Tuesday, September 29, 2009

生命有此一问:尋找父愛的男孩

Hope


好几位朋友来email告诉我,
我近期在星洲日报专栏「生命有此一问」里写的一篇文章很一针见血。
看得很痛快。

好几位不认识的读者也来email告诉我,
这一篇文章的句子句句到位。切得他们直喊痛。
可是又觉得说的很对。(我想他们想说的是我说到他们心坎里去了。)

因为有这么多的赞美,我自己也乐昏了。
(所以说啊,不被赞美制约是真的很难的。)

自己自恋式的把文章找出来。
毕竟,那已经是六月份写好的文章。
我把它print出来,看了又看。
透过他们的眼睛,
发现那个六月份的自己也真的回应得蛮厉害的。


现在放出来,和大家分享。


×××


以下是读者的文章。


我覺得好冷,好需要有個溫暖的地方去生活。
父母之間每天都會有吵架的事情發生(自我懂事直到現在),
雖然說可以算得是司空見慣了,
但內心卻是如此的難受甚至是想快點長大,
要趕緊離開這個沒有“感覺”的家。


18歲的我,想法突然有些改變了。
我感歎時間溜得真的好快,人心越來越難以抓摸了。
弱肉強食、你欺我詐的社會裡,讓我更加冷上加冷。
所以,我不想那麼快長大了。

我從小就和爸爸的關係不太好,
因為我生氣他常常講過的、答應過的話都不算數。
他只會開空頭支票,
每次搞得整個家吵吵鬧鬧,不但嚴重傷了我的心,
更讓我覺得反感。

我一直都很渴望有父親的愛,
很想有個疼我、關心我、
在我有困難時都和我分擔的爸爸,
所以我就想擁有一位“乾爹”。

可能你們會說我已經很幸福因為雙親都在,
只是我不懂去珍惜,可是我卻不這麼認為。

我把自己的校長當成是父親一樣了。
我覺得和校長談的可以更多、更投入、更有一種很親切的感覺,
慢慢的我也把感情(只是父子間的那種情)放在他身上了。
我甚至會替他操心,擔心他開車太快、工作給自己太多壓力了。

我就像是一個不孝的孩子因為我有自己的父親不疼,
反而去關心一個離我好遠好遠的人。

我相信因果輪迴,我也知道這樣是不孝,
但我真的無法控制自己的情緒、想法。
我無法去接受現在的父親,但我又很需要父親的愛,
所以我選擇了把感情放在後者身上。

我曾經問過校長是否能做我的“爸爸”,
而他也表面上答應了我。
我頓時高興極了,就連飯也吃不下!
可能這是個善意的謊言吧!
加上那時我就要考SPM了
所以他不想影響我成績的關係就和我說了:
“等你考完試後我才去你家拜訪你家人,大家出去吃頓飯,商量商量咯!”

現在我連成績都公佈好久而且將要入學院唸書了,
可是他卻和我說:“我母親是個拜佛的人,我們應該尊敬長輩,
我需要先問問她的意見。”
而事後就再也沒和我提起這件事了。

畢業後我還是嘗試去找他,希望他能給個答覆我,
但是現在他不但信息不復,電話不接,
就連去找他也要騙我有很多事物忙,下次再來。
就算不想當這個“爸爸”也應該給個答案我,別再騙我吧?
何必又拖泥帶水那樣呢?

我從小就被自己的爸爸騙,現在又要被這個人騙,
我的心真的好難受。
我一直在尋找的“暖”在那裡呢?
我不知道,只懂現在越來越冷了。

聽說他是有兩個老婆,難道就是這個問題?
我只是想把他當成父親,而不是情侶啊!
難道做人家的乾兒子真的那麼難嗎?
我很傷心,也不懂如何是好?

              ◎尋找父愛的男孩



××××


以下是我的回应。




尋找父愛的男孩:

感谢你的来信。
从文字描写当中,
能够感受到你对父爱是多么迫切的渴望。
在父爱里头,你重视的是信任以及承诺。
可惜,在你和父亲的关系里,你很少体验到这些。
因此,你转向其他父辈身上以便能够体验你重视的人生价值。

我总是觉得一位男孩将会成为怎样的男人,
长大后如何和他所认识的男性们建立关系,
大部分取决于当初这位男孩获取多少分量的父爱。
因此,你在你对校长所有的行为反应都是无可厚非的。
也是可以被体谅的。

毕竟,一个逐渐长大的男孩,
他渴望被爱。尤其是父爱。
哪怕只是“疑是父爱”而已,都要给它牢牢抓紧。

在我这一次的回应里;
虽然我不是很愿意,
不过我还是决定以一名过来人的语气告诉你:
“你所渴望的父爱,在任何的一段关系里都不会得着。”
这是你必须要接受的事实,虽然它是残酷的。

因为你在那渴望父爱的行为表现里头显示出你心中拥有“我没有父爱”的思维。
在这样的思维里,
一旦别人给你相当有分量的关爱;
你只会不断的索求。
你总是觉得不够。
你会持续请求别人给你再多一些的父爱。
试问在这样的思维之下,
你又怎么可能会获取一份你满意的“疑似父子关系”呢?


