks a quart of whiskey every evening.

候選人C:
他是一位受勛的戰爭英雄,素食主義者,不抽煙,只偶爾喝一點啤酒。從沒有發生過婚外情。
Candidate C:
He is an honored war hero. He is a vegetarian and he does not smoke. Sometimes he will only drink a little beer and that's all. He never cheated on his wife.


請問你會在這些候選人中選哪一個?答案揭曉。
Please make your choice. Then the answers are revealed:-

候選人A是:富蘭克林•羅斯福 (Franklin D. Roosevelt)
候選人B是:溫斯頓•邱吉爾 (Winston Churchill)
候選人C是:亞道夫•希特勒 (Adolf Hilter)
Candidate A is Franklin Roosevelt
Candidate B is Winston Churchill
Candidate C is Adolf Hitler


你是不是為世界人民選擇了希特勒?那你會建議這位婦女墮胎嗎?
Have you chosen Hitler over the other two for your own country?
So now what is your answer for the pregnant woman?

如果你建議那位婦女墮胎,那你殺了貝多芬。她是貝多芬(Beethoven)的母親。
If you said you would suggest to that woman that she should undergo abortion, then the truth is you would have killed Beethoven. That woman is the mother of Beethoven.


結論:所以不要用既定的價值觀來思考事物。
The conclusions: So,don't use the social norms and values to judge or think over things.

我抓過朋友手中的報紙,測驗題的題目是《你的決定滅了誰》。
重要的是,不是我們在哪,而是我們要往哪走......
如果你知道往哪走,并且相信自己,世界會為你開出一條路......
I grab the newspaper of my friend's.The title of the quiz is called: "Who has been erased by your decisions?"
The issue is, it doesn't matter where we are. What matters is where we are heading.
If you know where you are headed and you believe in yourself, the world will give you a road.




×××

失落與悲傷輔導

大雪山

前幾天禮拜四以及禮拜六,
我在關懷輔導中心带了悲伤辅导的diploma 课程。


***


第二堂课


没想到,我们在禮拜六经历一兩個小時的失落悲伤团体的经历。
這是我沒有預期的。
可是,這些悲傷以及失落的事件以及人物想要活在現場,
我無法不可于接納。
接納這些事件以及人物想要出現在我們的現場。
我惟有就是需要不斷跟隨每一個失落的步伐以及蹤跡,
走進一個又一個的内心深處。
我不让自己落單,也不让大家迷失。
不斷跟隨他們走。
一同走過悲傷的感覺,就是這樣了。

我嗅到当下的氛围有两股力量不断在酝酿着。
一股是活下去的力量。说出正向的思维。
另一股是忧伤的力量。说出失落的情绪。
两股力量不断在用它们自己才懂的复杂方式交叉着。
不断走进每个人的心里,
又从每个人的心里走出我们的团体。
两股力量不断交叉,结合,交融,分裂,
再交叉,再结合,进而交融。
我感受当下的两股力量让我们所有的人都参与了其中过程。

我喜欢用交托来形容我的团体。
我常会在我自己带领的团体看到交托的重要性。
我愈控制那個團體的進度,我愈抹杀了团体的自发性以及创造力。
毕竟,我相信我们所有同学们不会伤害彼此。
他们已经有足够的铺陈认识彼此。信任彼此。
他们有足够深厚的生命经验去体会何谓悲伤辅导。
结果,我们真的做到了。

因为,我相信這兩股力量的交叉是爲了成長我們而出現的。
而做出交托。

這是我僅有一次帶完團體完全不感觉身体疲惫的感觉。
很多时候,我累得不想再说话。
虽然我心里的感动是满满的。
可是我身体非常的疲惫。
这就是为何我不要常带团体的缘故。

昨晚,我完全没有感觉疲惫。
身心非常的整合。愉悦。
赶去1003电台的时候,能量依然满满。
终于了解吴就君老师所说的:
“带团体不会累的。你会累,是因为你做(doing)太多了。”
终于开始尝到“无为”的大力量。
雖然還抓不穩。

當天的团体体验之後,我和大家做了一個小冥想。
祝福在座的每一位朋友。
祝福那些離開我們卻對我們無比重要的人們。
同時,也祝福我們自己。

我无法写在这里,
毕竟,我需要尊重每一位朋友们的参与。
畢竟,他們的故事,一个接一个令人感动、辛酸。

我邀请做一个冒险,邀请他们给与对方拥抱。

之后,我用我们上一刻经历的过程再跳回去diploma助人学习的过程,
一位同学问:“如果对方一直陷入沉重,我们是否要让沉重的情绪繼續下去?”

