Wednesday, December 31, 2008

人是可以不断成长的

日坛公园


走在第14年的辅导路上,我始终相信生命是光也是爱。
所有苦难的出现都不是要来击败我们,而是要我们继续成长。
我们无须学习,只需记得展现……
展现我们心中本来就拥有的:最深的定、最宽的爱以及最亮的光。

***

东方日报
好少年

Week 1
04/01/2006 (Wednesday)
专栏:生命的功课
作者:冯以量

主题:人是可以不断成长的

讀者們,新年快樂。
今年,我依然会在這裡與你们说说生命的功课。
你們會歡迎我嗎?你們还会喜歡閲讀我的文章嗎?
我的文章是否曾激励你?鼓舞你?帮助你?
这些,都是我关心的……

***

让我坦白告诉你,我对自己所写的文章都不太有信心。
我在中学求学时候,我的华文程度只属一般。
考SRP的时候,也只得一个C5。
我的国文、英文更不好。
三种语言课目常是我成绩单里头刺眼的致命伤。
我以为自己是一位优秀的理科生,始终相信自己是没有什么语言天分。

那一年,我28岁。
当我看到自己第一篇文章刊登在董总中学生月刊里,我雀跃不已。
不敢相信自己手中拿着已刊登的文章,作者竟是自己。
后来,我连续为中学生月刊写了四年的专栏。
去年出版了人生中第一本书籍。也将会在明年出版第二本书籍。

回头一望,
在文字创造的道路两旁,我用我最真的心绽放了许多动人的花朵。
我感恩自己可以用文字记载生命的足迹、
更珍惜自己的文字可以打动读者的心灵,与大家一同成长。

当初对语文能力的否定、
当初对自我做出负面的评价,
也渐渐地被融化了。
原来,人是可以不断成长的。

***

去年年初,
我记得我只敢答應筱筠(生活资讯组主任)为东方日报寫半年的稿件。
每個禮拜固定把稿件寄給東方日報。
沒想到那么一寫,这个专栏竟然成了我生命继续成长的重要平台。

昨晚,我重看自己去年一整年的文章。
我在东方日报里还真的说了不少故事。
譬如:忧郁症的美儿、受害深重的lady bird、失去太阳的向日葵、
自杀坠楼的小康、遭遇坎坷的海洋女孩、患上脑癌的菩萨义工、
无父无母的德士uncle、上吊自杀的台湾女孩、失去爸爸的男孩、
单亲家庭的男孩、婚外情的故事等等。

每一篇文章刊登之後,
就自然而然吸引某一群读者來説他們的故事给我听。
渐渐地,我透過電郵接触了将近三百位讀者。
有小孩子、中学生、大学生、成年人、父母;甚至是祖父辈的都有。
他们陆续给我的回馈或者发问问题,更加强了我的信念:
“一切生命的功课都不是要来击败我们。而是要我们继续成长。”

我今年还是继续会与你分享许多故事。
裡頭有許多在家裏受傷的孩子。譬如:中輟生、同性戀的青年、
單親家庭的孩子、被強姦的孩子、被爸爸媽媽傷害的孩子、
讀書讀到要自殺的孩子等等。

生命的功課,总是琳琅满目。
虽然每一章功课都叫人沉重,
可是当我看到每一个人在成长的道路上如此認真與苦难掙扎,
让我感觉到掙扎的過程会讓人逐步逐步變得更堅強、更丰富、更圆满。
而且每一个人,都是可以不断成长的。

***

去年,有一些馬大生,還有一些囯大生,
他們出席我的演讲或輔導團體课程。
事后與我握手的時候告訴我:“以量,謝謝你。我是讀你的文章長大的。”

當第一个大学生如此对我说的时候,
我起初很惊讶自己的文章会有人追读、甚至陪伴他们长大。
后来,当第二个、第三个、甚至是一群学生都说:“我是读你的文章长大的。”,
我在欢欣之余,开始知道我也终于长大了。
当初对理想的执著与冲动,慢慢地变成了一种沉稳。

这个青少年工作者的角色,辅导员的角色,
还有写作人的角色,已经不再纯粹只是我的理想。
走在第11年的辅导路上,我了解自己在社会上背负了一些心灵建设的责任。

要是当初我以华文程度差来推掉编辑的邀请、
要是当初我跟着朋友一同去做直销生意而不去参加生命线的辅导课程、
要是当初我认为自己没有足够的条件去实践理想,
就没有今天那么丰富的我了。

其实,我们每一个人都是很丰富。
可是,往往我们都忘了。也可能我们不相信自己值得拥有。
因此,在新的一年里,请你停止你心中的消极思维;转化你负面的自我评价。
请你相信我,你也是圆满的。你的潜能也是无限的。
最重要的是,我们每一个人都是可以不断成长的。

我是这么的相信着。
即使我在黑暗里,也是这么的相信着。
你呢?你相信吗?
让我在下个礼拜继续与你分享生命的功课。新年快乐。



***

Tuesday, December 30, 2008

这样的少年,请给他一个微笑




每一次阅读百勤的blog
他的文字总是不禁露出淡淡的忧愁。
却也透露他内心不甘于向现实低头。

读着他的第一百篇文章
我不禁为他的遭遇而动容。
年级轻轻却也经历不少。

突然想起丽芳曾经在我的第一本书写下的短序。
百勤,我把它送给你。
“你的生命故事让我联想到长在黄山岩壁上的松树,
就是那风霜雨雪的艰难造就了它的苍劲以及美丽。”

你加油。我在这里再次给你多一个微笑。:)
祝福你。深深祝福你。
有个好日。有个好年。有个好命。



以量




=

死去的病人,我们可否触碰身体……?





星期二。
我们开会,下午三点半。
医生、护士、社工还有义工们。
这样的开会,每个星期三次。
礼拜一。礼拜二。礼拜三。
每一个医疗工作人员都需要讨论病人的状况。

因此,你看到,你听到的,你和病人或者家属交流的;
都“适当”地拿出来分享。(不违反守秘伦理。)
是秘密的话,都不说。私底下处理。

分享之后,我们的大医生需要做出一个适当的诊断。
为病人做出适当的疗程、照料。


***


有一个病人的家属严厉要求我们不要碰触即将去世的病人,
病人死后,更加不可以碰触长达八个小时。

这不是第一次遇到的状况。
也并不会成为最后一次遇到的状况。

可是,每一次听到他们用“严厉”语气要求。
实在会有一些招架不住。

毕竟,这八个小时,也会出现许多状况。
譬如:
病人的眼睛不合起来,是否不要触碰长达八小时?
病人的身体整个收缩僵硬起来,双手把被单抓的紧紧,是否不要触碰长达八小时?
病人的身体不是直躺,而是卧躺;是否也不要触碰长达八小时?
病人的肿瘤大量出血,是否也不要触碰长达八小时?

如果没有医生的触碰检查,又怎么知道病人已经去世了八个小时?
医生又如何确定已经过了八个小时,他才能检查?

所以,这些种种我们都需要讨论过。
和对方(病人或者家属)讨论之后,才作出适当的处理。

真的不能够只是听一面之词,就完全follow那些严厉的要求。
对于理直气壮的要求,我通常都小心处理。
因为,分分钟,这些人反过来会说出另一种极端的要求。
follow 别人智慧的人做事,通常都拿不定主意。

记得曾经有一个喇嘛和我说过为何要长达八个小时的缘故。
可是,当时候,没有认真倾听。
现在忘到一干二净。
真该死!
也知道只需要翻阅《西藏生死书》,就能找到答案。

只是知道因为心脏停止跳动,并不代表头脑停止运作。
意念依然无形地存在着。
因此,我们每一个移动动作都对死者产生痛苦。而起烦恼心。
然后不触碰他,再加上众人的齐心唱诵;让死者离苦得乐。
不要触碰他,主要是不要他有烦恼心。

一路走来,在慈怀病院工作,
碰到这样的状况都是非常虔诚的佛教徒家属所提出的要求。
so far,我的手上,只有一个病人本身自己提出如此要求。

我们慈怀病院的立场是:
尊重所有病人或者家属的宗教立场。
我们依然会给他们一个空间让他们唱诵。

不过,如果病人自行可以作出决定。
病人的决定才是我们要尊重的。
有时候,病人并不觉得这是一个大问题。
反而是旁人强硬把自己的价值观透射在病人身上。
那叫做“都是为你好”思维。
实在要不得。

我记得有一次病人去世后,
因为去世的很难看。一双眼睛睁得大大的。
看了也让旁人难过。
他们当初坚持不要触碰身体的要求,也被摇动了。
他们叫我看能够为死者做些什么。

我用了两面棉花布,沾了一些自来水,

一面盖着他的眼睛,一面解释给死者听:
“Mr XXX,我现在用两面棉花布盖在你的双眼。
你会感觉有点湿湿的感觉。
好让你的双眼得到水分。不会太干燥。
等一下你的眼睛不干燥时候,我们也将会慢慢的把你的眼睛盖下。
我会尽量用我最轻的力量来帮你盖下。不好意思了。也谢谢你。”

其实这些话,我不知道有多少句死者能够听到。
大部分都是为了家属安心,而说的。

我只是知道,连大声说话都不可以。
因为,曾经一个拥有濒死经验的台湾讲师曾说:
“那些话像炮竹响亮。那些触碰像千斤担重。”
所以我尽量把声量放小,把力度放低。


死去的病人,我们可否触碰身体……?
能够尽量避免,当然我们会避免。
但是如果无法避免,我们也都是“为了你好”……



***


延伸阅读。
1。哀伤或不哀伤?当西方的哀伤治疗遇上台湾的宗教信仰与民俗
2。当家人患上癌症





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Monday, December 29, 2008

你说我的生命还剩多少?

