Wednesday, August 31, 2011
和两位老朋友吃的一顿饭
和认识超过十五年的两位老朋友吃饭。
我们聊了很多。一面吃美味的海鲜、一面聊我们多年彼此之间的生活课题。
整整四、五年不见。一次聊个够。
其中有一个课题,我很想作出分享。
他们问我:“你怎么看待自己?”
我不明白这句话背后的问题是什么。
看待自己那一个部分的自己?
我反问:“你们的问题背后是.......”
朋友说:“你现在很红很红。你有家人的支持、朋友的鼓励、读者们的拥护、媒体的看重、书本的销售量、工作坊爆满的反应...... 你拥有这么多,你怎么看待你自己?”
或许我真的没有觉得自己很红。而红不红,并不是我要追求的事。
所以,我回答说:“我觉得自己还是一个最普通不过的人。喜怒哀乐,什么都有。只是近来有点爱哭。一直哭。也有点爱笑,一直笑。”
两位朋友们各自说出他们对我这个《很红》的现象作出的决定:
“当我们在台下看到你有这么多观众拥上去,我们发现自己选择默默退后。
把时间让给那些需要你时间的人,而选择退后。也不敢联络你,因为很多人需要你。
不想耽误你的时间,也让那些需要你的时间的人能够拥有你的时间。”
我有一个朋友更夸张,因为如此,
所以他退出我私人的facebook,而他不知道我的 facebook 只限于亲友而已。
先主动退出,在我还未放弃他。
我只能说,我对这个朋友对我的不了解,有一些失望。
或许也看太多,红了的人就不认识朋友了。
我回应:“其实不需要这样的。我们还是可以打屁的。我们还是可以一同吃饭的。我很爱我自己。我不把现在所做的事情当成使命来看。我只做我自己喜欢的事情。我少了以前对理想的激进,可是却反而给别人感觉我做的更起劲。”
“其实我也不管了。能够坐下来这样聊天,也是很好的。”朋友回答。
要管什么?真的,老朋友,别把我摆上神台。别称呼我为老师。
我在工作坊、在演讲、在任何场合,我只有一个名字,那就是:“以量”。
我不是什么冯硕士、冯老师、大师、菩萨、天使等等。
请不要把这些无需要的角色放在我的生命里,
我是一个人、我的名字叫以量。
我就是有一个担心,
担心自己在得到一大群人的赞美当儿,给自己的灵魂迷失掉。
我不可以否认“拍不停的掌声”真的完全可以满足我的虚荣感。
可是我从出版《已亮的天空》开始,就和几位老朋友之间做了一个约定:
《如果我从中迷失掉,而又不听你们的话,请记得给我两巴掌,提醒我!》
我担心自己在名利里走失掉。
今年我和丽芳的对话,我说:“我觉得我可以把担心放下了。因为这么多年,我觉得我没有在自己的本质里迷失掉。”
丽芳说:“没有这份担心,才让人担心的。”
我觉得她的提醒当头棒喝。
所以我又提醒自己:“拿回那份担心,放在心里。如果我真的要让更多人认识我这一份工作,更加不可以拿掉这份担心。”
越谦卑的人,走得越长远。
所以,我的人生的学习有很多。
其中一个就是要展现内在拥有的谦卑。
我们就这样谈啊谈。
朋友又问:“为什么你要推广临终关怀?”
我说:“为什么不?”
我 9 岁爸爸离家出走。
我 13 岁爸爸去世。
我 18 岁妈妈去世。
我生命中最大的课题不是创造财富、成就、前途。
我生命中最大的课题是面对死亡、失落、丧亲。
别人的生命从小就开始有好多《拥有、累积》的生命经验。
我呢,我的生命从小就开始面对《混乱、失去、摧毁》的生命经验。
或许这是老天爷的拣选以及磨练。
如果我不做这一份工作,我做什么?
生命的意义不是去寻找的,而是自己决定要创造什么。
所以我创造了这样的生命的意义。给自己这样的生命定位。
我和他们两位说了一个分享。
也是因为他们的激荡让我想起一个故事。
那故事发生在两年前,正好我的《陪你到最后》面市不到半年。
一位从槟城打电话给我的女士,
她说:“我的爸爸是末期肺癌的病人。他拿着放大镜一口气阅读你的《陪你到最后》。他要求我带他过去新加坡和你见面。请问我可以安排他和你见面吗?爸爸说一个小时就足够了。可以吗?”
我没有理由拒绝。
就这样,一个看起来还健壮的老先生就坐在我的前面,在我们的辅导室里。
他也很明白,他要求的是一个小时的面谈。
而且,最后他要求女儿捐给慈怀病院一笔不小的款项。
老先生开门见山说:“我有三个问题。不会耽误你的时间。”
“请尽管说,老先生。”
我简述我和老先生的对话内容。
第一个问题。是不是所有癌症病人去世都会痛死?
我回答:“不是的。老先生。慈怀病院提供的服务是治疗不适症状以及管理疼痛。我的经验告诉我不是所有病人去世都会在疼痛的状况。百分之 80 的病人可以在一种他们承受得住的疼痛之下离开。不会有太剧烈的疼痛。”
第二个问题。那些药物是不是可以不用吃?