我覺得她問得很好。
輔導員或者助人者常以爲要把對方的负面情緒轉化,所以用了許多Doing的技巧。
可是,我覺得對方的情緒當你陪着他一直走下去,他自有一个力量弹跳上来。
我觉得我们的功能不是要转化对方的负面情绪,
而是如何提供对方能够自发地找出那个心中的力量转化自己的负面的情绪。
这是两条不同的道路。

這讓我想起李白的一個經驗。我和同學們分享。
我回去找出那一本書。

書名:《演好你的前世今生》
Chapter:做個情緒處理高手
Page 141 - 142
作者:陈建志
方智新时代系列 第61本

原來不是李白。是孔子。
我那天說錯了,對不起。
我現在跟正。

***

陳建志的文字:


人的諸般情緒,
像是憤怒、孤獨、委屈、怨恨、空虛等,
雖然暫時會給我們帶來痛苦,
却没有压抑、排斥或割裂的必要。
正如天气有晴时多云偶阵雨来平衡大自然,
我们也会流露各种情感来调节身心的健全。
每一种情感都自有其意义和讯息,
等着我们的倾听和处理。
每一种情感也都是自然而没有好坏之分的,
是我们的接受或排斥,
才使它们成为《正面》或《负面》。

在《庄子》的寓言中,
曾描述过一位使孔子惊叹的善泳者。
他能跃入涌急而充满漩涡的大瀑布,
在孔子以为他已淹死时,
却又若无其事地浮现出来,
在岸边高歌而行。
孔子向他请益。

他答道:
“我并没有什么特别的方法,
只是毫无挣扎地随着漩涡没入,
然后再随着漩涡转上来,
趁势浮出;
我只是顺应那水流罢了。”

在我看来,这个寓言正好说明了巧妙处理情绪的智慧。
我们的痛苦往往是来自恐惧或者抗拒某一种被认为是不该有的感觉,
因为在这中间有拉扯和挣扎。
如果我们冒个险,
不封锁这感觉,
而有技巧地跟着它走,
它自然会引领我们到自己心灵的深层了悟,
最终回复到宁静而澄明的状态。

任何一种情感,其实都是流变不居的。
让怨恨流动,它也会变成爱………


***


陈建志的文字深度是我喜欢的。
这本书,我在1998年买下的。
现在依然觉得很好。

我们那天就经历了这种描述的过程。
让当下空间所有的情绪不被分辨好坏,
让所有的情绪都持续流动。

让我们经历了go with the flow的重要性。
我对生命的本质的相信是:
我相信每个人都自己的Inner strength处理自己的困境。


和我一同经历的同学们,
我相信他们明白我正在说什么。
也终于知道悲伤辅导最大的精髓就是《同在》。

那天,我不是用嘴巴说。
而是用体验让大家去经历。
我好喜欢这样的创作。

同学问:“你到底是用 professional self 还是 personal self 来教我们?”
我笑着反问:“你觉得呢?”
另一个同学说:“两个都有。”

另外一个同学说:“以量不是老师。我们才是老师。他的引导让我们觉得我们才是老师。”
我好喜欢这样的形容词。

辅导最重要的就是提高一个人的自我价值感,进而让他自己觉得他有能力解决自己的苦恼。
好喜欢那位同学给与这样的回馈。

看起来,我没有做什么。
可是,又感觉我好像做了很多。

我很喜欢这样的flow......


感谢大家的参与。
让我再次对自己印证了《帮助别人、成长自己》的八字真言。
谢谢你们。

祝福你们在辅导道路上,继续前进。



***


第一堂课。


礼拜四那天,
我告诉他们你们想要学习什么,请尽管发问。
结果,他们问了22道问题。
好厉害!