Botanic Garden

那天下午,我在他家。
他叫太太上楼,客厅只剩下我和他。
他问我:“你说我的生命还剩下多少?”

每两个礼拜来看他。
每次,都愈见消瘦。
我说:“你要我回答吗?”
他点头。不语。

我再问:“为什么不是医生回答?”
他说:“因为,我不要医生回答。”
他看了看我。用一种很哀愁的眼神。

我说:“为什么?”
他说:“因为,我即使从医生身上知道了,也不会改变这个事实。”

我说:“你的意思是……”
他说:“知道了又怎样?”

我说:“是的。你想告诉我,知道之后还是没有办法改变事实。可是,另一方面,你还是想要从我的身上知道我的看法……是吗?”

他说:“嗯。是的。你的想法没有这么杀伤力。”
我说:“嗯。是的。如果这个说法是从医生口中说出,就好像判了死刑。”

他拿着食指指着我,动了动食指:“You hit the point...” (你说出重点……)

我说:“那么,你再说出你的问题?”
他叹了一口气:“你诚实地告诉我;我的生命还剩下多少?”

我说:“我看病人的经验,这样的病情;还剩下一个月左右……”
(平常我不敢说。只是当天早上我已经从医生那儿听到他给我的一个参考时间。)

他不语。
我也不语。

良久。

他说:“嗯。感觉还是一样……”
我说:“可以让我知道“感觉还是一样”的意思是……”

他说:“还是感觉被判了死刑……”
我说:“怎么说?”

他说:“不管是从谁的口中说出,我要死亡的事实没有办法改变。”
我说:“是的。谢谢你告诉我:我们任何人都无法逃避死亡。死亡还是我们最后人生要接受的事实。”

他说:“嗯。”
我不语。
安静地陪着他一同感受死亡所带来的失落感……

我说:“就让我们陪你走完全程路。好吗?”
动容的他,不断点头。

我伸出我的手。我再说:“就让我们这些医生、护士、社工陪你还有你的太太走过这条路。”
他握住我的手,紧紧。
眼泪在眼眶中打滚。

我知道我再说多一句,眼泪就会流下来。
可是,我并没有如此做。
我要尊重一名事业成功的男士该有的尊严。
我并不企图要他在我面前呈现如此脆弱。

我们就这样握住彼此的双手。
大约五秒。


有时候,男人与男人的心灵对话,无须太滥情。
最重要的是,男人需要知道他的孤单是有人了解的。
那么,他的孤单不再是寂寞的孤单了。




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Sunday, December 28, 2008

The Green Mosque 绿色的清真寺

The Green Mosque

今天晚上跑去Chinatown。
这一个绿色的清真寺一直都是我很想走进去的一个庙宇。
The Green Mosque. 又名为 Masjid Jamae Chulia。
建立于1827年。

在 South Bridge Road 同一条街道上,其实有三座庙宇。
这一座是回教的。Masjid Jamae Chulia。
隔壁一座是Hindu教的。Sri Maniamman Temple。
再走下去一点,是佛教的。佛牙寺。Budhha Tooth Relic Temple and Museum。
东南亚国家就是一种民族多元化的国家。
一条街里头可以有三种宗教的存在。
这实在需要大量的包容。

本来今晚想要一次过,三间庙宇都拍摄。
没想到,一走进The Green Mosque,拍了第一张照片之后……

The Green Mosque

被一个年轻人拦住。
心想:糟糕,闯祸了!

我立即对他说:“我可以拍摄吗?”
没想到,我竟然第一次得到回教徒很友善的招待。

一位年轻的回教徒。他带我参观The Green Mosque。
而那么一待,就用了我两个小时的时间。
他请我喝一杯很醇美的拉茶。(Teh Tarik)。

我们坐下来,在回教堂旁边洗手的地方开始了对话。
当然我是一个打破沙锅问到底的人。
所以我和这一位年轻人有了一场心灵对话。
后来还有多一个来自Bangladesh的回教徒也一同加入对话。
没想到,他们和我的心灵想法如此靠近。

了解彼此,是减少我们之间的隔阂。
尊重彼此,是增加我们之间的友谊。

The Green Mosque


不断询问之下,才知道这一位年轻人来自于美国。
他的名字叫Jason。
他本来是一名基督教徒。(in born)
后来他成为回教徒。

我问他:“是一种怎样的calling?”

他很淡然地对我说:
“那只是放开一种layer……让自己去到另一个层次继续修行而已。
我依然还是很尊重Jesus。
他曾经如此地帮助过我。我从来不曾厌恶他。也不曾排斥他。
只是我觉得God不应该是人像化。
Allah(神)是一种无法用言语来形容的神。
他超越了文字。也超越了一切具体化。”

他带我走进清真寺里头。
他指着围绕寺庙里头的文字。
他说:“这里有99个形容Allah的文字。这些文字不足以形容他。这只是我们方便之处而已。”


The Green Mosque


第一眼我看到的文字是:“The Eternal”。
接下来,我一个又一个去skim through...
The Last
The First
The Light
The Patient
等等等……

回教真是一个有智慧的宗教。
竟然可以用99个文字来形容Allah

我站在清真寺里头的中央。
我仿佛感受那一份无条件的爱。
一份很神圣的爱。
我整个人都鸡皮疙瘩起来……

我拿着我的双手告诉他:“我感受到你所说的……”
他笑了……

我继续问。他继续说。

后来,我们谈起了性欲。性犯罪。性泛滥。
他解释给我听:
“回教把人的身体分成三种。第一种是头脑。第二种是心。第三种是下体。”

他说:“我们的社会太注重下体、还有头脑。”
也就是性还有权力。
我们很少用心去过我们的生活。


我们也谈起了中庸之道。

他说:“我的人生哲学是be moderate。”

我和他分享了我们中国人有一个人叫做老子。
他提倡凡是要找到一种平衡的状况。

我说:“我比较喜欢这样的说法。
可是当我听到你说be moderate的时候,我很惊讶。
因为我对回教徒的印象是停留在极端主义学派。我希望你不要介意。”

他说:“没关系。你看到是一群信徒。
每一种宗教都有极端的信徒。
真正在用心修行的信徒,不会让人类分裂。”

我说:
“我一直相信如果佛陀、耶稣、还有Allah有机会在一起聊天的话,
他们心中一定都充满了包容。一定会彼此欣赏。”

他笑了。

我继续说:“我觉得宗教最大的问题是在于我们都不懂得如何包容对方的特质性。
我们都一味坚持排他。
仿佛我们要对方和我们拥有一样的思维,
然后我们就会相信这个世界就天下太平了。
我觉得这是不可能的。”

我仿佛觉得我们两位在不同成长环境过程中长大的年轻人,
虽然很多成长因素不一样,可是我们的思维非常的相似。
交谈得非常投缘。
我想,这可能叫做异途同归。

我们也谈起了灵性成长。
我们都觉得不需要出世,
其实更需要engage with society。


那一杯好喝的拉茶喝完了……
才发现,我们谈了两个小时。

我非常地感谢他的分享以及陪伴。
让我了解了许多我不曾了解的回教。

离开之前,我在guest book里头写着:
“First time stepping into Mosque in my entire life. amazed by the 99 attribution of Allah. Thanks for Jason's genuine sharing. it was a wonderful session, indeed. thank you, Jason.”

我和他拿了gmail address。
要求和他拍一张合照。
然后,再寄给他。说声谢谢。


哇。这个周末,过得真有灵性……







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交换圣诞礼物

Merry Xmas


一年一次交换礼物。
这一次,没有什么大惊喜。
每个人的budget大约是在S$20左右。
这次比较不一样的是,我们已经知道自己要把礼物送给谁。
而我抽中了Peter的名字。
因此,要买礼物给Peter。

上个礼拜天那晚,走了MPH,走了Kinokuniya。
本来想要买一本 Secret纪事簿 送给Peter。
可是找来找去都找不到。
Peter 没有缘分得到这一份圣诞礼物。

后来匆匆忙忙走去Border。
看到一本书。
很喜欢。
结果,买了两本。
一本送给Peter。一本送给自己。

Merry Xmas


到底是什么书?
值得我再砸钱买多一本送给自己?

Merry Xmas

The Idea Book。
对于一个仅有27岁的Peter,年纪轻轻可志气大大。
这样的一本刺激我们去思考创意的书本,值得送给他。
况且,他也很会爱这类型的书籍。

对于一个这样的我,我愈来愈不再看辅导书籍。
反而走去一些怪卡的书从角落,找一些古灵精怪的书本来阅读。
近来还跑去阅读一些有关Motor的书本。

Merry Xmas

里头有许许多多活动让你参与。
参与你心中一些不曾被挖掘的灵感。
我喜欢这样的书,它让我也能参与。
打算2009年好好阅读这一本。

有一些文字,我挺喜欢的。
譬如:

1.If you want to increase your success rate, double your failure rate.
2.Don't worry about people stealing an idea. If it's original, you will have to ram it down their throats.

