Thursday, December 26, 2013

【我們都「不,完美」】Eddy Yu 余志光




花一些时间去看一看这个 youtube。值得。
【我們都「不,完美」】

TEDxPetalingStreet【点滴串联2013】

視頻回顧: Eddy Yu 余志光
题目: 【我們都「不,完美」】

世界是不完美的,但我們都追求完美— 完美的人,完美的事,完美的物,有時更為此不惜代價。但完美真是有標準的嗎?若沒有,那什麼是不完美?

来自香港的余志光和我们分享「不,完美」如何通過創意及設計,反思完美的意義,鼓勵人們擁抱生活中的不完美。


Wednesday, December 25, 2013

马来西亚生命线搬迁



圣诞节快乐,各位生命线的义工朋友,谢谢你们的努力。祝福大家今天搬迁愉悦!

生命线终于有真正属于自己的会所了。非常靠近 setiawangsa 捷运站。

以后再也没有 taman maluri 的会所了,过去的点点滴滴全部留在记忆里。这地方孕育了无数助人者。

谢谢您,马来西亚生命线。
长大啦。二十岁,正是起飞的黄金岁月。


以量
25/12/2013

Tuesday, December 24, 2013

流浪者之歌 詞/曲:陳綺貞

流浪者之歌




詞/曲:陳綺貞

我的肩膀 揹記憶的包裹
流浪到大樹下終於解脫
希望若是有 絕望若是有
不要像 風吹過連痕跡都不留

我的雙腳 太沈重的枷鎖
越不過 曾經犯的每個錯
希望若是有 絕望若是有
怎麼會 換不回最初的承諾


撐住我
落葉離開後頻頻回頭
撐住我 止不住的墜落
撐住我 讓我真正停留
擁抱你 作完一場美夢


我的雙腳 太沈重的枷鎖
越不過 曾經犯的每個錯
希望若是有 絕望若是有
怎麼會 換不回最初的承諾

撐住我
落葉離開後頻頻回頭
撐住我 止不住的墜落
撐住我 讓我真正停留
擁抱你 作完一場美夢
撐住我 狂風暴雨我都不逃脫
撐住我 為你擋下所有詛咒
撐住我 眼淚不再流
擁抱你 作完一場美夢

快樂若是有
傷心若是有
眼淚灌溉
不枉愛過

Monday, December 23, 2013

参加苏绚慧老师工作坊有感而发

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如果你过去的哀伤不再哀伤,过去的愤怒不再愤怒,过去的恐惧不再恐惧,取代的是好眠及微笑。

恭喜你,你走过了那些过去。可以翻阅下一页生命乐章了。Enjoy。


以量 有感而发。参加工作坊不再有恶梦,不再失眠,取代的是关灯三十秒之内就入睡的好眠。

Sunday, December 22, 2013

完成苏绚慧老师一系列的工作




一场演说,一场辅导专业交流及一场为期两天的工作坊终于圆满结束。

收到很多的感谢。尤其是许多学员们送上的感谢:“谢谢你把苏绚慧老師带到我们面前。“我格外感觉心暖。谢谢你们的谢谢,这给我及孝恩辅导团队很大的推动力及鼓舞。

2006年读到绚慧的一本书<生命河流>,我心里在想这个老師的演说将会是怎样?

2009年特地挪出时间去赴一场老師在台北的演说。听完她说出自己的故事之后,心里做了一个决定:我一定要把这位老師带来马来西亚让大家认识她。

感谢绚慧老師愿意前来马来西亚吉隆坡为我们指引,教导我们如何面对哀伤。2013年末的这周,一场演说,一场专业辅导交流会及一场工作坊让我的心愿完成了。尤其看着她这两天如此用心陪伴着全体64位学员一同哀伤,一同成长。心里一面看,一面感动。

学员们踊跃地发问,让我觉得他们都很优秀,很真诚,很用心。我格外享受聆听他们的分享。

感谢背后许多协助我们完成这活动的人物。

感谢提供饮食及安排场地的 Mrs Choo及其团队,感谢美雲协助我们安排星洲日报的宣传及文稿及销售书籍,感谢 sally及其团队后面的推手及成就,感谢秀華为绚慧在这周的副刊整理了如此完整的哀伤概念,感谢辅导与咨商部门同仁没日没夜的付出,更要感谢孝恩老板的无任支持。要如此多的善缘才能够完成这些。真的一点都不容易。

再次证明只要意念是利他及善良的,背后就自然有千只手伸出而援助。

谢谢这些天使及菩萨让这系列活动完成。我终于可以休息了。完成我今年最后的一个大 project。

而苏绚慧老師答应明年十二月中旬再回来!谢谢你,绚慧老師。祝福你!