我透过雕塑以及说明一个接一个回应他们。
虽然没有完全回应所有。
不过,这样的学习是非常双向的。
结果,我们三个小时没有停下来。
也不自知。
大家不断发问,我不断催化那个思考的空间,让大家去思考。
适当地说出我对悲伤辅导的看法。

感谢大家用心的参与。
我想,你们终于明白为何我这么热爱辅导。
因为我在里头获取了许多能量。
谢谢同学们,让我能够认识你们,参与你们的学习过程。
我很高兴能够认识这么棒的一群学生。




13/8/2009 (星期四)

1. 如何自理悲伤?
2. 当别人极度悲伤,我可以如何安慰/支持/陪伴?
3. 当别人处于悲伤,我该如何主动前去和他对话?
4. 当发生灾难,作为一个辅导员,如何辅导悲动的人民?
5. 如果公公去世了,婆婆会经历什么?如何让她活下来?
6. 悲伤有时间吗?
7. 悲伤有什么阶段?
8. 悲伤如果没有处理,会怎样?
9. 如果不去处理悲伤,我还会有悲伤?
10. 如何知道当事人的悲伤程度?
11. 悲伤的反应?语言非语言?
12. 如何让悲伤的人流下眼泪/经验悲伤?
13. 有没有一段时间是不可以去碰触对方的悲伤?
14. 悲伤是由悲动开始?悲伤?悲动?理解能力是思惟清晰
15. 如何走出悲伤?
16. 悲伤真的走出来的吗?
17. 当我成为助人者, 我如何去面对对方的悲伤?
18. 悲伤的人如何去面对人群?
19. 力量来自哪里? 内化?
20. 例子分享
21. 当辅导员陷入对方的悲伤情绪, 要如何抽身离去?
22. 当悲伤已经变成冷漠, 应该怎么办? 复杂性的悲伤!


15/8/2009 (星期六)

1. 以量, 你如何看待生命的苦难?

2. 两个个体悲动该怎办? 黑白

3. 辅导: 一对一
一对家庭
一对团体

4. 建立协助老人家的系统.

5. 是不是悲伤的人需要辅导
- 程度
- 个人能力
- 支持
- 事件
- 性别
- 年龄

6. 辅导: WAR - > W: Willingness
A: Ability
R: Readiness

Sunday, August 16, 2009

天空,讓它發亮一万次。

已亮书籍

董縂同事,婉钻 email 来。
告訴我“已亮的天空”再刷了。
這是第五刷。
剛好停在第一万本。

終于經過了四年又7個月后,
“已亮的天空"衝破一万本。
當下心情很愉悅!
可是,過了幾個小時之後,
愉悅的心情又隨著繁重的工作而被擱放一旁了。
忍不住想要和同事分享,所以我說了。
我就是那種無法按耐自己心中喜怒哀樂的人。

天空,它竟然有能力發亮一万次。
實在不可思議。
當初一直覺得如果它能夠發亮兩千次,
就已經阿彌陀佛了。
沒想到,大家竟然願意讓天空發亮一万次。

但願天空能夠繼續發亮下去。
因爲,這片天空不僅僅只由我一人打造的。
背後,有許多幕後英雌還有英雄協助天空繼續發亮。
我除了感恩,還是感恩。
謝謝大家,尤其是方哥、淑娟以及麗芳。
他們喜歡這本書勝於我自己。

聽関丹的朋友説淑娟為中學生以及小學生分享“已亮的天空”讀書會是非常棒的。
真的希望自己可以親自去聼一聼。
用一種第三眼光的身份去聼淑娟說我的故事。
必定是很有趣的經驗。


天空,讓它發亮一万次。
有兩万次發亮的可能嗎?
依據“秘密”這本書的説法,
你必須要先感恩一切的來臨,
然後冥想它已經實現的畫面出現在你的腦海裏。

嗯。
但願天空繼續發亮。



人生,走到這裡,真的很無憾。
就像那天和淑娟在情人橋吃海鮮的時候,
我說:“我發現我現在的生命,更加在乎我能夠為那些正在喪親的孩子們做些什麽。”

我頭腦裏頭,
有了一些概念。
基金會。
出版社。
一系列有關失落的繪本。
寫一本有關失落輔導的本土輔導書籍。

希望我可以慢慢地把這些落實。
一旦我要起步,
我想,是時候要去找我那些有錢的朋友了。



但願已亮的天空能夠繼續照射黑暗的家庭角落……
祝福大家,
還有我自己。






以量
禮拜天




=

Saturday, August 15, 2009

忙!