我和他的对话里头,他的女儿也有适时的加入。她说他不喜欢吃药。所以他都拒绝吃药。
我回答:“这个答案有两个。是,也不是。因为要看你自己本身是要积极治疗、还是安宁治疗。不管那一个治疗,你都需要吃药。尤其是如果管理疼痛对你来说是重要的,你就需要吃那些能够减轻你疼痛的药物。这些药物不会增长你的寿命、也不会减少你的寿命。如果不痛对你来说是重要的,你就需要和你的医生详细报告你的疼痛状态。让医生不断调整疼痛的药物。有时候,它是需要每天都在调整。所以不要以为医生不好,是因为我们身体的癌细胞每天都在扩散,所以医生要时常保持像个侦探的追踪方式,所以不要觉得医生每天都问你同样的问题,让你觉得很烦。因为你越清楚表达,他越知道怎么给你更恰当的药物。”
延伸第二个问题。我们也谈了吗啡的上瘾与否。
我的回答是:“我从来没有看过一个病人会对吗啡上瘾。除非那一个病人之前就有上瘾的前科。他们才会对吗啡药物起贪念。一般的病人,吃一些吗啡就担心自己会上瘾了。很多病人不痛之后,都会要求医生减少吗啡的药量。目前为止,吗啡这一回事,我还没有看到上瘾的事。”
第三个问题。是不是所有去世的人都要急救?
我回答:“老先生,这要看死因。医院不会告诉你叫你不要急救。因为每一个人都有自由意志选择自己是否要被急救。如果是意外;譬如撞车的话,急救活回来的机率是很高的。可是如果是患癌又加上癌细胞已经侵袭身体各个部分,不管男女老少,我目前看到的是被急救活回来的巴仙率是零。话说如此,也要看对方的病情而决定。如果是奄奄一息、末期、身体器官已经很多损坏,那么真的不需要送去急救了。”
延伸第三个问题。老先生也问了我:“这样子,是不是可以住在医院?”
我回答:“在槟城,我不是很熟悉。或许你需要回去检查。在新加坡,有些床位在医院我们叫做 Palliative Care Unit。是可以入院。在新加坡,有些医院叫 Hospice。也是可以入院直到我们病人去世的。”
老先生,他很相信我所说的话。
他自己在思考、也在聆听。
之后,他握手离开。
***
一年之后,我在吉隆坡给演讲,
我再次见到他的女儿。
她对我说:“我爸爸去世了。他在家里去世。他要求我们的家人陪伴他。他后来和你见面之后,最明显的改变就是:他告诉医生他不要再有任何的积极治疗,他只需要确保自己的疼痛管理。所以他从当初拒绝吃药,到要求吃药。他很听你的话。谢谢你。”
她很感激地握住我的手:“以后,你有什么需要的话,一定要找我。”
我在两位朋友面前说到这里,我又感动流泪了。
我说:“你看,我怎么能不会做下去。你现在明白为何我要继续在这个岗位里头耕耘了。”
我一面抹眼泪,一面说:“因为我感受到别人的痛苦。拥有完整的知识可以改变一个人的生命以及死亡。就是这么付出一点点,就可以改变了。”
我没有办法做这么多,
所以我才希望有更多的人一同为安宁服务这一块儿做事。
我也很感恩看到这么多人已经开始想要去了解有关安宁服务的事情。
这是很令人振奋的。
朋友们忍不住:“你的心灵很柔软。”
旁桌的食客也忍不住回头看着我们,或许在想我们在说伤心的事。
其实不是的,我是说出感动的事。
感恩自己有这一个这么棒的训练舞台。虽然我离开了慈怀病院,可是我还是很感谢这个训练舞台给我很多的启发。
感恩自己给自己一个这样的生命。给自己一个这样的定义。
慢慢地发现:我人生的快乐不是来自我可以拥有什么,而是我的生命能否在拥有以及失去之间,继续让爱与自由流通。
我喜欢这样的生命。
原来,我是这样看待我自己的。朋友。
谢谢你们。
谢谢你们那晚的陪伴。
谢谢你们把我“普通化”。
谢谢你们。
以量
***
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心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。
有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993
我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。
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Tel: 012 - 324 0769
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《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
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(B) 新加坡的读者们
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《陪你到最后》$7
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《把爱带回家》$10
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8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有
9。大马各地的辅导资源:
Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/
Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389
Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400
The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300
新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/
槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG
NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +604 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676
Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org
Services : Palliative home care
PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/
Services : In-patients care service for advanced cancer patients.
MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG
23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.
Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com
Services : Out-patient, in-patient and home care.
CHARIS HOSPICE
15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.
Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email : charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.
HOSPITAL PULAU PINANG
Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.
Tel : +604 – 288 6230
Services : In-patient care service
HOSPITAL BUKIT MERTAJAM
Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.
Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service
还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
“ 额外相关连结Additional Related Links: “
慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)
马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia
http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf
孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)
马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia
www.lifeline.org.my
柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com
Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)
below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.
(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062
(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536
3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang
Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。
10。
谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。
第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:
我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。
你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:
(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my
(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.
(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195
想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream
感谢你。祝福你。望你谅解。
以量
11。
马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
请他们直接邮寄给你。
四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,
请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html
12。安宁疗护的资料
http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
let me answer these one by one.
1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.
2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.
3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.
4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8
5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.
http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.
6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm
I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.
regards
Yee Leong
任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org
13。
若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。
1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/
2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/
3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/
4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my
除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。
I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233
II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422
在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association
性侵犯案件支持(新加坡)
What after-care services are available to the victim?
AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg
Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800
Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444
ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-
Please call any of them to seek for further assistance.
meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/
http://www.aware.org.sg/help-
一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw
你好。
事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。
一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw
部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/
面子书:孝恩辅导
或者请阅读善终这本书。
请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。
祝福你及你的母亲。
以量 望谅解。
我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my
你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。
我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。
谢谢询问。 祝福你。
以量 谢谢你。祝福你。
2 comments:
谢谢你的存在。感恩你的存在。
=)
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