以量

Saturday, December 21, 2013

苏绚慧老师的演说




大家都说
广志说死亡,很幽默。
以量说死亡,很催泪。

那么绚慧说死亡呢?
很美。很美。
我只能这么说。

昨晚,大家安静地听她诉说生死。说到十一岁的她失去唯一照顾她的奶奶,而需要从屏东被送去台北念书。与小学好友告别的时候,好友在哭泣:“我叫我的父母让你住在我家。“

我听了,泪自然留下来。心疼眼前当初那个仅有十一岁的女孩居然要承受这么沉重的生离死别。连环炮式的哀伤,没有结束过。

同时站在台上的她缓慢地诉说着每一个失落的经验,没有牵动太多的情绪,不煽情,不催泪,就是让每一幕生命的画面都没有白活。

一幕幕伤痛拿出来,一次次用爱的能量疗愈着伤痛。

她是因爱诞生。她值得拥有爱。

这过程,这灵魂,真美。

以量
21/12/2013

冬至快乐



冬至快乐

Friday, December 20, 2013

苏绚慧老师的讲座



演讲过后,我走向台上献礼给绚慧之际,看到台下一个再熟悉不过的脸孔。

我合掌微笑给他送上祝福。他也合掌用微笑回应我。

那些一个又一个前来馆堂聆听哀伤的男男女女,我献上我的祝福。

我们都需要哀伤的空间。请容许我们哀伤。我们因哀伤同在,因爱流动。

以量

Thursday, December 19, 2013

苏绚慧老师 - aiFM 电台采访语录



星期四下午我在旁听电台采访的几句话。值得记录。

“心中有爱,让更加多的爱来靠近。“ - 苏绚慧老師

“自怜,自卑,自责的人把自己变成受害者。即便拥有全新的环境,场景,人物及角色,内心的受害情结还是没有变。故事情节到最后还是一样重复着自己不够好,别人不懂我的状态里。“ - 苏绚慧老師


“我人生最大的收获就是看见爱,感受爱。爱一直都在,尽管我的过去如此坎坷。“ - 苏绚慧老師

“要怎么知道一个人的内心有没有受伤很容易。你就看他能否可以和自己独处。他是否享受独处,还是逃避独处。我们要疼爱自己,就像我们疼爱自己心疼的人一样。“ - 苏绚慧老師。

以量

Wednesday, December 18, 2013

Sunny Camp 采访营中学生的感言

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昨晚拿着一叠采访作品,坐在沙发好好细嚼中学生参加 sunny camp 过后的沉淀。

其中有一段的文字是这样写的。来自于中学生的文笔。

他说:“其实大家一出生都是从零开始的,但大家慢慢从零突破到有成就的时候,其实可能已达到一个自己满意的数目,所以大家才会害怕失去所有的东西,变得怕死。我认为死并不可怕,真正可怕的是“怕死“,因为每一刻都要活在死亡的阴影下是很悲哀的。死亡并不是失去一切,反而是一个新的开始。希望大家能够坦然面对死亡,不要害怕。“

谢谢你的提醒,中学生。

以量


Tuesday, December 17, 2013

苏绚慧老师马来西亚系列讲座及工作坊 2013年

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欢迎大家出席这周五晚上八点的演讲。
来自台湾的苏绚慧老师是一个拥有丰厚生命历练、
且很真诚的心理谘商师。

讲题:请容许我悲伤 ~ 生命的失落与疗愈
讲员:苏绚慧老师(台湾)
日期:2013年12月20日 (五)
时间:8pm
地点:吉隆坡蕉赖孝恩馆
地图:http://www.xiao-en.com/Contact.html

免费入场,无需报名。

讲座内容:

悲伤,源自於生命的失落,悲伤治疗大师 Worden 曾说:「沒有人沒有悲伤,除非他沒有爱」。

因此,我们可知,悲伤是爱的代价。因为有爱,当失落这份爱时,人就有了悲伤。

然而,悲伤时的我们因为看起來太失能,内在也经历到了脆弱与无助、痛苦与沮丧,因此普遍来说,我们恐惧接触悲伤,并且将悲伤视为无益处的生命经历,使得我们无法透过悲伤经验,更深入的认识自己,也无法完整的体认悲伤,阻碍了透过失落经验体悟人生,启发智慧的机会。

本讲座将分享台湾失落悲伤疗愈的工作经验,让听众体会到悲伤并非问题,而是为生命带来疗伤与蜕变的机会。当悲伤可以被容许,被哀悼,生命也将经验到温柔的转化力量与宽容的慈悲,更真实的贴近了生命,靠近了心灵。