大塞車

忙。
忙着玩。
忙着教课。
忙着上班。

朋友来玩,见了老朋友。伟光以及Jane。
朋友出国念书。与朋友饯别。晚餐。KaraOk。Yang Yang。
去倫敦學習家族治療。我羡慕到不行!

所以,都不在家。
连续两夜都是深夜才回家。

不像我。
Jane说:“你变了。十多年前你很有性格。要睡觉的时候,就六亲不认!”
真的。我变了。
我说:“我老了。老了之后,我愈来愈重视关系,多于自己。”
不过,我还是尽量在12点离开。这一点没变。

今天要教课。
悲伤辅导。五个小时。
今晚要上电台。1003。
和阿栋以及阿伟聊我在台湾的学习。

打算明天好好的睡觉!
可,又有一大堆文章还未完成。

下个礼拜,还要present一个演讲。
Family Conflict and Resilience.
需要阅读一份报告以及研究。

所以,明天的午睡,看来很短。
希望周末的时间,一天有36个小时。

以量 要出门了。


=

Wednesday, August 12, 2009

你是我的眼

禮拜天和忠義吃晚餐。
他問我:“有沒有看禮拜五的超級星光大道?”
我說沒有。
他說:“有一個老外唱《你是我的眼》,很厲害。”

有多厲害,我從youtube抓出來看一看。
果然,厲害!



倪安東的《你是我的眼》
我覺得很有味道。
這麽年輕就能唱到如此厲害,真的很厲害!


聼一聼原唱者,蕭煌奇的版本。
準備雞皮疙瘩吧!
這真的是一首很好的歌。
不要懷疑,他是visual handicap.







還有一個人,我覺得他也唱得非常好。
就是Yoga。







MTV原版





歌詞:

如果我能看得見
就能輕易的分辨白天黑夜
就能準確的在人群中
牽住你的手

如果我能看得見
就能駕車帶你到處遨游
就能驚喜的從背后
給你一個擁抱

如果我能看得見
生命也許完全不同
可能我想要的我喜歡的我愛的
都不一樣

眼前的黑不是黑
你說的白是什么白
人們說的天空藍
是我記憶中那團白云背后的藍天

我望向你的臉
卻只能看見一片虛無
是不是上帝在我眼前遮住了簾
忘了掀開

你是我的眼
帶我領略四季的變換
你是我的眼
帶我穿越擁擠的人潮

你是我的眼
帶我閱讀浩瀚的書海
因為你是我的眼
讓我看見這世界
就在我眼前
就在我眼前
就在我眼前

眼前的黑不是黑
你說的白是什么白
人們說的天空藍
是我記憶中那團白云背后的藍天

我望向你的臉
卻只能看見一片虛無
是不是上帝在我眼前遮住了簾
忘了掀開

你是我的眼
帶我領略四季的變換
你是我的眼
帶我穿越擁擠的人潮
你是我的眼
帶我閱讀浩瀚的書海

因為你是我的眼
讓我看見這世界
就在我眼前

你是我的眼
帶我領略四季的變換
你是我的眼
帶我穿越擁擠的人潮

你是我的眼
帶我閱讀浩瀚的書海
因為你是我的眼
讓我看見這世界
就在我眼前
就在我眼前



好感人的一首歌……


***

Tuesday, August 11, 2009

香港女人街以及金鱼街

女人街


香港女人街,是女人很喜欢去的街。
所有的产品让人看的眼花缭乱。
很惊讶他们可以摆摊摆得这么井井有条。

佩服。佩服。


女人街


女人街


还有一个金鱼街。
很喜欢这样买金鱼的文化。
如果我在香港生活,这里一定是我常去逛街的地方。


金鱼街


以量 摄影于29/04/2009


明年若我有机会去香港受训的话,一定会再去逛街。



Monday, August 10, 2009

2009年的彩虹

485




淡水現打柳丁汁




Great Wall




Grief Healing Garden 療愈花園




Sungai Siput Taman Heawood




Lumpini Park, Bangkok




Emily Hill






以量
這是2009年的彩虹攝影創作。
以後每年將會有不同的彩虹版本……
很期待……


=

Bear Bear 獎品揭曉

Teddy Bear - Assisi Hospice

有关 Teddy Bear 的领取,
有些朋友寫在我的facebook。
有些朋友寫去我的gmail。
有些朋友寫在我的blog裏。
有些人對我直笑哈哈哈哈哈。
有些人不是來爭取獎項,純粹送上祝福。
我都感谢大家。