我认为在每一段重要关系里,
不只是一味付出或者一味索取;
其实最重要的是,
在这一段又一段的重要关系里,
我们经验了什么?
你经验了爱?抑或是恐惧?
对我而言,这才是最重要的。

你看到吗?
你那“我没有父爱”的思维只会导致你不断地去经验关系里的恐惧。
我希望你尽快能看到这一点。
因为,
那根深蒂固的思维足以影响我们往后对重要关系的互动。


我有另一条道路可行。我想在此和你分享。
男孩,这一生中,你要慢慢地陪着自己长大。
倘若你要别人爱你,你必须要先爱自己。

倘若你愿意爱自己,首先你必须要知道:
你要的爱已经是足够的。
你心中不缺乏任何人给于你的爱。
他们不是不爱你,只是不以你要的方式来爱你。

你可以给你自己满满的爱,
因为在这世上,你才是那个最了解自己的最佳人选。
当你心中有爱的时候,
你就愿意和别人分享你的爱。而不是索求他的爱。
倘若你能够做到这样,
试问你还会有“我没有父爱”的问题吗?

坦白说,我过去和父亲的关系和你的相差不远。
我的父亲视赌如命,没有好好花心力教育我、陪伴我。
在渴望父爱的过程里,我也曾向你一样:
试着从不同的父辈们里获取关爱。

到最后,我发现:
“关于人世间的任何一种爱,
我们真的无法强求也无法勉强。
当你心中有爱,你就能够付出爱。
当你心中无碍,你就能够接受爱。”

男孩,好好地先爱自己吧!
这样做,你才能够从人际关系里头感受到的不再是恐惧,而是爱。
深深地祝福你。


以量
二○○九年六月十四日星期日



Monday, September 28, 2009

[1003把爱带回家]:家庭暴力长大的孩子

1003

工作忙到现在才能把上两个礼拜 1003 的节目内容作一番整理。
忙到没有时间回应大家的email。所以全部都统统停止。
忙到专栏文章都还没有弄妥。还是暂时搁在一旁。
可是,日记、跑步、打太极怎样都不可以停止的。

每天都要忙到晚上九点、十点才能够回家。
我到底怎么啦?

所以,近来我所有事情都拒绝。
拒绝了好多的工作坊、演讲;文章。
我要让自己慢下来。慢下来。
像Ruth说:“你必须要好好思考,到底你想要帮助那一族群的人?”

说回 1003 吧。
别说那些让人感觉有压力的事。
让那些让人不愉快的事渐渐地流逝。
我不要紧紧抓住。

上两个礼拜四,我分享了《寻找光和爱》里头的一篇文章。
题目叫做:“解除家庭暴力的诅咒”
有关阿辉的故事。
(请不要叫我把文章贴在这里。因为版权缘故,请支持我们购买这本书来阅读。
支持我们一下。不然我们这些写作人如何维持生活?)
:)

说了一个概念。

如果男性对女性作出了一个粗暴行为,
女性如果没有直接向男性作出回应,
那么他们的孩子会代替她作出回应。
(保护自己的回应有三种:Flight、Flight、Freeze)

大部分的小男生会吸收妈妈的愤怒。显露妈妈的愤怒。
大部分的小女生会吸收妈妈的悲伤。显露妈妈的悲伤。

有关功能不好的家庭,
孩子如果又如此深爱父母、保护家庭的话,
那么那个孩子同时吸收愤怒、也吸收悲伤。
这样的孩子,在家里,伤害最大。

在和 Anna 对话的时候,
我重复又重复说出:有一些深层的心情不属于我们的。
尤其当我们长大之后,
总是感觉容易发脾气。
总是感觉容易沮丧。
有时侯,这些情绪不是当下外在的近况给我们的。
很多时候,这些情绪只是透过当下的近况投射过去无法反映的情绪。

所有,很多时候,
在家庭暴力长大的孩子,
特别容易自虐、愤怒、酗酒,等等。
毕竟,他们不知道那些情绪不属于他们的。

所以,我强调一个小重点而已。
把这些情绪还回去。
怎么还?

有待揭晓。
我在上个礼拜四,1003晚上谈了一个概念。
很简单的概念。
全都写在「把爱带回家」里头的文章:「还我力量和爱」。


祝福大家


×××


小插曲:

有一个听众 5670,他sms说:“Can cancel this part of the program? Every Thurs this time is very boring..not meant to be offensive, but im providing my honest feedback.”

很羡慕他觉得这是很 boring 的。
也很欣赏他直接说出自己真实的话语。
能够坦诚又不伤害对方说出和对方不一样的看法,在这人间,没有人教导我们的。
这些不被大气候文化接受的看法,没有人教导我们如何回应。都是需要自己摸索的。
所以,我才说很欣赏。

节目完毕后,因为需要和年轻人谈一些重要事,
年轻人也有听节目。
他说:“不用管这些人。不用在意这些人说什么。他完全无法了解那些正在受苦的人。”

感谢年轻人想要安慰我的动机。
其实,我心里头,很感谢听众 5670。
因为这足以证明他没有烦恼。
或者不觉得烦恼是什么。
这是我们需要学习的榜样。


***

以下是其他听众的回应。
和你们分享。

3789 Actually i got some problem now as what e liang say because my parents divorce my mum find out that dad is flirting with girl and have affair my brother become v stubborn n not close to us after divorce and now m also having the same problem my elder daughter is not close to me n also my husband is also have affair with my neighbours who is a divorcee m is in dilemma afraid i may n my family and also follow my parent footstep

3789 Now i don no what to decide to divorce or to endure tks u

3789 Can i have e liang no. I want to consult him need help tks u very much

9229 Can I have eliang email address/ blog ?

0397 I need help. I think the article can help me. Pls let me know how to get it. Thanks.

2926 Can send i the yiliang n anna blog add?

9457 Hi yi liang, you need ppl for volunteer work?

7984 很震憾但又很可怕....上一代能给下一代造成如此大的伤害....