**

苏绚慧老师之学历

~ 台湾国立台北教育大学心理与咨商学系硕士
~ 台湾神学院教会与社会系学士
~ 2000年社会工作师高考及格
~ 2007年咨商心理师高考及格
~ 一叶兰丧偶者情绪支持团体带领老师
~ 犯罪被害人保护协会板桥分会志工训练带领者与丧亲者情绪支持团体老师
~ 器官捐赠协会丧亲情绪支持团体带领老师
~ 台湾神学院教社系、神学系兼任讲师
~ 曾任马偕医院社会服务室、安宁中心临床社工师
~ 曾任吕旭立基金会兼任咨商心理师
~ 曾任国立台北教育大学咨商中心兼任咨商心理师
~ 马偕医院协谈中心咨商心理师暨临床教师
~ 台北市任林教育基金会董事


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苏绚慧老师之著作 (大部分的著作在当晚现场都有售卖,也可在演讲后取得苏老师的签名。)

~《死亡如此靠近》, 2001
~《请容许我悲伤》, 2003
~《这人生》, 2004
~《生命河流》, 2005
~《丧恸梦》, 2007
~《于是,我可以说再见》, 2008
~《因爱诞生》, 2009
~《当伤痛来临:陪伴的修练》, 2011
~《爱,一直都在》, 2012
~《其实我们都受伤了》, 2013

Monday, December 16, 2013

巴生 家庭重塑工作坊 2013 年 12 月

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今天学到了一个生字:un解释able。这个实在真有创意!

完成了三天的工作坊。感谢及感恩一切因缘促成这场工作坊的形成。

会好好花一天的时间去好好整理这几天的学习。

谢谢每一位参与的学员及工作人员。

每一次在很忙的时候都懊恼自己为何接下这么吃力的工作,可是每一次完成之后又不断告诉自己要继续做下去。

这三天里,我们每一个学员都不是在上课,而是翻开生命的某一章来阅读,读出那里头的意义及智慧。

愿生命继续碰触生命,
同时生命能感动生命。

谢谢各位参与的你。

以量
15/12/13


喜欢看到哭泣过后一张又一张的笑靥,
总是让人感到心暖,有力量。

能够哭,能够笑,
这是人生很大的恩赐之二。
别麻木这恩赐。

以量
16/12/13

Sunday, December 15, 2013

[孩子双月刊封面故事118期]离家的儿子早长大!

 香港儿童及家庭哀伤辅导中心


谢谢宝琴的允许,让我可以转载此文章和大家分享。

以量

***


[孩子双月刊封面故事118期]

文/林晓薇
口述及照片提供/罗宝琴

题目:罗宝琴与俩儿子的故事

小题:离家的儿子早长大!

引言:老大沉默不语,老二哭丧着脸,两个儿子都不想离开。宝琴努力克制眼泪,在心中强持正念:“希望两个儿子可以在他乡遇见良师益友……”


2013年开学的前两日,宝琴沉默着打点她两个儿子的行李。
她的心情沉重如墨色黑夜,因为,从没离开过她的两个儿子,隔天将离她远去,跨州到寄宿独中去升学。

老大沉默不语,老二哭丧着脸,两个儿子都不想离开。

在沉重的氛围中,宝琴努力克制眼泪,在心中强持正念:“希望两个儿子可以在他乡遇见良师益友。良师、益友……”


小题:沉痛的别离

把老大送入寄宿中学,原是爸爸的强烈意愿,也是爸爸来自亲戚的压力,爸爸不希望儿子在家庭的保护下,没有了青少年该学会的独立与自律。

于是他一而再、再而三地抓住机会,提议 “把老大转到寄宿学校去”。

对于感情细腻、已经念到初二的老大来说,要他“转校”而与认识了几年的老友分开,是天大的折磨。

虽然深知学会自立对儿子是件好事,可是只要想到儿子才十几岁就离家居住在外,宝琴心里也有万般不舍。

于是母子俩暗地里约定:“只要不留级,就不用转换中学!“

宝琴深深记得,曾经留级一年的老大领取成绩单的那一天,很兴奋地从学校发来了一个简讯:“我升级了!”

母子俩兴高采烈地一起去吃了寿司,为儿子险险过关的成绩大大地庆祝了一番。

岂料回家后,外子还是斩钉截铁地坚持:“转校!”

老大情绪跌到了深深的谷底,夹在夫妻为此事而纷扰的关系里,感受着老大心如刀割的心情,想到儿子从今往后不能天天陪伴在侧,一起吃饭、一起过着惯有的亲子日子,宝琴的心,也沉落至无奈的深渊。

“去跟朋友好好道别吧!”学校放长假前,宝琴如此鼓励儿子。
可是儿子却是沉默到最后。

没有小礼、没有留言、没有拥抱、没有互相道别,儿子就这样,告别了他快乐度过初中几年的校园。

小题:意外的分离

带着儿子远跨他州去找新学校时,该校主任说:“都要升初三了,孩子需要花几个月的时间来适应,如何能面对年底的两项大型考试?”主任不鼓励老大转校。

而宝琴却已深深被那所学校很多资深的师资、很有礼貌很朴素的学生、很清新的空气给深深吸引了,想起了小儿子报考不上的某所吉隆坡独中,想起了自己糊涂地没为小儿子申请任何一所国中,宝琴不禁转身问身后坐着的小儿子,“不如你进这所学校,嗯?”