但愿这一本书带给我一些意想不到的意境。




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Saturday, December 27, 2008

圣诞之后,好好活下去……

Merry Xmas

摄于家里。圣诞节晚上。
灯饰买于泰国曼谷 Chatuchak market。


***

圣诞节之后第二天,也称为Boxing Day
中午我和一位朋友在 Liang Court 的 Party World KTV 狂唱、还PK歌曲。爽!
(当中如果有人喜欢唱KTV的话,这里有最新的音响器材。不贵。
Happy Hours 4个小时才要你每人S$18左右)


当我在唱古巨基的情歌王的时候,
突然,她来简讯和我说:“以量,我先生的事情已经办好了。上次跟你提到那剩下的那些药我都给了辅导员拿去了。最后再次谢谢你一直以来的关心和支持,有空再联络你。”

那天,去参加她先生的葬礼。
知悉她先生将会在圣诞节当天火葬。
今天早上,应该去收拾骨灰,安置他。
今天中午,完成所有的事情,她应该是第一时间就给我送上简讯。


我放下麦克风,我回一个简讯给她:“谢谢你告诉我。这是我的荣幸。如果我有什么事情还可以帮得上忙的话,请尽管打电话找我。请好好地活下去。祝福你。”

她回sms:“好。我答应过我老公我会好好活下去的……”

我再回sms:“是的。让去世的人安心离开。让活着的人用心走下去……”

是的。
圣诞之后,
好好活下去……

谢谢这位我曾陪伴过的病人家属。
从她的身上,我看到坚韧、冷静、勇敢、果断。

这一次,最令人钦佩的是,
她上个礼拜的一句话:“现在我什么恨都没有了……”

说出这一句话之后,她留下了一大滴眼泪。
这一滴眼泪是感慨的、是关怀的、是复杂的……
当初如此憎恨对方,
报复对方而选择自杀,
现在竟然可以一丝的恨也没有了……

足以可见,恨,永远只是一个幻相。
在死神面前,
恨微不足道。
让爱来当道。

我那一刹那,微笑了。
这位先生,可以好好安息了。

继续拿回麦克风,repeat多一次古巨基的情歌王。
虽然朋友很不愿意让我再repeat。
管他的。:)


收到这样的简讯,唱着这样的情歌。
心情真的是澎湃万分啊……!


听首歌吧……






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Friday, December 26, 2008

生命是光,也是爱


Mount Kinabalu.., originally uploaded by wazari.



要放弃了,不能再爬了。
可是没有人在旁支撑着。
如果我放手,就会滑落山崖,结束我的人生。
我非常不甘心。我不要死!
我告诉自己:即使是死,也要死在山顶!
不知哪来的力量,我使尽了全力,大声疾呼了一声……


杂志:马来西亚中学生月刊
专栏:生命海蓝时
刊登:2003年10月

生命是光,也是爱

2003年7月20日。星期天。凌晨两点正。

狂风不停摇晃树林,
暴雨不断猛击木屋,
低温不禁刺入骨内。

坐在木屋餐厅里的我们,
都一言不发地吃着早餐——
当时的气氛有着说不出的压迫感。
加速的心跳声让我知道恐惧已经开始侵袭身心了。
我与两位大学老朋友似乎默认,这一段路,
是我们人生中最严峻的一次攀登之旅。

沙巴州神山是东南亚最高的一座山,
高达4095米。
每一天都有一百多位来自不同国家的攀登者试图征服沙巴州神山。

整个过程需要花上两天的力气。
第一天,爬上山腰需要5到6个小时。
然后,大家都在一间简陋的木屋里休息、补充体力。

吃了早餐之后,披上厚衣、穿上手套、全副武装;
凌晨3点正,我们启程了。

我们的登山导游是一名当地原著民。

当他打开木屋的大门后,
我仿佛感受到大自然愤怒地刮起风暴、冷酷的雨雾无情地猛刺我的身体。
这样的状况的确令我有点胆怯且慌张。

启程大约15分钟后,我手电筒照射的光亮越见微弱。
上路前,我把自己仅有的两粒储备电池给了朋友一粒,
剩下的一粒新电池根本无法发挥其作用。
所以,在摸黑的状况下,
我被逼继续上路。心里的害怕更被推向高峰。

不稍五分钟,天意弄人,
我的左脚不小心被夹在两块大石头之间,身体翻向右边,
左脚跟狠狠地被扭伤。
当时的我,立即知道不妙。
可是,没有一丝的犹豫,我知道我的目标是要到达山顶。
我选择站起来,继续上路。

可是,屋漏偏逢连夜雨,还未上路五分钟,
我误以为深夜的草地会反射黑色,岂知它是一潭污水,
左脚不小心踩到一块在水潭里如刀尖的石头,我再次摔倒。

我的左脚立即抗议,开始发肿,而且非常疼痛。
走在前方不知情的两位朋友已经把我抛得远远的。
当时跪在地上的我心慌意乱,非常懊恼,
不了解为什么这样的事情会发生在我身上。

当一个又一个攀登者的脚步跨过我身边继续上路时,
我当下的决定是:无论如何,我一定要到达山顶。

在一片漆黑、狂风暴雨之下,
我势必要咬紧牙关攀上山顶。
然而我的生命瞬间显得无比脆弱、
心中的恐惧顿时放肆地扩充。

生命这一关,好难过……



凌晨三点多,只有2度摄氏的天气,雨大、风大、雾又大。
走在前方的朋友已不见踪影;我也看不见走在后面的导游。

当时,我拉着一条绳子,
卡在一个蛮有斜度的山崖。
发肿的左脚让我深感疼痛,我完全无法持续下去。
心里好怕。真的好怕。

要放弃了。不能再爬了。

可是没有人在旁支撑着。如果我放手,就会滑落山崖,结束我的人生。

我非常不甘心。我不要死!我告诉自己:即使是死,也要死在山顶!

不知哪来的力量,我使尽了全力,大声疾呼了一声,我攀越那山崖。

喘着气、回头望那山崖,我的眼泪已经在眼眶里打滚,
可是,我依然强忍着,
因为,我知道我还有1.7公里的山路要爬。
我要继续往前走,无论前面的路有多艰巨。

虽然体会到大自然对我异常无情,
可是我能感受到它冥冥之中有其完美的安排。

狂风虽无情,暴雨虽冷酷,
可是微弱的夜光似乎又指引一些出路。
虽然一路上的石崖道路显得杂乱无比,
可是又似乎隐藏着它乱中有序的系统。

因此,每艰辛踏出一步,我就更能体会大自然的神性、大自然的宏伟。
相比之下,就更觉得人类(尤其是自己)非常的渺小。
那一刻,我心里升起了对大自然前所未有的谦卑与恭敬。





凌晨四点多,天还未亮,空气稀薄。

虽然我还有一公里的路途要行,我依然持续忍住冰冷疼痛上路。
流着大汗、手脚软弱的我,每走五小步,就须停下来拼命喘气。

在伸手不见五指的空间里,
耳边突然传来一阵又一阵的哭声——有放声嚎哭、有细细哭泣,也有很急促的抽泣声,
都穿插着男女的声音——
原来恐惧是没有性别及国际之分的。
这些哭声把人类最深层的孤独及被遗弃的感受都淋漓尽致地流露出来。

我仿佛置身于地狱之中,这些哭声的的确确打击了我继续攀登的信心。
当时,我已经无法只用双脚走上去了,
而需借用双手和臀部拖着身体走,活生生像个残障人士。
我也很想像大家一样,一边不停地搓着自己冰冷的双手,
一边坐着自怜嚎哭——
在那里,根本没有人可以帮助你。

难怪有人说:神山,她虽庄严华丽像天堂,却也冷酷无情像地狱。

那种艰巨的状况,实在令我极度恐慌。
往前走已无力,停下来却又冰冷,摸黑走回头更危险。
一想到这种状况,我已经开始要哭、要崩溃了……

“自己变成蜡烛!”这一句话狠狠的在脑袋敲了一下。

这是我在辅导时常对个案说的一句话。
我会问:“当你自己处在完全黑暗,没有人可以帮你的时候,你可以为自己做些什么?”

我的答案会是:“把自己变成蜡烛,照亮自己的路途。”
“蜡烛的光亮不用多,只需照到前方一步就可以了。”

转变思想可以让地狱变成天堂,我真的能感觉到自己突然发亮起来,
眼前的路途也越见明亮。
我这根蜡烛,偶尔甚至还可以照亮别人一下——
每碰到一个停在那儿哭泣的人,我便会对他说:“别放弃,继续走!”

内心突然间有了很多支持的能量,打从心灵深处,
一股灼热的热能散布全身。为了求生存,这潜能就这样被激发了。
尤其是在没有任何助缘之下,更能发挥其威力。

难怪我的启蒙老师吴就君博士曾说:
“有时,你不去帮助一个人,反而是给他一份最大的礼物。”

这句话在我身上灵验了。当时,我的登山导游,
他让我自己决定要继续前进,
还是停下来等天亮,或者是回头。

你看,社会角色立刻突显了。

他是经验丰富的辅导员,我则变成无助的个案。
我知道这些选择永远没有对与错,是前进,抑或后退,都是被允许的。
可是,我要在这千载难逢的机会里,创造一个怎样的自己呢?
这个问题决定了我的选择。

我知道导游无法帮助我,我唯有自救。
可是,我还是很容易掉入那自怜自悯的心理状态。
渐渐地,我想依赖他,因为,这最容易,也最立即,
那犹如一个人掉落在汪洋大海中,看到一块即使不起眼的浮木,
也会拚命抓着不放一样。

我后来察觉到:自己的依赖性越来越强时,能量越被削弱。
我对导游说,“不要走在我旁边,离开我远一点,走在我后面,只要看到我就行了,
我要自己继续一步一步往前走,连背包也要自己扛上去!”