5480 对我而言, 从这些故事里,我可以从城市的生活里模索人性的最初。:-)

5670 Can cancel this part of the program? Every Thurs this time is very boring..
not meant to be offensive, but im providing my honest feedback.

1151 安娜与以亮, 千方不要放弃. 好节目已经不多了....

8833 安娜,以量,我觉得生活平凡,烦闷,没有起起伏伏何尝不是一种幸福。

0779 Sorry i dun agree. I think Forgiveness is always necessary thru understanding tat her mum was unable to handle her own emotions and violence. No matter wat, there is always a reason to forgive your parents.

8738 无奈的要把他从心里拿出来了,不让他再住下去了。都住了几十年了,够了!你还是走吧!还我自我。

5989 我很希望有人能把这节目能带到校园去,让很多轻少年能知道有这种社会/家庭问题,或许也是他们的例子,能有收获。

6611 挖到我的痛了! will sleepless tonite.

0700 Dont care wat people say. This programe is good.

8633 Anna,我觉得这样节目好听.加油

0811 Must continue

0097 Thank you for sharing. You give my anger towards my dad a name. I tink i will be better able to manage my anger now. Thank you a lot.

0258 I listen to the story and the way yi liang explain his analysis, i'm very sad really sad, almost crying. If the victim is female how it can affect?

4567 我本身经历过几个自己的亲戚的过世?我看了他们能够去接受!我曾经想过如果是我,我能吗?
我有想过不如我先去!我会好过一点!因为我不能接受那个事实!

5836 人往往会压抑自己最真实的情感,总不想面对,以为自己可以很好地处理情感。但有时事情的负面能力比自己想像的还要大。恨一个人不是很难,但要找许多借口原谅他一切一切的过错却很难。。。

6420 请问以亮,什么是'依赖性人格障碍症'?我是暴力破裂家庭成长的。我已成人,但总结我目前的人生,失败。因为我总在等待别人为我做些事。

9642 嗨!以量 我从电台和您的blog认识了您,但仿拂好像认识您很久,因为您所说所写的,深深的打动了我,加油!以量,我以您为傲。

7381 YOU guys are doing a great job, bringing solace to people's life!

6045 Both me n a close friend who've lost our dearest family members came 2 a conclusion tat we actually can experience full happiness coz we've experienced extreme sadness.

9457 Hi yi liang, i tend to think a lot. How?

5480 Hi 以量! 我正在洗耳恭听,别给自己太大压力。先谢谢你与安娜! :-)

6655 于亮,你用大爱来缓和大家的心灵!真的很感谢你,使每个人的心灵得到安慰和有一个靠岸!

7984 I started reading ur blog cuz of 1003. I always feel very 'heavy' after reading all ur entries. I m 'scared':-) how shd i deal with tis feelin?

5993 My overseas friend all say we singaporean can buy car buy house all very rich but they never know all our money is in HDB and banks, just like the duck swimming

9457 Hi yi liang and anna, finally yr program starts. We must jia you in our life every day.

7381 很期待安娜和以量的节目。

Friday, September 25, 2009

一天的生活行程

Lumpini Park, Bangkok


以下是昨天礼拜四一天的生活行程。

7am 醒来。

8am 早餐。在Tiong Bahru MRT 楼上 McDonald 吃了一个Fillet O-Fish。

9am 曹氏基金会 - 优雅乐龄 - 给一场长达四小时的训练讲师培训 - 14位很有活力的长辈

2pm 午餐。Subway Way。Honey Oat 6 inch。

2.30pm 三楼病人会谈。(一位)

3.30pm 二楼病人会谈。(一位)

4.30pm 二楼病人去世。(支持家属)

5.30pm 会室布置。(晚上的婚宴)
准备slides - 音乐 - 花朵 - 卡片 - 水果 - 食物 - 义工 - 手表 - 戒指 - 衣服。

6.30pm 离开

7pm 1003电台节目 - 安娜 - 以量 - 把爱带回家 - 《还我爱和力量》。今天感觉很好。匆匆来 - 匆匆走。

8.10 pm 回到公司 - 举行主持婚宴。- 自己哭到乱七八糟。太感动了。戒指 - 14位人见证 - 歌曲 - 照片。红玫瑰以及白玫瑰。慢地都是。

10pm 离开公司。

10.30pm 抵达家里。才发现忘记吃晚餐。只吃了安娜送的一个豆花塔。(超好吃。)婚宴的时候顾着拍照。只吃了几粒葡萄。回到家。洗澡。再吃一个蛋塔。

11pm 写这一篇日记。(很想写今晚世纪经典的再次婚礼。可是,身体太累了。不行。不可以虐待身体。)

11.13pm 完成日记。

11.30pm ZZZZZZZZ.....