不知道自己没考上吉隆坡的独中、根本就没有准备好要离家的老二乍听宝琴这“莫名其妙”的建议,顿时吓坏了!

尽管去看了校园幽静舒适的环境,老二还是掉眼泪了,他实在没有办法接受这突如其来的、要离开爸爸妈妈那么远的安排。

小题:一起去吧

到底要不要把两个儿子都送往那么远的学校去?

内心挣扎好久的宝琴,某晚经过儿子俩的房间,听见兄弟俩促膝长谈,还深深地谈到心坎里,一把声音霎那坚定地在宝琴心里响起:“就让两个儿子都一起进入那所寄宿学校吧,去共同生活、共同体验、共同留下回忆、共同培养兄弟情!”

老大开学前,在面子书上留下了扣人眼泪的字字句句:
“我要走了……”

爸爸因为公务在身,无法送行,那一晚,一人独守空荡荡的家园,顿时,他好想念两个儿子的欢笑声……

一种说不出的爱,原来一直在这个家中流转。

对于老大与同学间的不告而别、对于老大无法掌控自己的命运而生的无力感,宝琴在寻求专业老师的意见后,原打算请孩子原校老师与同学给孩子打打气,没料到,“我先生比我更细腻,他去买了一本纪念册,叫我让孩子想念的老师与同学们留下祝福……”

当老大某日回乡,接到满是老师与同学祝福的纪念册时,他哭了。

被孩子眼泪吓慌的宝琴,还以为纪念册又勾起孩子好不容易平复的心情,内疚地给了孩子一句“加油!”也下定决心,要在言语及行动上让孩子明确知道,虽然孩子不在身边了,但他们夫妻俩对孩子的爱,却从没改变。

小题:距离就是美

宝琴开始在面子书上搭建一座亲子的沟通桥梁,见儿子在面子书上初入学的心情依旧徘徊于谷底时,宝琴苦思多时,心想“远妈不如近师”,于是她找了校内的辅导老师相助。经辅导之后,老师也讶异沉默的老大,原来心底埋藏着许多的郁闷与困惑。终于有了一个抒发的管道,老大的心情开始扫去阴霾。

假日时光,外子也带他回嬤嬤老家,和嬤嬤小聚数日。嬤嬤曾经照顾襁褓中的老大,和孩子有一定的情感。向来话少的老大,临告别前,特别叮咛爸爸为他与嬤嬤合照。合照中的老大,做状亲了嬤嬤一下,还贴上了面子书,附上一句“谢谢嬤嬤的爱”。

那是老大第一次,这么大方地表达了他内心的爱。

看见那合照,宝琴喜极而泣,“这孩子,长大了!”

家长日前夕,负责幻灯片展示的老大,半夜摸黑起床,到他宿舍对面的老师宿舍内,继续完成未竟的工作。天亮前,终于大功告成,老大悄悄地给熟睡中的老师留了一张纸条:“老师,见您睡着了,我不打扰您,PPT我完成了。”从老师口中得知老大如此细心又负责时,宝琴的眼眶再度因感动而湿润……

家长日,宝琴不但与外子都到校,还邀了孩子们的嬤嬤和姑姑,一起以“浩大阵容”的行动告诉两个孩子:“我们真的很爱你们!”细心的她,还亲自烘制蛋糕,送给数位老师,以谢他们给孩子的另一种“母爱”。

而令全家人都惊喜的是,过去在UPSR中连一个A都没考获的老二,竟以他有史以来超过90的高分考获第一名,而且,连他从没想过要获奖的华文作文,也以“我的新学校”一题,获得了第一名!

“我们真的没想过,这孩子竟然会是在中学,实现了他小学一年级跟爸爸说他要实现的‘第一名’的承诺!”

虽然为小儿子的成绩感到欣喜万分,宝琴不忘关心老大被弟弟成绩远远超越的感受。却见老大微笑着说:“我没事。”原来,当他第一次从学校的扩音器听到了弟弟考第一名时,“我就为弟弟感到骄傲了!”