我忘了前兩天,
也就是禮拜六我要去 Batu Pahat 給演講。
禮拜天才回來。
所以,沒有辦法及時揭曉誰是熊熊的下一個主人。

今早告訴了那位主人们的妈妈,
希望得到她的同意我才告訴大家。
今晚,看到她的email。
所以,我開始說了……

其他的朋友,對不起,
我只好割愛你們了。

你不是椅子:看来你又要直笑哈哈哈哈哈了。:)


***


我们用心地活着


她的名字叫迈娴。
一個很願意繼續成長的女性。
一直很努力為自己的家庭打造幸福。
我認識她是因爲她去年在加影參加父母成長大會。
還有參加大會后我引導的《两天成長工作坊》。

六月份我正在泰國曼谷旅遊,
朋友們捎來的消息說:“迈娴的丈夫發生意外去世。”
我很震驚。
她写 email 给我。
我们開始通信。
有一次,我读着她的来信,我哭了。
因为那种痛,作为丧父母者的我很熟悉。

她不知道,(現在可知道了),
我每一次回信给她的时候,
都会为她和孩子們祷告,送上祝福语给他們。
我的祷告,没有宗教味道,
就是按上 Enter 键盘之前,閉上眼睛說了一些祝福語;
希望我的 email 能够顺道寄上我的祝福。

看著她從慌亂之中慢慢找到一些思維讓她能夠回到平靜的心靈;
過程中,心情起起伏伏。冷暖自知。
時而生氣,時而憂傷。
時而無助,時而疲憊。
還要咬緊牙關持續安撫三個喪父的兒女。
這樣的單親媽媽,真的很不容易!

爲了想送這個Teddy Bear給三個兒女,她寫了以下一段話。


***


以量,

我想我是否可以拥有这样的TEDDY BEAR?
我想不出有什么好的理由,
也许我想要来送给孩子吧,

送个小儿子,想让他更加的有信心,
让他知道爸爸虽然离开,
但爸爸永远都是和我们一起的.

送给二女儿的话,
想让她知道,
爸爸是永远爱她的,
爸爸知道涵涵也是爱爸爸,
只是你们都是不善于表达你们的爱.

送给大女儿的话,
想告诉她,
爸爸知道皓洁是很坚强和懂事,
可以在爸爸不在的时侯,
跟妈妈一起面对所有的难题...
爸爸爱你们....

而我也想对孩子们说:
孩子,
妈妈爱你们,
妈妈知道你们都很棒的,
妈妈和你们一起慢慢的走过去...

迈娴


***


我决定让这三个孩子成为下一个熊熊的主人们。
我希望這個Teddy Bear以後過去了迈娴的家,
可以好好陪著他們一家四口,
慢慢地度過那一段喪親的日子。
毕竟,我能够协助的力量非常的薄弱,
希望我能够借着Teddy Bear送给他们一些温暖。

這是迈娴的部落格
如果你願意的話,請你也去她的部落格給她打打氣。
打打氣的原則:不建議、不比較、不批評。
就是单纯的送上你的祝福以及鼓勵。
迈娴不需要你给与她忠告;
不需要你告诉她你的经验,
她与孩子们需要的是旁人们的祝福以及温暖。
如果你过去她的blog送上祝福语,请接纳我先谢谢你。

我們這個社會需要多一些溫暖,
請讓我先送給自己溫暖,
也請讓你先送給自己溫暖,
當我們心中有足夠的溫暖,
我們才能把心中洋溢的溫暖送給其它需要的人。
同時我們也要相信他們也可以送給自己溫暖。

請給我們這個社會多一些溫暖。


祝福我自己。
祝福大家。



以量



再見咯,我的Teddy Bear。
好好地去陪陪皓洁、皓涵和浩一。

Teddy Bear - Assisi Hospice





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石文丁情人橋 - Batu Pahat

石文丁情人橋 - Batu Pahat

禮拜六一大早,Batu Pahat父母成長大會。
我負責下午一場演講,還有一場交流。
完畢后,答應了校長以及老師們要吃飯局,
結果最後我還是決定爽約了。
因爲,我還是比較喜歡這樣的景色伴我度過傍晚。
我本來就不喜歡吃大茶飯。
不享受寒暄、不享受打交道。
你們感謝我們的心意,我早已經收在心里了。