一定睡到像头猪的。


我近来每一天的生活都需要忙到晚上十点左右。
我想是时候,我要停下来了。

明晚还有慈怀病院独有的中秋晚会!
明晚之后,我连电话都要关上。


晚安。以量。

写于礼拜四晚上


=

Wednesday, September 23, 2009

五个酒鬼

酒鬼

礼拜六晚上,
我和四个朋友在我家庆祝Hari Raya。
gor gor 带了一瓶红酒。
我准备了两瓶红酒。还有一瓶35年的extra old cognac。
我以为他们喝酒不太行。

没想到,三种酒这样参来喝,
喝完所有红酒,竟然还可以喝到只剩下半瓶Hennesy。
实在厉害。



以量



=

Monday, September 21, 2009

Happy Together

Happy together

我把題目寫為:永浴愛河
我寫了以上四個字,
我自己也覺得肉麻。
結果我改了Happy Together.

禮拜天,參加朋友的婚宴。
第一次攝影新婚夫妻。
感覺好好。

昨天的form不太好。
拍到的照片不滿意。
不過,沒關係。
至少還有兩張看一下。

朋友,當你看到我把你的新婚照片放在這裡。
希望你不要介意。

我再祝福你們。
Happy Together。

Happy Together




1967 - Happy Together






以量




=

Sunday, September 20, 2009

Filippa Giordano & Sissel Kyrkjebo

Filippa Giordano

上个礼拜四,安娜用Filippa Giordano歌声来陪着我们说出《我和妈妈的小字条》。
这个礼拜四,慷慨的安娜送了Filippa Giordano的专辑给我。
结果,礼拜五我在家里不断播放以下这一首歌。

Filippa Giordano很厉害。也很吓人。
正如安娜的形容,
她的声音可以抚平人类的心灵,同时也可以挑起心灵的伤痛。
不过,我听了很舒服。很舒服。
除了Sissel之外,
她的歌声是我一听了就很喜欢的歌声。



不多说,听歌吧。



Filippa Giordano: Casta Diva





Filippa Giordano


谢谢你,安娜。


******

Sissel Kyrkjebo
我2005年无意中认识的一位歌手。
也是很喜欢。




Sissel - O Mio Babbino Caro





Sissel - Shenandoah





Sissel Kyrkjebo-Carrier of a secret






=

Friday, September 18, 2009

月饼

中秋月饼

朋友从香港回来。
买了一粒月饼给我。

很复古。很有创意。
很喜欢。


好象以前我的阿嬷那个年代的水粉盒。



Thursday, September 17, 2009

我的家人,他们笑容满面……

60岁大寿 DSC_0462

好几次拍摄下来,
我发现我的家人们在相机前愈来愈放松。
一次比一次放松。

愈来愈自然。
愈来愈自在。
完全不管我的相机到底在不在。
自爽。自high。

所以,当天晚上我不断拍摄。
真高兴我可以把他们美好的一面记录下来。
若干年后,我可以做一个很棒的 slides 给他们每一个人。
这也算是以后我给他们很不一样的礼物。

他们打算12月要去金马仑高原度假。一堆人去旅游。
我很想一同去。
只不过我的假期不够用。
全部都奉献了给讲座以及工作坊。

明年我要好好计划自己。
昨晚吃饭时,我和忠义说:“明年我要停止写所有的专栏。”

真的需要休息了。
明年好好休息。
专心负责出版第五本书就好了。

多一些时间给自己。
多一些时间给家人。



60岁大寿 DSC_0999



好有趣。
我发现我的家人,当他们愈来愈年长之后,
他们的弹性、容忍性竟然愈来愈好。

不像以前我们还小的年代。
给我们许多unrealistic family rules。

譬如:
吃饭不可以见到牙齿。
喝汤不可以有声音。
嘴巴咬饭不可以张开嘴巴。
坐椅子要端正。
吃饭后不可以看电视。
看电视不可以太大声。
吃饭前要称呼每一个家人。
吃饭后要收拾自己的碗碟。
别人在做事,你不可以坐在那边无所事事。

我们都经历很委屈的那个年代。
反而现在吃饭我们吵到要死。
正在吃饭,他们还可以唱Karaoke。跳line dance。
完全不被当初那些family rules而绑住。
我们真的是愈来愈疯。

我发现以前我们不拥抱。
可是,现在我们愈来愈喜欢拥抱。
我们会表达思念对方。
尽管是我的外婆一见到我,就一定要来个深拥。

现在我的外甥女她不那么喜欢称呼我。
我也不强迫她。
毕竟她是一个很看心情做事情的小女孩。
因为她不称呼我自有她的理由。
我不迫她;
她反而更愿意称呼我。

我对她说:“你啊你,真的幸运有我这个舅舅。你不知道我们以前的舅舅是怎么对待我们。如果你不称呼舅舅为舅舅,你一定是嫌命长了。”
然后我突然大轰示范给她看我们的舅舅以前是如何对待小时候的我们。
靠在饭桌的她整个人跳起来,被我吓了一跳。

然后我自己在笑。
我模仿得也挺好的。
她可被我吓坏了。

在她面前,我其实比她更小孩。

我从这个家里头,看到其实没有什么 family rules 是永恒的。
每个人都在变。所以家的规矩在不同时空之下也正在变。
人的心态也是这样。
当初你紧紧抓住的东西来维持你作为长辈的尊严,
现在你发现这些尊严其实怎么比较也不比亲近后辈来的更可贵。

这就是我们家很值得可取的一面。
所以,凝聚力也愈来愈强。
我很 proud 我能够成为这个家庭的一分子。



=

Wednesday, September 16, 2009

你们为什么哭?