当宝琴坐在宿舍里,看着儿子在宿舍里洗衣、晒衣、收衣、折衣时,宝琴心里一边浮现着小儿子初入学时哭着要回家的画面。她想起了两个儿子周末自己搭火车回乡的独立;想起了小儿子在班上遇到棘手的人际问题时,宝琴正焦虑着该怎么协助儿子时,小儿子却自己想办法解决了问题;想起了母亲节的夜晚,小儿子听到宝琴一改往日作风,温柔地跟他说“三明治坏了就不要吃了”,结果感动地在深夜打了个电话给宝琴说“妈咪,我很想你”;想起了老大在宝琴生日时送给宝琴的一把伞,卡上写着“我不在的时候,让它为您遮风挡雨”……

原来距离就是美!宝琴欣慰地掉下了眼泪。


小题:美丽的空巢期

其实,送走两个儿子的半年多来,成长的不仅是两个儿子,就连宝琴和她的先生,也成长了许多。

宝琴找回了跟自己相处的许多时光。工作闲暇之余,她去上佛学班,充实自己;去学瑜伽,找回健康的体魄;还去学习烘培各式蛋糕,好在孩子周末回乡时,可以享受她甜腻而扎实的母爱……

某日和先生闲坐吃苹果,宝琴举起了一颗苹果,问先生道:“你要不要我削一个给你吃?”

只见先生怔怔地看着宝琴说:“啊,我的老婆终于‘回来’了!”
宝琴当下才恍悟,原来自开始养育两个儿子起,她的目光、她的全副心思总是集中在两个儿子身上,先生早被“冷冻”好久好久了……

能够提早在中年时期感受没有孩子在家的“空巢期”,原来竟是夫妻俩重新经营美好关系的美好时机!

这大概是宝琴夫妻俩最意外的美丽收获了!


(毕)

Tuesday, December 10, 2013

无语良师 2013 年

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马大及taylor医学系学生向无语良师的家属们鞠躬答谢。

悼念马来西亚第十五位及第十六位无语良师。

感谢他们的无私奉献,让我有所着。

欣赏感谢他们的家属愿意承受那难熬的过程,让无语良师完成他们最后的心愿,挚爱往生几个月后才真正去面对自己内在的哀伤。感激及感恩。

以量
一记上周日早上在马大医学院里的入殓仪式。




***

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今天工作到凌晨一点。比我想象多了两个小时。还以为十一点可以结束。从七点开始到凌晨一点,足足花了六个小时来陪伴丧亲的家属。

这是一个令我很深刻的夜晚。

花香,佛号,信件,白衣,唇膏,亲吻,往生被。

“悲伤“,它渴望参与,结果被关爱融化了。

带着沉重及感动的心情回到宿舍,而我此刻最思念的就是我的父母。带着关爱的心去思念他们。

祝福自己今晚可以入睡。晚安。
以量

Monday, December 9, 2013

探游生命花园圆满落幕,这并不是结束。

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看到十二组的中学生们的采访作品,我心里带着欣赏感谢。

欣赏感谢这群中学生一点都不轻率地完成任务。甚至有一些对生死的特别角度,也让我有所学习。

欣赏感谢他们的父母及那些等着他们回家的家人愿意让同学们来参加 Sunny Camp。

圆满成功,有赖于全体同仁的尽心付出。谢谢你们。我们有缘再见。

探游生命花园圆满落幕,这并不是结束。

这是生命探索的开始。祝福照片中的每一个您。

以量

Sunday, December 8, 2013

8TV 和许礼安同台

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我和许礼安老師接受 8TV 节目的采访。

九点节目。城市周看。

Thursday, December 5, 2013

Sunny Camp 探索生命花园 ~ 点滴记录

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这是载送遗体的车辆。没想到中学生们也花了十五分钟对这辆车产生好奇,问了好几个载送遗体的问题。

而有同学问我:“我们可不可以跟这辆车拍照?“

“为什么不可以?“

“我怕等下拍了之后会不好运气。“

“不用怕的啦。我陪你一起拍。要衰运一起衰!“

结果,我们一同拍了又拍。拍了好几张和“黑车“的照片。

这个就是生命教育。让青少年对死亡不忌讳,不害怕,用参与的方式来进行讨论,交流及集体再创造。

以量


***

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这个是协助遗体净身及防腐的空间。扑鼻的化学药品让一名女同学感觉不舒服。

我和她站在门外陪她不走进去。我问她:“你还好吗?“

她苍白的脸点点头:“还好。“

里头的同学们兴高采烈继续带着好奇心发问问题。而外面这位同学依然站在门外不离开,她没有放弃,也没有离队。

我对她的坚持而暗地里为她打气。

今天的体验过程让许多中学生对生死课题打开太多的眼界!

谢谢你们的坚持,不放弃完成这趟探索生命花园之旅。

以量 祝福你们这群青少年。


***




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殡葬工作人员解释给中学生听要到 60岁之后才能穿寿衣。因为60岁之后上寿。而且60岁或之后生日的时候穿上的衣服才称为寿衣。

寿衣指的并不仅仅是入棺的衣服,也是做大寿的衣服。

同学们问:“那60岁以下穿什么?“

“你喜欢穿什么都可以。你要穿比基尼都可以。没有啦。和你开玩笑啦。“

我们的工作人员还会和同学们开玩笑,让氛围容易交流许多。

而这些同学们也越来越敢发问。

以量


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看到今天中学生参访墓园及殡仪馆的态度,实在忍不住给他们一个大赞。好多同学就像好奇宝宝一样,不断地询问,交流,参与。

我问一名大约看起来十五六岁的男同学:“你为什么会来参加呢?“

“我要参加。没有人可以阻止到我。“

希望他往后的生命对生死继续抱有高度的求知欲!