還有,那些本來要和我一同遊行的朋友(大會參與者),
不好意思。
我對你們說我不去,結果我還是溜去了。
我又爽約了。

畢竟,這是一個非常吸引我的地方。
三年前,我來過這裡看日落。吃海鮮。
印象很深刻。

石文丁情人橋 - Batu Pahat

三年后的今天,我囘到這裡。
石文丁情人橋 - Batu Pahat。
你很驚訝,馬來西亞竟然有一個這麽美好的風景。

爲了向兩方賠罪,新鮮出爐的照片現在立即奉送。
I walk. I snap. I apologize.

我堅持不用photoshop來調整照片。
雖然鏡頭有好幾點污點。不過,沒關係。
我就是要這種真實的感覺。
話説如此,回到家之後,我立刻清理鏡頭的污點。
可是,照片已經成型,
我不要去更改它原來的味道。

所以,我覺得我很固執。
因爲我覺得完美的定義就是讓它展現“本來就是如此”的狀態。


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat


石文丁情人橋 - Batu Pahat



如此漂亮的地方,我一定會重來。
和老師們約好,明年我會再來。






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临终关怀相关资料

Grief Healing Garden 疗愈花园

(一)什么是安宁缓和医疗 ? 根据英国医学刊物 BMJ、善终的12条准则

1。 了解死之将至,知道死亡何時到来,何时往生,在接近死亡的期间可以预期得到什么?
2。 了解存活時间不多,在存活期间,有能力应付以及掌握事情的发展。
3。 善终是指能被尊重, 拥有尊严,保有隐私,有自主能力。
4。 在临终或癌末的阶段, 能得到疼痛的解除,以及身体症状的控制,纯粹就医疗的進步来探讨。
5。 病人有选择及参与的权利, 例如死亡地奌的决定。
6。 能得到所需的资讯及諮询, 即在接近临终的期间, 病人会产生迷惑、惶恐不安,所以期望提供资源给被照顾者, 让他得到帮助。
7。 提供灵性及情绪(心理师的指引) 的支持。
8。 在任何地奌下, 皆有机会接受安宁照護, 其所提供的塲所不仅是医院。
9。 往生者能决定死亡時的身旁陪伴者, 有杈拒绝接受探访,即尊重病人的自主杈。
10。临终者能够提出预立遗嘱的要求, 其目的是为了保证病人的心願受到尊重保证病人的尊严。
11。誏病人有時間与親友道别, 並决定最後時间的安排,即有時間道别。
12。誏病人能够捨、放开、 并且安心的放下, 而不需要漫無目的延长生命,增加病人的痛苦,即能够在自然的時间奌之下死亡。


缓和医疗六大原则
(1990年世界卫生组织所订立)
1. 尊重生命、肯定生命,视濒死为自然過程。
2.不加速也不延长濒死的過程。
3. 以团队照顾的方式,来缓解病患恼人的疼痛和其他症状。
4. 以团队照顾的方式,来提供病人心理和灵性方面的支持与辅导。
5.提供适切的环境来帮助病人,尽可能地维持活动能力。
6.提供遗族哀慟辅导。




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Friday, August 7, 2009

Pastor Care Giver

沐光屋 Spiritual Land

他在教堂里是一名牧师。服务信徒。
他在我们慈怀病院里是一名照顾者。服务妻子。

我看到他无微不至地照顾太太。
我就知道他不是我头脑里刻板印象的宗教人士。
他不奢求权威,他也不追求权位。
在他的宗教里,他对耶稣非常地虔诚。
在他的婚姻里,他对妻子非常地忠诚。

从他的生命里,我看到一个人的爱是如此的丰厚。
虽然他自己也患上不致命的绝症,可是他的能量非常的多。
常带笑容。
他说:“这是上帝给他的磨炼。”
换成是我,我不敢肯定我会不会如此善待上帝。
我欣赏他接受苦难的韧力。