60岁大寿 DSC_0367

小妹坐在车上:“你们为什么哭?”
她看到我们四个大人一面听着 1003 的 CD。
一面流眼泪。
尤其是我说到妈妈写给我们的字条。
眼泪流得更勤快。

我拿着 tissue box 本来只是负责递上 tissue paper 给姐姐,
我看到驾车的姐姐用tissue paper不断抹眼泪时;
我也忍不住流下眼泪了。
我是看到姐姐的伤心,而流眼泪。
不晓得她的丧父以及丧母的失落是如何抚平的。
我们都需要一同去经历悲伤。

小妹看到我们四人全部都正在哭泣。
她忍不住问我们:“你们为什么哭?”

我对小妹说:“因为我们正在想起你的外婆。”
她说:“哦!”

然后她又若无其事地希望我继续和她玩耍。

小妹虽然她没有了外婆,
可是她的成长过程里头完全没有外婆的出现;
所以她和外婆没有那一份依附关系。
所以,她心中没有失落、也没有悲伤。

而我们这些大人,听到CD传出来的我的声音,
述说着那一幕又一幕的过去;
仿佛那些画面排山倒海,历历在目。
忍不住想起了那一段很苦很苦的往事。

从高速公路到了怡保城市里头,
我们在等红绿灯的时候,
还是一面流眼泪、一面用tissue paper 抹眼泪。

我对他们说:
“我们继续这样哭。旁边那些开车的人,还以为我们家里死人了。
开玩笑,我们回来是因为要庆祝阿姨60大寿的。”


我们又哭又笑。
那简直是我们生命的缩影。
有伤心,也有开心。
有黑暗,也有光亮。


都说了,不要开来听。
你们硬是不要听我的话。
旁边那些开车的人以为我们都是傻的。
又哭又笑。又笑又哭。
(这就不是人生吗?)



以量




***


上个礼拜四晚上,听众很踊跃sms进来。
以下是他们的分享。
感谢他们。



2009-09-10

6718 安娜,以量?!刚才的那段分享真的很感动!我不禁流泪并想到要多去看看妈妈!也让我的孩子有机会看到需要晚上工作的我!很无奈!加油!

8833 感动到无法控制眼泪。请给我网址,谢谢。

9746 今晚第一次听以亮和安娜的节目。我离家十年了,每次回家都觉得爸妈又老了很多。总觉得和爸妈相处时间越来越少。今天的节目太触动人心了。感到,哭了好久。

6941 May i have ty so much,very touching

6963 Anna can podcast just now the pgm at website

2183 Really sad to lose beloved mum esp during Chinese New Year. My dearest passed away this year on the 2nd day of Chinese New Year. No more looking forward to CNY

7532 感同身受

7471 安娜!安娜!那位是以亮这么写吗?他这句话 Quote “伤的越深,其实是好的,因为那能让人容纳越多的爱。” Unquote 我好像学到了些什么,又好像明白了些什么,可能是悟出了些什么吧…… 谢谢安娜和以亮带来这一个特别的夜晚。

9642 安娜,以量 谢谢!从心里哭了出来,我爱您们。

9457 I like this 7 to 8 program and tear flow now.

7532 hi ken thank you to anna n etc bring inspiring real life stories to us

4484 忍不住想赞,今晚的歌曲太棒了。谢谢安娜选了那么优美的歌曲。

8775 我有一段难以忘记的悲伤,三年我都没有真正走出来,多时觉的生命是那么没有价值。有像你一样感受。谢谢你们分享让我很感动。

1998 Hi, anna, i m a single mum w 2 kids n so touch w d program....wld like to know if yiliang still do councelling?if yes,can text me?tks.Pang

6155 好一句悲伤要用走过去!真的!谢谢你亮大哥。

7532 会以您妈妈为榜样也会以你为导师

0317 The story reminds me of how my mum die... Think it helps me to recall what is most important in life... He pull me back from the reality world... Let my mind stop and think back for a while... Thanks

0188 安娜,以量,我很不舍得我妈妈,也为他的离去哭了好几年,好不容易我方下了。刚刚我又哭了,因为听了以量的故事,我明白了,妈妈一直在我身边!

7086 Oh Dear..my tear out of control..

5072 Is it a rebellious kid will realise he or her mistake only n turn a new leaf when something happen like lost of family member?

2169 以亮,thanks for sharing with us. As a mother, I can feel n understand where ur mother is coming from. U did not disappoint ur mother, umake her proud, just like ur name, 以你的生命照亮别人的生命, 谢谢你

5909 大家加油咯!

6593 对于星期四的夜晚的到来是期待也害怕.期待是-我们又能得到什么,害怕是-又一次要在大厅广众偷偷地擦泪.很感动很感动

6935 Thanks for sharing.

7381 Hi Anna, I consider it a privilege and an honour to have the opportunity to listen to your program and 以量's sharing. It's so profund. Thank You Anna and 以量。

5266 Anna, I like this program and the yi liang teacher. I would like to learn more from yi liang teacher. Can u tell me how can I learn from him?