他很 cool!

图中辅导员解释给中学生听他如何陪伴丧亲者的工作。

以量

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我们安排了十二位担任不同任务的殡葬工作人员给他们做采访,中学生们过于踊跃,看似是在追星采访,让我们工作人员小有紧张却又雀跃中学生们能如此投入。

事后,我问一名工作人员:“你觉得今天怎么样?“

身为母亲的她说:“我很认同这样的活动。我自己也是一个孩子的妈妈。我也希望我的孩子有机会多接触生死知识。让他们多了解,多体验。下次还有的话,我100%支持!“

是的,认识更多,参与更多的生死教育的孩子们,看待人生,追求人生的价值也逐渐不一样。

我胆敢说能接触死亡,认识死亡,了解死亡的孩子怎样坏也不会坏到那里去。

以量


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今天下午最后压轴活动,我们荣幸邀请了马大医学系陈庆华教授为我们娓娓道出无语良师一个又一个感人的故事。

不要说青少年,连我们大人们在现场的眼睛都是湿湿的。大人及青少年一同流下眼泪。

无语良师的故事之所以很令人动容,主要是因为他们那份大爱的举动让我们每一颗慈悲的心灵在感应着,而跳通着。

陈教授勉励中学生们:“我们要爱惜自己的身体,不要轻易自残,自杀。我们要向无语良师学习,你看他们多爱惜自己的身体。到最后死亡之前,都要把身体照顾得好好,因为死亡后身体还可以捐给医学院做模拟手术的用途。“

坐在第一排的我,不知道后面的青少年如何作想,而我拼命点头,以示同意。

谢谢你,陈教授。还有后面所有的无语良师。

只为了和这群青少年结一个善缘。

你从来不知道撒出去的真善美种子,会在大家内心里产生怎样的影响。

以量

Monday, December 2, 2013

许裕全先生《从大丽花到兰花》



许裕全先生,谢谢你的真心分享。

虽然我们彼此不认识,
不过透过你的新书及访谈,已足够留下深刻的印象。

这年初,特地跑去大将书局把你的新书给买下,《从大丽花到兰花》。无法用一口气把这本书阅读。因为里头的情节很熟悉,也很沉重。
http://www.nanyang.com/node/551349?tid=771

这年中,透过阿贤知道你有被采访,
我就很期待聆听你在节目上的分享。

对于我们挚爱的父母,
能够牵手已经不容易,何况最后要放手。
谢谢你的分享,许先生。

谢谢你用生命来和我们说故事。
这故事很动人,这生命很动容。
祝愿你及家人一切大安。
祝愿你父母安息。

http://www.youtube.com/watch?v=j5MzgFTcsEE

以量


***


告别,永远没有最完美的方式。
每个人的一生,好像都背着一个装满生离死别的­包袱。
这个包袱尽管背起来沉重,
但是有一天,如果要你把包袱放下,
那也未必是一件轻松­的事。
我们的父母亲总是以他们的肉身示范教学,
让我们上完人生的最后一堂课——告别。

阿贤 ~ 遇见生命 2。

Sunday, December 1, 2013

余德慧《生死学十四讲》Chapter One: 《生死学将引领我们走向何方?》

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今天和从事社工的一位新加坡朋友开始我们的读书会(非正式),阅读余德慧老师的《生死学十四讲》。

今天我们一同分享各自阅读的 Chapter One: 《生死学将引领我们走向何方?》

我们俩没有照着段落去讨论,延伸。就是你一句,我一句的对谈产生以下的看法。 很爽!

1。从 being (小我的世界)到 BEING (大我的存有),是一种跨越。跨越到一个超越言语可以形容的的存有。那里头,没有人称,也没有对象,没有时空。你走进去过,你明白我在说什么。如果你没有走进去过,我怎么说你也不懂。临终的病人,最能够体会这个部分,因为四大皆空,身心一一开始脱落,角度及层面都不在像我们常人活着的一般思维。

2。从 BEING(大我的存有)必须要回到 being (小我的世界),这也无可避免。 余老师(chapter one, page 21) 说:“生死学并不妨碍你眼前如春花的时光,因为生死学的基本态度之一是:人本来就应该活在“世界”里。”