天终于亮了,我只剩下最后100米的路。

疲惫的我看不到日出,因为雨雾仍然强猛。
很多已登顶下山的攀登者都为我加油,
包括我那两位也正在下山的朋友。
而我自己也越来越兴奋,
之前的恐惧和担忧已经显得薄弱许多。

你很难想象,
我最后短短100米的攀登是花了30分钟而完成的--
我的身体已近完全崩溃无力的状态。

我到了,终于上到山顶去了。
很多人都说上去后,要许个愿,愿望一定会实现,但我没有许愿,
因为,我知道我的愿望在那一刻已经实现了。

我做到了!
终于完成了如此艰难险阻的任务。
我知道我的人生,就是要靠这样的坚持及毅力。

前方的路途无论多艰辛,我还是要一步步地走下去,我知道我可以的!
而我愿意付出代价,而且自己负责--这就是我要创造的自己!--
一个很自傲得来又不失人情味的以量,还有,一个永不轻易言弃的以量!

我一方面感受到大自然给我的震撼当儿,
也很感动我与大自然可以有如此深层的联结。

突然间,自己的贪嗔痴完全袒露在大自然面前,
显得自己是如此愚昧及渺小。
我相信往后的我会更珍惜人与人之间的互相关爱。

我想,我把这一次攀登神山所碰到极度恐惧的过程掏出来与你们分享,
无非希望能碰触到你内心深层隐藏的恐惧,
也期待你能听到内心对渴望大爱的跳动声。

最后,我想说,
生命,它从不放弃寻找意义、继续成长的意愿;
生命,你透过你的经验表现它,并且时时刻刻能够重新创造你自己;
生命,它无法像以上所述,除非你愿意开始相信!
而我相信生命是光也是爱。

=


专栏后记:

不知不觉,我连续为《中学生》写了三年的专栏。
为了目前繁琐的工作与年底深造的计划,我要在这里和大家告别了。
在此,我要谢谢主编晓薇在润稿上不断地给于我协助、在重点表达上不断地给于我意见。

这三年里,我更要感谢大家给于我的支持,
尤其是那些写email与我分享生命的同学们,我非常珍惜拥有如此难得的交流。

这三年来,为了撰写《中学生》月刊的专栏,
我几乎把我所有的生命经验都拿出来做一番大扫除。
当中,我不断地与自己对话、争辩及做出一定的治疗工作。
所以我想,这三年来,收获最多的,是我自己吧!

在这里,允许我写出我最后并且最想说的一段话:

“同学们,请别相信我所有的话语。
你要自己去亲身体验生命。
不然的话,你只不过是透过我这一面镜子取得一些‘二手货’的生命智慧而已。
去吧!去体验你那独特的人生道路,
去酝酿你那独有的人生智慧。
你将会发现,那是不断成长、不断进化的一段路。
深深地送上我的祝福给你们。有缘再见。”


=

稿费捐给“马来西亚生命线辅导协会”




=

Thursday, December 25, 2008

The War is over.....



The War is over....

"Happy Xmas (War Is Over)" is a song by John Lennon, Yoko Ono and the The Plastic Ono Band. It was recorded at Record Plant Studios in New York City in late October of 1971, with the help of producer Phil Spector. It features soaring, heavily echoed vocals, and a sing-along chorus. The children singing in the background were from the Harlem Community Choir and are credited on the song's single. This song was John Lennon's reaction to the war in Vietnam.

Although the song is a protest song about the Vietnam War, it has become a Christmas standard and has appeared on several Christmas albums.

众多圣诞歌曲当中,我最喜欢John Lennon 的So this is Xmas (The War is over...)
简单。句句说出我心中话。

So this is Xmas
And what have you done
Another year over
And a new one just begun
And so this is Xmas
I hope you have fun
The near and the dear one
The old and the young

A very Merry Xmas
And a happy New Year
Let's hope it's a good one
Without any fear

And so this is Xmas (war is over)
For weak and for strong (if you want it)
For rich and the poor ones (war is over)
The world is so wrong (if you want it)
And so happy Xmas (war is over)
For black and for white (if you want it)
For yellow and red ones (war is over)
Let's stop all the fight (now)

A very Merry Xmas
And a happy New Year
Let's hope it's a good one
Without any fear

And so this is Xmas (war is over)
And what have we done (if you want it)
Another year over (war is over)
A new one just begun (if you want it)
And so happy Xmas (war is over)
We hope you have fun (if you want it)
The near and the dear one (war is over)
The old and the young (now)

A very Merry Xmas
And a happy New Year
Let's hope it's a good one
Without any fear

War is over, if you want it
War is over now

Happy Xmas


John Lennon的原版



让这个世界需要更多的爱……
如果你愿意的话,
请在你内心中停止战争。
也请在你的家庭中停止战争。
让爱走进来。
让爱走进来……


Sarah Mclachlan 的版本。也是我很喜欢的。
http://tw.youtube.com/watch?v=aDZSClcEnwA


Celion Dion的版本。这是我最喜欢的。





So this is Christmas.
Let's stop the war.... regardless internal or external.
Let's spread our love....

=

Tuesday, December 23, 2008

Merry Xmas


Flor Venenosa, originally uploaded by daveldoorf.



傍晚六点,我们慈怀病院举行圣诞节节庆。
楼下热闹万分。有许多病人、以及其家属。
有一群年轻的女孩子表演舞蹈。
有一群大学生表演吉他。
也有一群日本女士表演小提琴演奏。

人海茫茫;就是看不到老人的踪影。
我问同事:“Where is Mr. Gan (匿名)?”
同事对我说:“He doesn't want to come down.”
我去叫他。我说。

走上三楼。我看到他独自一个人吃晚餐。
我敲敲门,他正在咬着一支鸡腿。
我问:“为什么不下去呀?”
“我又没有被邀请。”果然是一只受伤累累的孤独老人。
“下去吧。我陪你。要吗?”
“那这一碟饭,怎样?”
“放着吧。我请护士帮你收拾。”
“好。”

然后,我看他很快就站起来,披上外套。
我准备好轮椅给他。
他说:“等一等,我要拿我的氧气瓶。还有我的香烟。还有我的吗啡。”
好的。没问题。
他坐上轮椅之后。我站在后面,问他:“东西都拿齐了吗?”
他说:“all set。”
“好的。我们出发咯。”

孤独老人与孤独男生要出发庆祝圣诞节了。


***


走到楼下。来到现场。
他看到很多人。
有人跳舞、有人唱歌、有人吃喝玩乐。很热闹。

他说:“Assisi从来没有这么热闹过!”
我想,可能你从来都不曾参与吧。

他嗅到沙爹香。
他说:“好久没有吃沙爹了。”
我问:“要多少?十串、二十串、三十串?”
他笑着看着我。
想了一想,抬头对我说:“八串。”
好的。我去拿。
可恶的是,那个很自以为是负责沙爹的女人,不给我拿八串。
她说:“每人只限拿三串。”
所以,我当然也不蠢。
我去找我的medical director。
刚好三个人,总共我可以拿九串。还多一串。
我拿了九串沙爹给他吃。


Assisi Hospice


他说:“可以把我推去鱼池旁边吗?”
当然可以。我知道,他就是不会参与大家。
他宁愿自己一个人坐在鱼池旁边边,背着舞台。也不要坐在观众席。
他说他听声音就可以了。

然后,他从他的身上,拿出一粒面包。撕成碎粒。
然后,撒向鱼池。
一群鲤鱼争先恐后,往池面拼命张开嘴巴。
我问:“面包,从那里拿来的?”

“是今天的午餐。我留给它们的。”

说着说着,又从他的身上,拿出另一粒面包。
再次撕成碎粒。撒向鱼池。
我准备开口询问,他已说:“这是今天的早餐。”

我突然明白了。
为什么他总是喜欢在傍晚靠在鱼池旁?
除了他的氧气压缩机,这一群鲤鱼也是他的朋友。

我仿佛看到一个孤独老人,
靠氧气压缩机、靠鲤鱼们来慰籍他寂寞、孤单的生命。

我问他:“所以,你每天都留着两粒面包不吃,送给他们吃吗?”

他对我微微笑,继续把面包碎粒撒向鱼池,
我听到鲤鱼嘴巴拍打一湖池水。

我坐在他的旁边,用手轻拍他的肩膀:
“你真的细心。没有一个病人会顾虑它们的肚子。只有你。”


他对我笑笑。

Assisi Hospice


***


我也去拿一些东西填饱自己的肚子。
吃饱了之后,他说他要抽烟。
我说我要去看一看嘉年华会摆设的挡口。
我看到一个我们Assisi自制的毛巾。

我想,Mr. Gan住在这里这么久,应该也没有人买毛巾送给他。
我自掏腰包,递上十元。
买一个送给他,当作圣诞节礼物。
也买一个小花瓶送给自己。

我走回鱼池旁。
我对他说:“如果我想送你一样东西,你会收吗?”
“那要看你买什么给我。”果然有性格。
“这个送给你。”我从袋子里头拿出那个包装挺美的黄色毛巾。
还刺绣着一个小熊。写着Assisi Hospice。

“You are so generous.”
他拿在手上。不断翻来覆去看着那条毛巾。
他说:“十块钱一条。是吗?”
我支支吾吾。怎么你知道?
“我本来就想要一条。”
太棒了!