7984 为什么以量不再悲伤而我听后却如此伤悲......

9457 Sometimes wonder teens behavior open and dun listen to parents nowadays. They dun understand parents stress especially our mother. Hope children can be more sensible and good to their parents.

9186 安娜,我可以请问你今晚的来宾是辅导员吗?可以介绍多一下他吗? 

3195 Oh no..feel like crying..so touch

7532 坚强深的爱佩服你的妈妈我要向她学习

0779 Think she realised how much comfort written words gave her, so she left you some.

5480 以量! 谢谢你的分享。 谢谢。。。

7532 very touching motivating

6611 So touching...i cry le

7984 听着这段叙述心是揪着的!以量和姐姐是勇敢的....OMG! I hv tears in my eyes liao....

5056 The choice of music is so touching & i stay put @ my car 2 continue listening inspiration real life story. I am trying 2 stay positive in the past m?nths as i m facing difficulty & almost depressed becos of my job & i ve many commitments. I can't afford 2 do w/o job & i can't accept as a failure at age of 49 yrs old..

0688 Hi Yi Liang, ni hao. I like your sharing. It can change the thinking n life. Thank U! :-) Sandy.



***

Tuesday, September 15, 2009

疯狂的晚宴

60岁大寿 DSC_0531

学业压力太大的红孩儿:“我今晚要饮醉去!”
老太太:“我无眼睇...你有压力。我都有压力。”

我们度过一个很不一样的生日晚宴。
餐馆竟然大声播放给我们一首结婚歌。
我们竟然可以同步唱生日歌。
笑死我!

你越追求完美,老天爷越顽皮给我们错误百出!
他要我们have fun!!!

Yes, we did enjoy so much that night, indeed.
Let's have fun!


结果,饮醉的红孩儿左右逢源。真百厌。


60岁大寿 DSC_0741

Sunday, September 13, 2009

星光踢館女神Olivia



星光五班有好几个很棒的踢馆人。
除了倪安东、蔡艾珈;
还有一个我也很喜欢的Olivia。
我现在追看星光五班都是因为这三个人。


虽然 Olivia 唱了两首歌而已,
觉得她很特别。
听她唱个好像唱得很舒服,其实一点也不容易。

上个礼拜五,她现场唱了另一首歌。
也是很舒服。












=

Saturday, September 12, 2009

革命尚未成功,同志还须努力

新明日报

我看到上个礼拜刊登的报章,
“医疗义工。了她心愿。”

我就知道革命尚未成功,同志还须努力。
我们这些有薪水的员工,常被误导是义工。
尽管你已经告诉他们多少次你不是义工。你不是义工。
尽管你已经把大大个字写在那边Senior Medical Social Worker的名片给了一次又一次。
他还是觉得你是义工。
是他的头脑转不过来呢?
还是我的表达方式过于婉转,他无法接受到我的message?

不明白为何一个记者无法搞清楚什么叫做义工?什么叫做社工?
为何一个记者可以把这两个名称混淆?
没有心工作?还是根本不在乎这份工作?
或者是根本就只为了交差?
还是这是一份大意?

我发现我们马来西亚还有新加坡的人民以为辅导是一种很容易的工作。
是一种义工没有经过训练也可以表现的工作。
我觉得我们当地的人很不明白为何我们还需要花一大笔钱去学习辅导。
到最后其实也只是用嘴巴说话而已。

我发现这一段革命的路,非常的漫长。
你看到那些人,上了一两堂课。就赶紧称自己为《心灵导师》。
然后就开始向苦恼的人开出非常高昂的收费。竟然也有人愿意付费。这才教人折服。
或者有一些人去了外国或者在这里上了一些外国人举办的工作坊,就可以称自己为《心灵辅导员》。
我觉得是这些人搞坏了辅导以及助人形象。

有些更厉害,稍微穿了西装,打了领带,拍张照片;
又可以自称为《资深辅导员》。
甚至有一些在外国买一个假的文凭,然后就自称是知名度心理学家。
我们这种快速成功的文化实在不要得。

真的不能怪别人把我们这一群人称为义工,而非社工。或者辅导员。
我就已经被别人问了千百次:“你有没有薪水的啊?”
真的不能怪别人。
毕竟,我们真的有太多鱼目混珠的人,在这里偷吃一杯羹。
而且越吃越肥!

都怪我们这些人太温驯。
这些所谓专业的辅导员都是躲在辅导室里头对外界的混淆现象不闻不问。
顶多也只是在Kopitiam发发牢骚而已。

所以,我看不过眼。
我一定会把这种现象,
写在我以后的一本书本里头。
公诸于世。
好让大家清楚知道什么是辅导、社工、心理治疗、精神科医生、义工?
还有那些山寨版的专家。


革命尚未成功,同志还须努力。
请大家为辅导这一块专业领域多付出努力。
如果你是那些山寨版,请你反省。反省。
你可能可以很成功。不过你的人格很有可能出了状况。
这样的人格特质,你如何去协助别人?
我质疑。