这是我有共鸣的段落。因为,我常觉得很多 truth seeker 走到一个阶段就放弃眼前拥有,甚至到了有一种厌弃世间的态度。我觉得这不是根本。既然活在这个两极的世界里,就让自己处在这“世界”里。游走人生,dettach and also attach,不断在 being (小我的世界)及 BEING (大我的存有)游走、徘徊、摇摆,这是生命无可避免的状态。

3。说起生命回顾。余老师(chapter one, page 23)说:“人在临终的过程里,在知道自己快要死亡的瞬间,会不自主地进行生命回顾,曾经有过的深刻生命经历都会浮现出来。” 我们为了这段话,谈出了许多可能性的角度。

(a)。不是所有临终的人都会有生命回顾的能力,可能他们的觉察力及洞察力是不足的。

(b)。不是所有临终的人都愿意分享自己的生命回顾给他人知道。因此沉默并不代表当事人没有洞察力。只是他不愿意做出分享。 很有可能他本身已被文化的约束而绑着。(如:在人生里常处于一种对谈论死亡的忌讳、对体验死亡的冷漠等。)

(c)。有些人的生命回顾是可以让生命被赋予意义,是可以被赋予拥有整合的能力,是可以能够达到 “ah ha”的领悟。串连着每一步的生命,变成每一步都不是意外发生的。可是也要允许有些人的生命回顾是处于零零碎碎的状况,不过请尊重他们拥有那真实的感受。他未必有办法找到意义、未必有办法整合生命的一切,可是要允许。


4。对于生命大大小小的经验,我们大部分人(社会)是这样走过的:
(a)。经历那一件事。

(b)。事后,用自己的人生知识或生命历练所累积的常观来诠释看待那一件事。

(c)。接着,用符号或言语把 (a) 及 (b)的层面的经历记载下来。 可以是文字、书写、艺术、绘画、舞蹈、语言、对话等等来表达、来抒发。

(d)。然后又再重新看待产生出来的 (c)层面。Review 或 feedback。再产生新的思维或洞察。


5。BEING (大我的存有)是很难描述的。不过请不要因为很难描述,却放弃描述。要尽量运用符号或言语来试着用趋向完美的方式来表达它。虽然它超越言语以及符号,不过它依然需要言语或符号。

6。余老师所提起的 Ilya 及拟象,我们俩个都不那么明白。多么希望已经往生的余老师今早可以莅临现场,为我们解释这两者的差别。后来因为俩人都无法了解这个部分,因此作罢。我们说,先悬着,搞不好接下来,我们会回到这个部分再讨论。

7。说到 悬着,余老师鼓励探讨生命的过程里头需要把对现象的对错判断先悬着。也就是说当对方说了一些和自己的常观不一的事,需要把此事的对错判断先悬着,继续对话,那么往后思维才可能产生更多的可能性。

8。余老师(chapter one, page 22) 说:“没有人能够完全地活在当下,要完全地活在当下,只发生在一种状态,即人的心智自我全部破碎了,只有当“世界”不存在而人还活着,人才能够活在当下。否则,只要人尚存一丝丝的心智自我,就不会活在当下。为什么?“常人的当下”有两件事情同时发生着,一个是过去的生命经验不断地迎向现在,一个是对未来的思量。"

我喜欢这段话。我们嘴巴口口声声说要活在当下。其实内心里,没有一个人真正能活得到在当下。对过去,我们有思念及遗憾。对未来我们有期待及恐惧。这些的种种让我们的心智自我一直存在着,因此,我们如何能够真正地活在当下?

9。余老师(chapter one, page 16) 说:“心智对常理进行推断时,有几个基本元素运作着,这些基本元素即掌控(mastering)、秩序(ordering)、行道(way to go)、计算(calculating)。"他也说:“所有四个基本元素产生的事情都循着一种可以被期待的方向发生。我们在生活中从事着一种整备的工作,心智在这当中控制了人如何使用时间,亦即如何使用你的生命时光、你的一辈子(spending your lifetime)。”

我们为了这一段话谈了很久。我们谈起医疗系统的医药以及急救的系统,我们谈起婚姻的制度、我们谈起社会很多很多的架构、地位、权利,都是为了这四个元素而创造的。一旦可以掌控人生,看起来就可以继续这样活着了。而且这样也就可以一辈子了。我们的心智(mental ego) 很需要一种说不出来的安全感。

10。余老师 (chapter one, page 25) 说:“佛教里有所谓的四圣谛:苦集灭道”,谛是彻底、根本的意思。四圣谛是指宝贵的四个准则:它的意思很简单,就是生命一切皆苦,苦的来源是心智自我,人必须断掉心智自我的念头而获得道。”他也说:“人的生命中,必然有某种时刻会进入一种新的、更底层、更基础的基础地,不再踩在高处。..... 人终将掉落到底限,最后会决断性地进入一种谛念的状态。”