他和她一同分享以及分担。
他不隐瞒太太有关她的病情。
他让还是中学生的孩子们提问任何有关妈妈病情的问题。
他不隐瞒任何他内心的脆弱。

他,这个一家之主,做得非常称职。
他照顾每一个成员的需要。
而他的需要是上帝在照顾着。
是我们男人的典范。
如果有好爸爸这样的竞赛,我想我会忍不住提名他入围。

这一个家,是上帝眷恋着的家庭。
虽然有许多苦难发生,我们不了解。
可是,没有关系,他们家庭成员了解、还有上帝了解就行了。
毕竟,那是他们和上帝之间的协议。


今天傍晚,我看到他从配膳室捧出一盘饭菜,准备要进入妻子的病房;
他对我微笑:“怎么你还不回家?”
我说:“有点忙。工作无法完成。”
他说:“回家吧。你需要休息。你看起来有点累。”
我说:“我会的。你也是。你看起来有点累。”
他说:“嗯。有一点。不过我还可以撑得住。”
我说:“我相信你一定撑得住。”
他笑说:“我们加油咯。”
我回应:“嗯。我们一同加油。”


和他说话,不禁也沾到了一些上帝给他的能量。

祝福他、他的妻子、还有孩子们。
一个年轻的家庭。


以量



Thursday, August 6, 2009

Sorry Sorry Sorry



我在台湾的时候,这首歌红得不行。
连我看多了,都会跳它的过门。






=

卡片绘画

Beijing

为了一个濒临死亡的年轻妈妈,
我今天午餐去了Novena Square一趟。
这位年轻妈妈,仅大我一岁。

昨天她留下了孤单的眼泪。
一间病房,当家人都上学以及工作的时候,变成了一个礼堂。
空间大的让她不知所措。
时间慢的让她异常难过。

当我询问她有什么兴趣时,
她对我说:“我喜欢做卡片。”
我建议她可以花时间送给孩子卡片。
她说:“孩子才7岁、5岁,他们不懂得appreciate。”
我说:“就做给未来长大后的他们吧。我相信他们一定会appreciate的。”
我建议她孩子每一年都可以收到妈妈的卡片。
那是多么温馨、温暖的失落。

她听了我的建议;她和我说:“Novena Square 有一个Junior De Artist。”

我踏进那一间shop之后,
大开眼界。
原来要弄卡片,可以如此专业。
至少要花费五六百块新币。

招待员介绍如何我如何透过一个小小的机器压纸、剪纸;
还有如何用brush 以及 sponge 为纸张涂上色彩。
简直就是专业做法。

拿了他们的名片还有brochure之后,
我回去慈怀病院告诉那位年轻妈妈:
“我不知道原来做卡片可以如此专业。”
看到那位年轻妈妈,笑了。

她告诉我以前她在澳州陪先生念书的时候,
都在和洋人学习做卡片。
我说:“听起来,你做卡片是非常专业的。”
她继续笑了。

同时,她反映她的担心。
她担心她没有能力做压纸的部分。
我说我会帮忙她。如果我没有时间,
我会请我们的同事或者义工帮忙她体力上的不足。
她谢谢我。

我除了说不客气之外,我说:
“其实我们也帮不上许多忙。只能做一些比较小的事情。”
她说:“小事情,大感动。”

是呀。我的工作永远都是小事情,却能带来大感动。
我谢谢她给予支持。

离开房间,
明天我们要上网一同找 material。

她急着说:“明天,你几点来?”
我听了,很欣慰。
她终于找到躺在病床依然可以运作的意义以及动机。

祝福她,年轻妈妈。
我看她和小孩子的互动,心里很感动。
期待协助她一同创作卡片。




以量


我落选了

延平北路一段 - 好吃到不行的鸡腿饭

前几天,收到一封email。

“您好!
2009第2屆「捕捉希望」數位攝影比賽已於7/29進行第一階段初審,
共選出72幅作品進入複審,
感謝您熱情的參與,
雖然您未能進入複選,
但我們透過您的作品感受到您所傳達的無限希望。
再次謝謝您的參與,
您的參加就是對我們最好的支持與鼓勵,
也希望您能持續捕捉生命中所有美好與我們分享。

捕捉希望活動小組期待與您下一屆捕捉希望再見!”