以量 不平则鸣。




=

Friday, September 11, 2009

[1003把爱带回家]:妈妈给我的小字条

小字条

写于礼拜四晚上。

本来这个礼拜我和安娜说好了要说一个有关单亲妈妈以及单亲孩子的故事。
全都是要配合昨晚小字条的首映礼。

可是昨晚参与了小字条的首映礼之后,
我觉得我可以尝试做个冒险和1003听众分享自己和妈妈之间小字条的故事。
因此在差不多下班的时候,发个简讯给安娜说:
“我想要换个故事。”

因为我还想要多说我和妈妈之间小字条的故事。
有些话,依然不吐不快。

结果我说了。
很用心、很用心地说出我和妈妈之间的故事。
一连串的sms冲进来。

我除了感恩。还是感恩。
感恩我自己的开放度。
感恩听众的倾听。
感恩安娜。感恩文鸿。感恩 1003 给我这个平台把我妈妈给我的爱,
继续传出去……



***


以下这篇文章是我在2005年写下的文字。和你们分享。
这就是我们今天晚上的分享。
1003把爱带回家:就是不一样。



东方日报生活资讯
好少年

Week 18
06/05/2005 (Friday)
专栏:生命的功课
作者:冯以量
主题:妈,我永远爱你。


老天爷给了我的妈妈一份生命的功课,
他要她学习付出,用穷期一生的力量保护自己的家庭。
现在,让我告诉你这一位伟大的女人如何呈现她生命的功课。


***

我的妈妈个子瘦长,清秀朴素。
小时候,我觉得她的生活很忙。
除了要照顾我和姐姐之外,还要忙着打理爸爸的杂货店生意,
那时候的她非常喜爱我们、关心我们。

自我五岁那一年起,她的婚姻失去了预期中的平坦。
爸爸染上赌瘾,妈妈体验了被丈夫冷落的滋味。
爸爸逃离家园,她独自承受一切的奚落及不谅解。
爸爸重病去世,她还得把家庭撑起来,抚养我们长大。

一连串的创伤失落还来不及处理,
妈妈已经感受到现实的压力,急着解决经济问题、养育孩子问题。
即使心灵多么伤痕累累,也不得不继续上路。

这样的女人的命运,真苦!
然而,这样的苦实实在在地呈现她心中那份母爱的慈悲和女性的坚韧。
由始至终,妈妈是那么的令我钦佩。
不为什么,只为她在经历每一次的艰巨风暴时,都能咬紧牙根,屹立不倒。
一路上都用她那纤小的身体为我们两姐弟遮挡着无数日晒雨淋、狂风恶浪的日子。


****

在每一年的母亲节,我与姐姐都会送上礼物给妈妈作为母亲节礼物。
当时,我们没有太多的零用钱。
因此礼物都不贵重,可是情意却深重。
用心的姐姐,每一次都会在礼物纸上,为妈妈写上一些祝福话语。
希望能够让妈妈知道我们都很感恩她无私的付出。

坦白说,一人身兼几职,独自把家撑住,不是一件容易的事。
妈妈挨坏身体,自己却还不知情。
直到平白无故晕倒,才知道原来身体正在严重抗议了。

当时患上癌症的她,已经无法再为我们遮挡前方更加崎岖不平的道路。
妈妈在外坡接受化疗的时候,我们这一个家,更显得支离破碎。
姐姐去外婆家住,而我有祖母和姑姑照顾。
姐姐变成了小妈妈、而我变成了小爸爸。
两个青少年身心还来不及成熟,就被迫成为两个能够独立自主的假大人。

妈妈病危的那一段日子,生命的艰难险阻更显得令人难过。
妈妈更不放心我们的未来。
永远也无法忘记那一幕,妈妈躺在床上对外婆哭诉说:
“妈,我不能死。我死了的话,这两个孩子怎么办?我不能死!”
外婆握着妈妈的手,安慰着自己心疼的女儿,也不禁流着心酸的眼泪。
我和姐姐靠在床边,眼睛都红了。

天意总是弄人,妈妈的病情持续恶化。
这是老天爷给我人生中最苦涩的功课。
那就是永远再也见不到妈妈了。
妈妈在世上的最后几天,
她似乎了解死亡是无法再躲避。
虽然偶尔会喊痛,可是脸上不时挂上笑容。
躺在病床上盖着呼吸罩无法说话的她,偶尔望着我,点点头。
握着我的手,嘴角泛起一丝微笑……

病床边的小桌上置放着一张纸条。
纸条里写着:“我爱我两个孩子。”
那微弱无力的字迹流露着妈妈对我们的疼爱与不舍。


妈妈还写了另一张纸条,
我每一次阅读,心情还是很澎湃,眼泪总是会不听话留下。
她这样对我与姐姐写着:
“……妈妈终于还是离开你们了,你们是妈妈的好儿女,妈不在之后,要自爱,努力求学,要想好的一面去学习,要听话,俩姐弟要彼此关怀,这是千万要记得的。……妈妈曾经答应过爸爸要好好照顾你们,可惜我并没有做到,就这样的走了……。”

***

如今,妈妈已经去世15年。
即使她已不再人间,她那几句简短的文字分享已经永留在我的心中。
每一年的母亲节,也比较没有重大的意义了。
我仍然记得妈妈刚去世的首几年,
我还特地躲开母亲节。
我深怕自己对妈妈无尽的思念,让自己又掉入黑暗忧伤的漩涡。

老天爷,你用心良苦了。
谢谢你透过一位伟大的女人把生命的智慧送给我。
妈妈,你更用心良苦了。
谢谢你用整个生命来教育我。
即使自己如何不被谅解、被生命打击的体无完肤、甚至即将要离开人间,
都咬紧牙根活下去。
如今,谁来批改老天爷给你的功课呢?我想就由我来试试吧!