这段话让我想起过去很多临终病人的状态常到达一种全然放下、顿悟、看破的状态。这是一种谛念的状态。是生存最低的状态,也是灵性最高的状态。


***


生死学十四讲的第一讲。我稍微整理了十点。
其实我们谈了五个小时。
还有许多许多,可是没有办法整理这么多。

期待生死学十四讲的第二讲。
又可以继续看似天马行空的学习了。

余老师 (chapter one, page 11):“生死学提供一种更宽广存在的基础,明白原来现在的活着是一种疑问:也引导我们了解另外一种活着的方式,让“我的死亡”变成一种“存在”。”

感恩这位特别有想法的老师。

以量
01/12/2013

已亮最新的活动看板

身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導或者辅导工作的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。至于你想要如何修读,请直接联络counseling@fsi.com.my

有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993

我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。

以量


5。問:你寫了多少本書?
答:七本。《已亮的天空》、《尋找光和愛》、《把愛帶回家》、《陪你到最后》、《善终》、《善生》及《再见,再看见》

6。問:你的書可以在那裡購買?
(A) 马来西亚的读者们(包括东马及西马)、及海外的读者们。

你都可以致电或 email 给以下相关机构或书局订购七本以量的作品。

已亮出版社 (巴生)
Tel: 012 - 324 0769
Fax: 03-3081 1330
Email: yiliangpublication@gmail.com


Step 1。请决定你要购买的书量及书名,书价如下。

书价 (不包括邮费,邮费请参考下列计算) :

《再见,再看见》西马 RM 15 东马 RM 17
《善生》 西马 RM 28 东马 RM 31
《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
购买一套七本 西马 RM 150 东马 RM 170 (这包括邮费)

邮费 (西马):
1-2 本 RM 7
3-4 本 RM 9
5-9 本 RM12



Step 2. 请汇款至Public Bank
Yiliang Studio & Publication
账户号码 3178 434 011

Step 3. 汇款后请把汇款单电邮或传真给负责人,家安。清楚说明你要的书名、书量及书价。还有你的英文名字、电话号码以及地址。书本将会尽快透过 Poslaju 邮寄方式寄送给你。

Step 4. 你大约可以在五个工作天之内,收到你的书本。有时候顺利的话,你大约三天工作天之内,就可收到你的书本。



*****

(B) 新加坡的读者们

请致电 或 email 给新加坡甘露关怀协会购买书籍。六本书的存货量充足。新加坡大众书局没有销售以量书籍。

新加坡甘露关怀协会
Tel: 6748 7408
Email: info@nectarcare.sg
Address: 36 Lorong 24A Geylang Singapore 398570

书价(新加坡无法提供邮寄服务):

《善生》 $13
《善终》 $13
《陪你到最后》$7
《寻找光和爱》$7
《已亮的天空》$7
《把爱带回家》$10
购买一套六本


7。问:新加坡电台 1003 电台什么时段再有你的节目?
暂时没有。

8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有


9。大马各地的辅导资源:

Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/

Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389

Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400

The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300

新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/


槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG

NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +6
04 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676

Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org

Services : Palliative home care


PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/

Services : In-patients care service for advanced cancer patients.

MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG

23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.

Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com

Services : Out-patient, in-patient and home care.

CHARIS HOSPICE

15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.

Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email :
charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.

HOSPITAL PULAU PINANG

Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.

Tel : +604 – 288 6230

Services : In-patient care service

HOSPITAL BUKIT MERTAJAM

Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.

Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service



还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
问一问他们有没有提供居家服务的义工。http://thanhsiang.org/ch/welfare/mitra/aixinxian

额外相关连结Additional Related Links:

慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)


马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia

http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf

孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)


马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia

www.lifeline.org.my



柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com



Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)




below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.

(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062

(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536

3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang

Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。


10。

谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。

第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:


我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。

你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:

(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my

(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.

(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195

想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream

感谢你。祝福你。望你谅解。

以量


11。

马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)
请他们直接邮寄给你。

四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,不过董总依然可以帮忙售卖)。陪你到最后。

请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html


12。安宁疗护的资料

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm


let me answer these one by one.

1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.

2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.

3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.

4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8

5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.


6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm


I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.

regards

Yee Leong

任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org


13。

若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。

1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/

2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/

3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/

4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my

除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。

I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233

II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422


在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association


性侵犯案件支持(新加坡)

What after-care services are available to the victim?

AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg

Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800

Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444

ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/#sthash.KlA6celv.dpuf

Please call any of them to seek for further assistance.

meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/11/official-launch-of-sexual-assault-befrienders-service-sabs/
http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/



一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw



你好。

事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。


一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw


部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/

面子书:孝恩辅导

或者请阅读善终这本书。

请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。

祝福你及你的母亲。

以量 望谅解。


我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my

你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。

我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。

谢谢询问。 祝福你。

以量 谢谢你。祝福你。


謝謝大家。祝福大家。