***


我们谈了一会儿。天色已暗。七点正。
我邀请他:“我带你去走走,好不好?”
“不要啦。我有什么地方没有去过。”
“不要这么快下定论。你有太多的地方,不曾去过。你要不要走一走?”我继续做出邀请。
“好呀。”今天,他心情特别好。

我说:“走。我带你去对面 Mount Alvernia Hospital 走一走。”
我推着他的轮椅说:“如果我推的太慢、或者太快,你要对我说呀。”
他问:“你怎么这么了解老人家的需要呀?”
我对他说:“common sense。”
他笑了。因为,他的口头禅就是:“common sense。”

他常在慈怀病院骂人,羞辱人,常常埋怨我们的服务有多么差。
他觉得很多东西不需要说,你应该懂的。因为,那是common sense。
他说:“没有一个护士关心病人。他们只是要完成他们的工作。”
我知道。不过,我不多说。也不需要刻意标榜自己。
我了解护士员工短缺的困境。


***


当我推着轮椅第一步离开Assisi,
我们看到眼前的圣诞树,竖立在Mount Alvernia Hospital大门口。
至少八米高。
一律浅蓝色的灯光围绕圣诞树,不停闪耀着。
然后背后大布条写着:“Peace on Earth.”

我们不禁停了下来。两个人不约而同,抬头仰望圣诞树。
他说:“好美。”
是的。真美。
两个人停在那儿,无语。

安静地感受地球给于的平安。


Christmas Light Up


***


我推着他进入医院。
大厅里头的人全部看着我们两个。
因为,垂危病死的老人出现。那是不预期的。
何况,是一个带着工作牌子的医疗人员推着病人进来。

我轻轻在他耳边说:“我现在准备要做一些犯法的事了。你准备好了没有?”
他咯咯笑说:“你到底要带我去哪里?”
“你去了就知道。”内心顽皮的我,准备要跳出来玩游戏了。

我推着他走进一个深长的走廊。转右。进入厨房。
我对他说:“你不要出声啊。”
他竟然说:“好的。”
突然有一位员工走出来,阻止我们。真不好玩。这样快,就被逮到!

我假装苦苦哀求,对厨房员工说:
“他在Assisi吃你们煮的饭,已经超过一年了。可以给他进去看一看吗?”

结果,员工放我们进去。太好了。我们在厨房走了一圈。对一些厨师大哥打个招呼。
然后,他对我说:
“我以前就是售卖这些厨房用具的销售员。”

结果,话题打开了。他告诉我以前关于他的工作。我也多了解他一些过去。
我们在厨房谈了一会儿。我带他离开了。对着一些厨师大哥点点头。我们离开了。

和孤独老人终于有话题了。
他从不告诉我他的过去。
他从不屑我们这些工作。
他曾说:“社工,有什么好了不起的。就是和别人说话而已。然后帮别人找一找钱……”


今晚,他心情可好了……


****


然后,我带他去看我们的Chapel (小礼拜堂)。
本想带他进入,他看到一名女孩子正在里头祷告。
他说:“不要打扰她。她看起来有心事。”

我发现我愈来愈喜欢Mr. Gan了。一个寂寞且富有同情心的老头子。

然后,我带他去看我们的seminar room, training room, business office, emergency ward, normal ward。

走着走着,我灵机一动。我问护士:“请问婴儿室在那里?”
护士一脸不解对我说:“4 楼。”
我推着他:“好。来。我们走!”

上到四楼。电梯打开。那正是新生婴儿室!里头有四个小小孩正在睡在四张小小床!
我缓慢地推着Mr. Gan来到窗口旁。
我知道那个婴儿室是闲人免进。
何况我们两个真的是闲人!

这面窗的这一厢有着一个坐在轮椅上的老人;还有一个男社工。
一个婚姻失败;另一个竟然还在被催婚。
同样的这一面窗,那一厢有着四个正在入睡的小小孩。
头小小、眼睛小小、个子小小。

画面强烈到让我感觉,生死只在一窗之间。


我不语。我感受到的震撼,我相信他更能够感受得到。

Mr. Gan不说话。
自己慢慢站起来。双手附在窗口,
看着小孩。沉默良久。
我不干扰他的沉思。
我知道他是一个很insightful的老人。

我不愿意干扰他灵魂的移动。只是安安静静地陪在他的左边。

良久。他说的第一句话:“They are so harmless。”

良久。他说的第二句话:“They are so pure。”

我看着他的侧脸。然后,看到他的眼泪滑下。

听到这两句话,看到那些眼泪,我心里满是感慨万端。

我们的社会彼此伤害、彼此攻击。
我们的社会不断制造心灵污染。
在他生命中,到底被伤害了多少次?被攻击了多少次?
心灵到底又被污染了都少回?

Yes, everyone of us yearns to be harmless and pure.
是的。我们每一个人的内心深层都渴望自己是无害的、是纯净的。
就像当初我们来到这一个世界。充满着希望、充满着憧憬。

我静静地站在那里。他也不多说。
我们两个人依然站在窗口旁,看着这四个小婴孩。

时空一切凝注,仿佛过去以及未来都不重要了。
我们只需要现在。现在的宁静、现在的无害、现在的纯净。

窗内的护士对我们很好。她特意抱起一个小婴孩,靠近窗口。给老人看一看。
他说:“you see. his hair is so long.”
他又说:“you see. he opens his eyes.”

他手舞足蹈地说了许多。
我突然说:“how do you know that he is a baby boy?”
我们两个人看了看彼此。笑了起来。
然后,护士指着窗外的另一个女士:“She is his mother.”
果然,真的是一个小男孩。我对那位女士说:“Congratulations! your son is so cute.”
我们再看一会儿。就离开了。
他说:“我们回去吧!”
我想,也是时候应该回去了。

****

回到Assisi。依然人山人海。
热闹的很。节目还没有完毕。
有一位义工看到我们。
她说:“哎呀,他还没有拿到礼篮。”
然后,就赶紧从后台拿一个好大的礼篮送给他。
他说:“You all are so generous.”
我想,他好久没有这么开心了。

他对我说:“Yee Leong, let me take one more cigarette. then, we go back to room.”
“好的。”我说。
我也对我的同事聊聊天。说说话。
不然,大家还以为我没有出席此盛会。
抽烟后,他对我说:“我要去看你的办公室。”
没问题。

他拿着厚重的礼篮、以及我送给他的毛巾,坐在轮椅上进入我的办公室。
他看到我座位的时候,他突然说:
“Yee Leong, now it is your turn that you can't say no. I want to give this hamper to you as your X'mas gift from me.”

我听了心里好感动。我拒绝他。
他再说:“不行。这一次轮到你不可以说不行。”

他还说:“圣诞节日,应该是互相给于的季节。This is the season about giving and receiving。你送给我一条毛巾。我很高兴。我没有什么送给你。希望你能够收下别人刚刚送给我的礼物。也希望你不要介意。”

好一句,这是一个互相给于的季节。

Give and Take。
我在我的生命中,不曾学会。
我以为拿多少,就要取多少。
我以为爱是要不停索求。
我曾经因失去爱而感到灵魂干枯。
我也曾经因失去爱而感到恐惧。
我也曾经因失去爱而不敢再要求被爱。
我其实不也是一个孤单的刺猬?
曾经如此孤单的活着……

是的,这是一个互相给于的季节。
关系从来不在乎得到什么,而是给于什么。

我们两个人的生命,恰好碰上了。
互相给于、互相成就、互相学习。
这个老师;同时也是学生;出现在我面前,真的好棒!

我收下了礼物。我感谢他。
他也感谢我。
我想,今年的圣诞节是难忘的。
即使多年以后,我老了。
轮到我坐在轮椅上,如果我的生命会出现一个年轻社工协助我的话,
我一定会很想念这一个老人。一个用他的生命教导我生命的老人。


****


我送他回到三楼的房间。
他缓慢地站起来,慢慢地回到自己的床上。
他碎碎念:“I'm the luckiest one.”
“I'm the luckiest one.”

脸部带着很慈祥的笑容。脸色也带点发亮。
(一点也不夸张。能够把心中的苦转变成眼泪,脸色会发亮的。)
直到他躺在床上,我对他说:“Good night, Mr. Gan.”
他对我说:“Thank you.”

我们微笑,不再多语。

因为,我们明了,我们刚刚经历一场很有生命素质的旅游。
而我,即激动、又兴奋。带着满满地感动回家……

Yes, this Christmas is about giving and receiving.
To give and To receive.
Just as simple as ABC.


Merry Christmas, dudes.