结果,我落选了。
最大的失落不在于拿不到奖。
是在于我找不到一个充分的借口花钱再次飞去台湾继续游玩。
哎呀。

所以,那一张照片就无法亮相了。
只好继续放在我的钱包里



已亮最新的活动看板

身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導或者辅导工作的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。至于你想要如何修读,请直接联络counseling@fsi.com.my

有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993

我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。

以量


5。問:你寫了多少本書?
答:七本。《已亮的天空》、《尋找光和愛》、《把愛帶回家》、《陪你到最后》、《善终》、《善生》及《再见,再看见》

6。問:你的書可以在那裡購買?
(A) 马来西亚的读者们(包括东马及西马)、及海外的读者们。

你都可以致电或 email 给以下相关机构或书局订购七本以量的作品。

已亮出版社 (巴生)
Tel: 012 - 324 0769
Fax: 03-3081 1330
Email: yiliangpublication@gmail.com


Step 1。请决定你要购买的书量及书名,书价如下。

书价 (不包括邮费,邮费请参考下列计算) :

《再见,再看见》西马 RM 15 东马 RM 17
《善生》 西马 RM 28 东马 RM 31
《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
购买一套七本 西马 RM 150 东马 RM 170 (这包括邮费)

邮费 (西马):
1-2 本 RM 7
3-4 本 RM 9
5-9 本 RM12



Step 2. 请汇款至Public Bank
Yiliang Studio & Publication
账户号码 3178 434 011

Step 3. 汇款后请把汇款单电邮或传真给负责人,家安。清楚说明你要的书名、书量及书价。还有你的英文名字、电话号码以及地址。书本将会尽快透过 Poslaju 邮寄方式寄送给你。

Step 4. 你大约可以在五个工作天之内,收到你的书本。有时候顺利的话,你大约三天工作天之内,就可收到你的书本。



*****

(B) 新加坡的读者们

请致电 或 email 给新加坡甘露关怀协会购买书籍。六本书的存货量充足。新加坡大众书局没有销售以量书籍。

新加坡甘露关怀协会
Tel: 6748 7408
Email: info@nectarcare.sg
Address: 36 Lorong 24A Geylang Singapore 398570

书价(新加坡无法提供邮寄服务):

《善生》 $13
《善终》 $13
《陪你到最后》$7
《寻找光和爱》$7
《已亮的天空》$7
《把爱带回家》$10
购买一套六本


7。问:新加坡电台 1003 电台什么时段再有你的节目?
暂时没有。

8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有


9。大马各地的辅导资源:

Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/

Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389

Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400

The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300

新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/


槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG

NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +6
04 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676

Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org

Services : Palliative home care


PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/

Services : In-patients care service for advanced cancer patients.

MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG

23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.

Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com

Services : Out-patient, in-patient and home care.

CHARIS HOSPICE

15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.

Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email :
charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.

HOSPITAL PULAU PINANG

Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.

Tel : +604 – 288 6230

Services : In-patient care service

HOSPITAL BUKIT MERTAJAM

Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.

Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service



还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
问一问他们有没有提供居家服务的义工。http://thanhsiang.org/ch/welfare/mitra/aixinxian

额外相关连结Additional Related Links:

慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)


马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia

http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf

孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)


马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia

www.lifeline.org.my



柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com



Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)




below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.

(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062

(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536

3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang

Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。


10。

谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。

第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:


我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。

你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:

(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my

(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.

(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195

想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream

感谢你。祝福你。望你谅解。

以量


11。

马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)
请他们直接邮寄给你。

四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,不过董总依然可以帮忙售卖)。陪你到最后。

请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html


12。安宁疗护的资料

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm


let me answer these one by one.

1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.

2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.

3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.

4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8

5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.


6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm


I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.

regards

Yee Leong

任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org


13。

若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。

1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/

2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/

3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/

4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my

除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。

I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233

II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422


在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association


性侵犯案件支持(新加坡)

What after-care services are available to the victim?

AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg

Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800

Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444

ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/#sthash.KlA6celv.dpuf

Please call any of them to seek for further assistance.

meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/11/official-launch-of-sexual-assault-befrienders-service-sabs/
http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/



一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw



你好。

事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。


一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw


部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/

面子书:孝恩辅导

或者请阅读善终这本书。

请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。

祝福你及你的母亲。

以量 望谅解。


我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my

你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。

我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。

谢谢询问。 祝福你。

以量 谢谢你。祝福你。


謝謝大家。祝福大家。