=

Monday, December 22, 2008

10,000

10000

没想到我的blog在少过三个月的时间之内,竟然可以冲破10,000。
吓死人。除了那些有留言的朋友们,到底有什么人在阅读这些文章?
好奇的想……
每一天大约有两百多到三百多的点击。

不过,还是一样,
这个blog是我写来自爽的。
如果你喜欢,请你多上来坐一坐。
如果你不喜欢,请你自行处理。


别走在我的后面,我拉不动你。
别走在我的前面,我跟不上你。
一起走,一起成长。
是我珍惜的事。

别干扰我就是了……
也别要求我写什么题目。

因为,日记本身就是一种生活的记载。
我写不出你要求的东西。
我也不愿写。
也不知道如何写。

因为,我只是想写。
我从来没有想过我写的东西会有人阅读。
其实充其量也只是一个再普通不过的写作人。

一开始写的时候,我就是为我自己的心灵而写。

我的文笔,不太在乎别人怎么看。
所以,我的进步不是我的语法上的程度。
而是我的心灵上的韧度。

很多时候,我一口气作笔。完成它。
我不修改语法。
只改一些错别字。
我反而喜欢这样的作品。

虽然专栏上的文章,比较有故事连结性。
可是,我还是喜欢一气呵成的文章。
那是我心灵当下的想法。

这几年下来,不断写。不断写。
我发现只要我内心有话想说,我的耳朵也自然愿意听。
我的心灵自然会有一些东西给我。

就像赖声川所说的:“有一些人的过滤网非常的薄。”
可以让我头脑里头本来没有的东西变成了一些有的东西。

很多时候,我阅读回我的文章,
我都发现:那是我写的吗?
拿着“把爱带回家”,我问:“那是我写的吗?”
无法想象当时“入定”的时候,能够体验这些经验,而写了出来。

我相信我自己的经验,多过纳取别人的智慧。
因为我觉得我要尊重的是自己,我要尊重的是自己生命的体验。

我最抗拒别人给我灌输他觉得最高至上的智慧。
搞不好,他也是从别人身上copy而来的。
因为,那不是我的经验。更不是我自己长出来的智慧。
它顶多只能够停留在我的心灵一下子。无法长久居住。

因为,毕竟那不是我自己活出来的智慧。
自己活出来的智慧,即使你要抢走,我还是有许多。
我不介意被抢走。
因为,我知道它无法被抢走。

我只是不停地写。不停地写。
渐渐地,我看到自己写的风格。
其实,它和我的心灵是呼应的。

我的心灵很重视过程。不重视大道理。
我的文章也很重视过程。不说大道理。
我的心灵相信生命需要希望、光、爱。
我的文章也自然流露出我心灵拥有的。或者我心灵一直渴望的。

我也不停地写出我的垃圾。我的恐惧。我的担心。我的愤怒。我的生气。我的伤心。
我只知道我让他们留在这里,感觉很舒服。
他们都是我拥有的。只是我让他们留在这里。

我透过我的双手在键盘上流露出我的情绪。
我不抗拒。也我不接纳。
我知道我心灵的情绪,它想要被流露。

我心灵没有太多的垃圾。所以,我容易ki xiao。
我心灵没有太多的负担。所以,我容易高产量。

我想,这要从2000年那天在台湾心理剧之后开始说起。
(你可以参考《已亮的天空》。)
自此以后,我的手就开始不断写……不断写。
因为,
自此以后,
我终于允许自己与自己的心灵对话……


先恭喜你,冯以量。
创造出第一个10,000阅读次数。

如果这些数目换成银币多好!
尤其是在这种经济不景气的状况时。
哈哈!


****

Sri Lion Sithi Vinayagar Temple, Keong Saik Road

Sri Lion Sithi Vinayagar Temple, Keong Saik Road

走入庙宇,我找回宁静的自己。
坐在庙宇,我联结宁静的自己。

只要我愿意,
我其实可以无时无刻找回我自己。


摄于Sri Lion Sithi Vinayagar Temple, Keong Saik Road
21/12/2008


****

礼拜天,约了Constantine。交谈有关摄影。
很高兴又认识多一个professional photographer。
觉得他是自称的。因为,他从不背带任何相机。
虽然他口口声声说他用的是Nikon D300。经典老大相机。
可是,从来没有看他用过。
因为还不是很熟悉他,我就放过他。
不然,一定会被我酸他到底。
只是迟早的问题。

或者,也有可能他已经达到剑人无剑的状态。
如果是的话,那我就走宝了。


因为他放鸽子,(岂有此理)
我一个人走在Outram Park,经过Keong Saik Road。
看到一座迷你印度庙。
上网寻找,才知道它是Sri Lion Sithi Vinayagar Temple。

很美。很喜欢。很有味道。
因此,在那儿上下其手。
很可惜,没有带tripod。
因此,拍出来的效果,都超朦的。

幸好有一张,我觉得还可以。
就是这一张。

感觉很喜欢。

常常都期望自己为自己的照片写一些说明。
可是,又常常觉得一些说明会破坏了旁人看照片的思维。

所以,写了一些。还是作罢比较好。


拍完之后,大约九点钟,
Constantine打电话给我:“so sorry. i forgot to bring my handphone and put it at my home.”

赢了咯……!




=

Sunday, December 21, 2008

Singapore Harbour View

Singapore Bay View

昨晚去摄影。
不过这个摄影是非常昂贵的。
Book了swissotel the stamford酒店房间为了要拍夜景。
没有啦。看玩笑。
除了摄影,也在酒店庆祝Christmas。

这是一个充满生机的城市。
你看到岸对面白色的光。
其实现在是在积极地建搭着……
以后,将会成为新加坡赫赫有名的赌城。

你看到岸这边的那两粒榴莲壳。蓝色的。
就是Esplanade。新加坡艺术剧院。
这是我其中一个无法离开新加坡的原因。
有了Esplanade,我觉得生活多了一些期待。
也多了一些文化气息。

明年的农历新年,
赖声川导演又来表演了……
宝岛一村。
好期待……

上个礼拜的Emi Fujita,因为D&D的关系。
所以,只好割爱。
不然,Emi Fujita也是我很喜欢的一名日本歌手。

你看到这十字路,也就是Marathon每一年起跑的地方。
其实那个Merlion也在这里。只是太远,你看不到。

这个地方,如果我说她以后将会是新加坡的未来心脏。
一点也不为过……

或者说:她已经逐渐成为新加坡的心脏。



Singapore Bay View





=

我死的时候,你会为我流眼泪吗?

Assisi Hospice

那天,
窗外的天正蔚蓝一片。
窗内的他躺在病床上。
垂危。

他希望我能够陪一陪他多聊天。
我坐在他旁边。
陪伴他。不用多话。
因为,他不是多话的老人。

我揉一揉他那苍老消瘦的左手。
小心地把他无力的左手放回病床。

他看着我:“我死的时候,你会为我流眼泪吗?”

这不是第一次我听到我的病人们如此问我。
可是,每一次,我还是认真地对待。
毕竟,每一个人,每一个生命,都是特殊的。

我问:“为何如此问我呢?”

他看了看天花板说:“因为,我想知道我的死,会不会有人为我伤心?”

我问:“嗯。谢谢你问我这个问题。你想要我回答你吗?”
他说:“当然要。”

我说:“如果你去世了之后,我会参加你的葬礼。我会在你的棺木面前鞠躬。我如果思念你的话,我会把他转为文字。我的眼泪通常都在我写下文字的时候,留下来。如果我真的很伤心,我会在电脑面前大哭一场来怀念我的病人。”

他再次举起左手,我再次握住他的左手。
他不说话。我也不问话。
我感觉他的左手稍微用力地按了我一下。
我再次安静地把他的左手放回床上。

他说:“我没想到你会为死了的我鞠躬……”
我问:“怎么说?”

他说:“那是一个尊重。我没有东西可以值得你尊敬的。”
我问:“怎么说?”

他说:“我做错了这么多事情。”
我复述:“你做错了这么多事情。”

他说:“当初我坚持觉得是对的,原来,全部都是错的……”
我点头。不说话。

他的背景,我不再过问。
因为,我们彼此都知道一清二楚。
一个被自己的妻子、儿女抛弃的老男人。
当初认为自己是对的,原来,全部都做错了。

我无法接话下去。
因为,我知道要从他的口中说了这一句话出来,
是需要无比的勇气。
承认自己有错误,是一种很令人钦佩的勇气。
接纳自己、宽恕自己,才是最值得学习的事情。

我说:“单单这一句话,我就值得向你鞠躬了……”

他看着我,对着我微笑……


***


果然。我在他离开的葬礼上,送上我最崇敬的鞠躬。
果然。我在他死后一个月的某一个深夜里写了一封信哀悼他。
无法再尝试压抑那伤痛的心情,而不禁在电脑面前掩住嘴巴痛哭了出来。

他在最后的人生豁然展现其最真善美的一面。
就如他在最初的人生自然展现其最真善美的一面。

如今,老人已经去世了两年了。
可是一到圣诞节,我就自然而然会惦记着他。

不为什么,
主要是我参与了,也见证了这个真善美的过程。


而我一直深信这真善美,是这人世间最值得怀念的事务。



**




“当初我坚持觉得是对的,原来,全部都是错的……”

这一句话,变成了我的提醒语。
每当我要生气地时候,我冷静下来之后,
常常都是这一句话先跑出来提醒我。
老人善意的提醒话语:“当初我坚持觉得是对的,原来,全部都是错的……”

不是吗?
对和错,一点都不重要。
爱和自由,才是……

什么时候,我们这些人类才真正学会?

愿这位老人安息。



***

注:老人的分享。我曾在星洲日报还有2008年佛教大会里头分享过。有兴趣想要多了解的话,请来这里

注:所有的分享都不牵涉真实资料。我必须尊重病人的隐私。



=

Saturday, December 20, 2008

引进光亮、驱走黑暗

引进光亮、驱走黑暗

礼拜天。一群马六甲的佛教徒前来慈怀病院还有精舍拜访。
38位佛友当中,一位年轻女生在休息片刻时候,对我说:
“你在星洲日报写给“风”的信件,写得很好!”

我给了她一个“不明白”的表情。
当她多说一些相关资料之后,我知道那是在四五个月前,秀华邀请我写的一篇稿件。
然后,我又联想到佩珍前来新加坡当天有pass给我那份报纸。

我说:“哦。我知道你说什么了。”
她继续说:“我把你所有的文字都抄了下来。写得很好。”

生平第一次,看到有人这么喜爱我的文字。还用原子笔书写下来。
她说:“我刚才在巴士路途上,和大家分享你的文字。我觉得很好!”

她说“很好!”很多遍。每一次的很好,我都连忙回应“谢谢。”

她大大方方地拿起书写的文字开始念出文字给我听,
也不管到底有多少人站在我们旁边听着我们的对话。

她一个字一个字念出文章中里头的一段文字:
“她发现当初吸收如此多黑暗的能量,竟然是一种恩宠。也是一种礼物。
让她可以发出更闪耀的光亮。”

然后对我说:“这一段真的很好。我读了很多次。很好。真的写得很好。”
我不断说谢谢。

感恩这些朋友们不时在我生命中不断给我大量的鼓舞。
让我知道,我已经把我的生命放在最“适合”的地方。
不见得是“对”的、或者是“好”的。
至少,我觉得是最“适合”的。


引进光亮、驱走黑暗……
我把这一篇放在这里,和你们分享。
风的来信,我就不放了。
希望你也会喜欢。

其实,希望,你也知道光亮早就存在你的心中。
让它从你内心散发出来。






星洲日报活力副刊
生命教育专栏
28/11/2008


风:

感谢您的来信。你虽苦,可却没有放弃生命。
我佩服也欣赏你的生命力。

生命中发生许多创伤事件不是我们预期的。
可是,它却发生了。不是一次、两次。
而是在整个生命旅线不断发生无数次。

一个充满黑暗的生命活着有何意义?
一个被黑暗捆绑而动弹不得的生命是否还有能力再走下去?

黑暗不只毁坏生理状态、亲密关系,
也让我们怀疑自己不会再寻获光亮。
因为,无底洞的黑暗里根本就没有光亮。

结果,有人却步了。不断哭泣。
有人生气了。不断埋怨、攻击。
有人自尽了。对黑暗来一次彻底的报复,也赔上了生命。

只有一小撮人,
她知道她驱赶不走黑暗,但却可以把光引进来。
她也知道多年不见光的生命暴露在烈日当空会马上失明,
她只需要把光一点一点地引进来。

起初,她借用圣人的光;吸收教义的光。
她知道一点点光亮就可以让她持续生存。
有一天,她发现一个天大的秘密:有些人的身上会发光。
那些人告诉她:每一个人身上都藏有光亮。

她学了很多技巧学习发亮。可是,都不成功。
后来,她知道秘诀在灵魂深处:相信光亮的存在。
经历许多创伤,她忘记自己本来就是光。
她以为自己的生命是恐惧、是悲剧。

有一次,她站在一个和她拥有同样困境的人们面前,她的身体不禁闪出了一道微光。
对方接受她的微光而感激不已。
那一刻,她被感动的鸡皮疙瘩。

她成功展现了光亮。
她感受到内在的光蠢蠢欲动。
她发现当初吸收如此多黑暗的能量,竟然是一种恩宠。也是一种礼物。
让她可以发出更闪耀的光亮。

她给了生命崭新的意义。
面对眼前一大片黑暗,她不再害怕。
她知道只有处于黑暗,才能让她有展现光亮的意义。
如果有更加多人懂得运用这个秘诀,这个黑暗的地方就变成光亮了。

她带着微笑继续踏步往前走……直到人生最后一步。

风,我是这样相信着。你呢?


以量 祝福你
二○○八年七月六日星期日



***

Friday, December 19, 2008

礼物

一张感动我的感谢卡

昨晚忍不住告诉我的朋友:
“我觉得我拥有许多。老天爷肯定很爱我。他很眷顾我。”

为何?

因为12月不断收到礼物。
圣诞卡、祝福卡、感谢卡、
红酒、巧克力、衣服、红包、晚餐。

卡片通常我都会收下。
红包,我会拿红包纸。里头的钱,我会以病人的名义捐给慈怀病院基金会。
晚餐,通常我不吃。如果真的要吃,不要太贵的。
巧克力,蛋糕,我通常都不多吃。开会的时候,和同事们一同分享。
衣服,我会收下。不过,我很担心别人买很贵重的衣服。或者买我不太喜欢的衣服。
红酒,还是头一次收到的礼物。
忍不住走进大老板的办公室说:“should i need to declare the wine?”
因为,毕竟我们不可以收礼物的。尤其是贵重的东西。

除此之外,还有公司送的bonus!
surprised!这个年头竟然还有bonus!
这个我当然收。一毫钱都不会还回去!

别人在愁眉苦脸的时候,我笑得见牙不见眼。
我想,我的开心主要原因是因为我的生活的确很充实、很踏实、很美满。

原谅我没有办法一一把所有收到的礼物都和大家分享。
也原谅我没有办法感谢每一个送我礼物的人们。

在这里,我选了一个。
一个我觉得最值得纪念的卡片。
我通常喜欢的礼物,都是里头有浓浓的心意。
贵重的,我反而我不喜欢。
没办法,我曾经是穷孩子。
喜欢那种简单而且很有诚意的礼物。

那张卡里头纪念着我和他、还有我和他的妈妈一同走过那一段好有深度的生命旅程。
他的妈妈虽然去世了几个月,
他在圣诞节来临之前,送了我这一张卡片。

我打开信封时候,看到一张小小的卡片。
前面写着:“Thank you for your kindness。”

里头的内容写着:
“Dear Yee Leong,
Thank you for all you did with my mother and our family. You were an instrument in bringing about reconciliation and healing in our family and we will ever be grateful to you. God bless you and may you continue doing all the good you do. Sincerely, XXXX.”

看着他的字体。
那些当初助人的回忆,全都回来了。
尤其是他妈妈的笑容、他妈妈的眼泪。
还有他的笑容、他的眼泪。
还有我在他们面前留下的眼泪……

倘若大家想要知道,那个过程是什么的话?
我已经写在明年一月份还有三月份的《孩子双月刊》里头。
孩子双月刊》是由教总出版的杂志。
如果要订购的话,请来这里

这些文章是我在很感动的状况之下;下笔的。
自己再次阅读,还是有许多感动。

说起礼物,我想;
老天爷给我最大的礼物就是:“让我找到助人愉快的秘诀。”
感恩。

除了感恩。我还是很感恩。




=

Thursday, December 18, 2008

如果有亲人自杀,你会不会让病人知道?


question mark, originally uploaded by Steph Hillon.





生命中有许多两难。
今天看到我的病人家属遇到一个两难。

事情是这样的。

病人的哥哥跳楼自尽。
昨天已经完成整个葬礼。
躺在家里无法起身的病人,完全不知情。

病人的儿子不晓得要不要告诉病人。
毕竟,她已经年老。

我稍微在电话上给了他几个方向。和他大约花了一个小时的时间谈了这四个方向。
好让他能够理清一些概念。

1. When is the best time to tell her?
2. Who is/are the best person/pepole to tell her?
3. What is the most appropriate content to tell her? What to tell and what not to tell?
4. What to do to comfort her after disclosing this information to her?

可是,前提必须要是,儿子说:
“一定要说的。不说,她也会问为什么哥哥近来这么久都没有来?”

所以,在还没有思考前面四个问题之前;有一个问题要问。
“可不可以告诉她?告诉她,还是不告诉她?”

同事很八卦。在工作室内张开耳朵偷听我和病人的儿子的电话对谈。
盖下电话后,她们说:“当然要告诉病人!”

我,这一次,反而觉得我的立场和大家不一样。

有一个很好的问题。
让我们reverse思考。

“如果你是病人,你想不想要被告知?”


阿花医生说:“当然想知道。如果我哥哥自杀,我一定要知道。病重都要知道。”
阿傻社工也是如此说。
我说:“我不想知道。如果我哥哥自杀的话,不要在我已经很垂危的时候,告诉我。我没有办法承受这么多的失落。”

他们说我为何有如此想法!?
我说:“我是人。我承受压力有一个limit。这样的压力,我承受不来。我知道。”

幸好,我没有哥哥。所以不会出现这样的状况。
不然的话,我死了之后,我一定下去地狱打他。
添我这么多问题的兄弟,该打!




=

Wednesday, December 17, 2008

已:生日愿望

Birthday Celebration


今天早上。
我们坐在篮球场草地上。
她正在拍打她心爱的排球。

我问她:“你的生日愿望是什么?”
她想也不想:“我希望爸爸能够快点好起来。”

我继续问:“如果爸爸能够快点好起来,那么你的愿望又是什么?”
她一面坐在草地上拍打排球,一面笑着对我说:“那么爸爸就可以带我回来这个篮球场玩耍了。”

我继续问:“你的生日,你又希望得到什么?”
她想也不想:“我希望能够upgrade我的游戏机version。”

我说:“妈妈会答应吗?”
她说:“不会。”

我说:“那么,爸爸呢?”
她说:“也不会。”

我问:“为什么你的生日礼物是要upgrade你的游戏机?”
她说:“因为,那是爸爸以前卖给我的生日礼物。我不要它这么快就坏了。所以,我要upgrade。”

我听得清清楚楚。所有的事情,都围绕在病重的爸爸。

我再问:“你刚才在家里,show给我看的那张生日蛋糕宣传单,妈妈愿意买给你庆祝你的生日吗?”
她从口袋里,拿出那张已经皱到有点寒酸的宣传单。里头有许多很可爱的生日蛋糕照片。

她再次指给我看:“我要这个。”

那是一个粉红色的蛋糕。里头有一个短发的小女孩作为蛋糕的background。
我拿起那张宣传单看一看,
我问:“为什么是这一个蛋糕?为什么不是其他的?”

她说:“因为,这是最便宜的。爸爸没有钱了……”

我听了。感动了。
看着已经停止拍打排球、低着头的她。
我不禁拍拍她的肩膀、摸摸她的头发。

她对我说:“你知道吗?从9到10,是很难得的。是最后的一个数目字去到第一个的两个数目字。”
我完全听懂。
点点头,和她微笑。

一个仅有九岁的小女孩。
新年之后,在月初生日。
希望自己第一个“两个数目字”的生日,
妈妈可以买一个蛋糕给她。
妈妈可以允许她请五个同学去她家为她庆祝生日。

可是,妈妈一直不允许。
妈妈已经忙到不行了。
单单只是要照顾爸爸就已经分身乏术了。

我对她说:“我和妈妈说。好不好?”
她,终于,露出一丝笑脸:“好!”
拼命点头。
我说:“不过,说的时候,你要站在我的旁边哦!”
她犹豫了一下,说:“好!”

我拿出右手尾指:“就这么说定咯!”
她立即拿出右手尾指:“好!”
我和她勾一勾手指。

我说:“如果妈妈答应替你庆祝生日,你要怎样报答我?”
她说:“我请你吃蛋糕!”
我扁嘴:“这样而已啊……”
她再说:“我请你参加我的生日party。”
我说:“哦,原来请我吃蛋糕,不代表要请我去开party的!”

她笑了一笑。

我站起来,拍一拍黑裤上沾到的泥土以及沙粒;一面穿上皮鞋,一面说:
“好吧!就这样说定了。我下个礼拜来找爸爸的时候,我和妈妈说。好不好?”

她跳起来:“好!”

风刮起。灰云不断密集。
我说:“快要下雨了。我送你上去吧!”
送小女孩上回楼上之后,她站在铁门背后,
不断微笑,不断和我招手说再见。

背后坐在长椅上的爸爸,一脸倦容。疼痛到皱起眉头。
她纯真的微笑,以及爸爸忧郁的皱眉;
形成了一种强烈的对比。

***


坐在德士里,看着天空上的灰云;
心里替一个这么懂事的小女孩难过……


很多时候,准备丧亲的小孩,
知道自己无法要求太多。
也不敢要求太多。
因此,把自己的需求压抑住。
事事都让病重的父亲得到优先照顾。

这些小孩,失去的不只是父亲;
失去的,还有他们的童年……



祝福小女孩的生日那天,
“快乐”愿意莅临至少一天。


=

Tuesday, December 16, 2008

Viva Le Masque - Part 2

Viva Le Masque 2008

这一次的D&D,邀请函是这样的。
Top Prize for lucky draw 是一架 iMac。
天!这简直流口水!
结果,这一次我们破天荒,终于愿意参加D&D。
过去不参加原因:我们的员工不多。又不太认识医院的同事。
这一次参加原因:因为,我们终于可以凑足十个人一桌。
决定了每一个人都要戴面具。

Viva Le Masque 2008

Jayne 帮我随便去 Bali Lane 租了一个mask。
金色的。吓!
说好了,服装方面,我们全部黑色。
上面,下面,连包括里面,全是黑色。

一走进大殿。 Meritus Mandarin Hotel Ballroom
吓!
那些平常严肃无比的老板级的同事。
一个、两个童心未泯!


我还没有戴上我的面具,
只是看到他们每一个人戴上面具的模样,
我就已经笑到……

我的同事,Tracy。
一个在我们慈怀病院做了30多年的cleaner aunty。
是我其中很尊敬的一位同事。

Viva Le Masque 2008

大殿里,充满了笑声!
朝气勃勃。

我的同事们……

Viva Le Masque 2008 Viva Le Masque 2008 Viva Le Masque 2008 Viva Le Masque 2008 Viva Le Masque 2008 Viva Le Masque 2008



对面医院的同事们……

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其实还有许多许多人。听说大约有六百位人。
因为我们人丁淡薄,所以被安排坐在最后右边最角落的桌位。
不过,这样也好。我们可以更疯疯癫癫。


Viva Le Masque 2008


Viva Le Masque 2008

Viva Le Masque 2008


好。开动了。


Viva Le Masque 2008


Viva Le Masque 2008

食物都很好吃。唯独这个鸭肉,我不太喜欢。
所以,我有多余的时间去拍摄。:)


节目最有趣的就是:那个玩木偶的老外。
他其中一个比较有趣的单元是:找台下的一男一女成为他的木偶。
这个把我们全场的人笑翻天。

同事拿着我的照相机拍我,就是拍不到一个像样的。
除了人丑的因素之外,同事的摄影技术完全是零蛋。
终于,找了隔壁的老外帮我拍。
厉害。还拍到背后的幽灵。厉害。


Viva Le Masque 2008


整个晚上,到最后以跳舞结束。
老板们也陪着我们一同跳。
我因为隔天早上有一群来自马六甲的佛教徒来拜访慈怀病院。
结果,十一点正就离开了。


Viva Le Masque 2008


曲终人散。
我拍了最后一张照片。

无论怎样,
面具,还是要脱下的……
尽管那是喜悦的面具。





=

已亮最新的活动看板

身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導或者辅导工作的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。至于你想要如何修读,请直接联络counseling@fsi.com.my

有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993

我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。

以量


5。問:你寫了多少本書?
答:七本。《已亮的天空》、《尋找光和愛》、《把愛帶回家》、《陪你到最后》、《善终》、《善生》及《再见,再看见》

6。問:你的書可以在那裡購買?
(A) 马来西亚的读者们(包括东马及西马)、及海外的读者们。

你都可以致电或 email 给以下相关机构或书局订购七本以量的作品。

已亮出版社 (巴生)
Tel: 012 - 324 0769
Fax: 03-3081 1330
Email: yiliangpublication@gmail.com


Step 1。请决定你要购买的书量及书名,书价如下。

书价 (不包括邮费,邮费请参考下列计算) :

《再见,再看见》西马 RM 15 东马 RM 17
《善生》 西马 RM 28 东马 RM 31
《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
购买一套七本 西马 RM 150 东马 RM 170 (这包括邮费)

邮费 (西马):
1-2 本 RM 7
3-4 本 RM 9
5-9 本 RM12



Step 2. 请汇款至Public Bank
Yiliang Studio & Publication
账户号码 3178 434 011

Step 3. 汇款后请把汇款单电邮或传真给负责人,家安。清楚说明你要的书名、书量及书价。还有你的英文名字、电话号码以及地址。书本将会尽快透过 Poslaju 邮寄方式寄送给你。

Step 4. 你大约可以在五个工作天之内,收到你的书本。有时候顺利的话,你大约三天工作天之内,就可收到你的书本。



*****

(B) 新加坡的读者们

请致电 或 email 给新加坡甘露关怀协会购买书籍。六本书的存货量充足。新加坡大众书局没有销售以量书籍。

新加坡甘露关怀协会
Tel: 6748 7408
Email: info@nectarcare.sg
Address: 36 Lorong 24A Geylang Singapore 398570

书价(新加坡无法提供邮寄服务):

《善生》 $13
《善终》 $13
《陪你到最后》$7
《寻找光和爱》$7
《已亮的天空》$7
《把爱带回家》$10
购买一套六本


7。问:新加坡电台 1003 电台什么时段再有你的节目?
暂时没有。

8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有


9。大马各地的辅导资源:

Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/

Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389

Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400

The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300

新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/


槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG

NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +6
04 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676

Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org

Services : Palliative home care


PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/

Services : In-patients care service for advanced cancer patients.

MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG

23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.

Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com

Services : Out-patient, in-patient and home care.

CHARIS HOSPICE

15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.

Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email :
charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.

HOSPITAL PULAU PINANG

Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.

Tel : +604 – 288 6230

Services : In-patient care service

HOSPITAL BUKIT MERTAJAM

Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.

Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service



还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
问一问他们有没有提供居家服务的义工。http://thanhsiang.org/ch/welfare/mitra/aixinxian

额外相关连结Additional Related Links:

慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)


马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia

http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf

孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)


马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia

www.lifeline.org.my



柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com



Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)




below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.

(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062

(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536

3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang

Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。


10。

谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。

第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:


我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。

你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:

(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my

(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.

(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195

想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream

感谢你。祝福你。望你谅解。

以量


11。

马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)
请他们直接邮寄给你。

四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,不过董总依然可以帮忙售卖)。陪你到最后。

请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html


12。安宁疗护的资料

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm


let me answer these one by one.

1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.

2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.

3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.

4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8

5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.


6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm


I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.

regards

Yee Leong

任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org


13。

若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。

1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/

2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/

3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/

4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my

除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。

I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233

II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422


在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association


性侵犯案件支持(新加坡)

What after-care services are available to the victim?

AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg

Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800

Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444

ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/#sthash.KlA6celv.dpuf

Please call any of them to seek for further assistance.

meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/11/official-launch-of-sexual-assault-befrienders-service-sabs/
http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/



一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw



你好。

事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。


一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw


部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/

面子书:孝恩辅导

或者请阅读善终这本书。

请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。

祝福你及你的母亲。

以量 望谅解。


我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my

你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。

我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。

谢谢询问。 祝福你。

以量 谢谢你。祝福你。


謝謝大家。祝福大家。