妈,我想对你说,你永远都是我心中最好的妈妈。
你不只及格了,而且还把心中对生命的热诚与乐观传给了我。
谢谢你,妈妈。你真的好棒!

不管你在那里,我都爱你。
你的孩子永远都爱你。
妈,祝你母亲节快乐。
我会永远把我的祝福献给你。


***


以量 明晚要回家乡了。
匆匆完成文章。
准备要收拾行李了。




***

Thursday, September 10, 2009

小字条:陈景俊

小字条

昨晚出席“小字条”的首映礼,
坐在台上讲了一些话。
因为对自己没有期待,
所以就自然地表达我头脑想到要说的。
常常都是这样,
越期待反而越不自然。
减少期待,反而更愿意袒露自己。
昨晚,
我也实在说了不少有关“自己和妈妈”小字条的故事。

不瞒你说。
我最开心是看到他。小俊。
我最最开心就是可以和小俊合照。
又要签名,又要拍照。
像是一个长不大的fans。

照片还拍了三次。
依然还是很朦。
Shutter 1/30。
不是相机主人的朋友,有点难抓到清楚。
不过,还是很甘愿。

喜欢小俊主要是他很真。
站在台上分享,也很真。
不像有些小朋友非常有企图心。
小朋友的父母也非常有企图心。
反之,他和妈妈完全没有这种态度。
妈妈还在旁叮咛:“不要这么骄傲!”

其实,他哪里有骄傲。
我喜欢他都来不及了。

他真诚的演绎好牵动人心。
你不相信?

请看这里


××


资料搜寻。


陈景俊   饰志仁(儿时)
景俊虽然只有十岁,
但是已参与多部影视制作。
他通常饰演坏孩子,
因此这次能够在《小字条》里扮演一位乖巧的小孩,
他感到很开心。

对诠释颇考演技的感情戏,一点也难不倒景俊,
只要导演一声指示,
他就会随剧情要求落泪,
并一次过完成拍摄工作。
这是他第一次和陈子谦合作。


×××


还是忍不住和你们分享多两张。
我们的笑容多灿烂。:)

小字条


小字条


×××

Wednesday, September 9, 2009

电影分享:The Departures



我在 2月初看过 The Departures。
匆匆写了这个电影分享
7月份,我的老板要我们全体员工在礼拜一午餐时分,共同观赏这一部电影。
分开两个礼拜一来观赏。

这一次重看,
我匆匆在厕纸里头写了一些 point form,记录。
今天收拾家里,才发现准备要扔掉的那张厕纸,是有文字记录的。

收拾完毕之后,
今晚,坐在电脑面前,把那些文字给转载。然后elaborate。



***


1。Salmon

电影中的Salmon是非常 metaphorical的。
它们不断往上游游去。
They want to go home, where they were born。
仿佛也代表男主角整部戏在说的重点。
一切无意识的安排,就是要让他回家,
他以为安排他做这一份工作就是要回去搜寻妈妈的回忆,
其实那是他和爸爸一份还未了的情,hang在那儿,
他需要去再次经验,而去重整。



***


2。第一次的工作经验。

那是一个易怒的丧亲丈夫。
老板那种从容不迫的态度,
非常淡然地替死者洗刷、理容。
那位丧妻丈夫一开始非常看不起他们的工作。
结果,正当他们准备离开的时候,
他冲出门外,向他们道歉:“She never look so beautiful. thank you.”
给了一个日本式的鞠躬。

是的。
He found the meaning of their job。
He did appreciate of their effort to have her being so beautiful。

别人尊敬我们的工作与否,
不在于别人。
重点是,我是否先尊敬我的工作。
别人后知后觉的体会,已经不那么重要了。

因为,我已经得到自己的尊敬。
哪怕对方是侮辱我、否定我、甚至怒骂我。

那种从容的自我价值感很值得学习。



***


3。我生气爸爸


男主角在六岁之后,就没有了爸爸。
爸爸下落不明。
36岁的男主角至今依然生气爸爸。
他对爸爸的印象模糊。

生命很有趣。
有一些未完成的事件,
生命可以把他们先搁置一旁。
等待时机成熟时,你躲也躲不了。
必须要面对的,还是要面对。

当我们面对之后,
真相就愿意向我们展现。



***


4。 Dignity Service

老板要我们所有人坐在 training room 里头一面用午餐便当,一面观赏此部电影。
无非希望我们看到故事中的员工是如何尊敬他们的工作。
如何尊敬他们服务的对象。哪怕那些人已经去世了。

我的Nursing Office,很有趣。
她看完了这一部电影之后,
我们慈怀病院里头病人“恰好”去世。
(很奇怪,用“恰好”这个形容词。)

结果,她很认真地替去世的病人抹身体。
非常的用心去替去世的病人服务。

我想,我老板用心良苦的循循善诱成功了一半。

Dignity Service 是我们最注重的一环。
让病人活下来有尊严,去世也要有尊严。
这是很重要的。

尊严,这一个词是抽象的。
每一个人的定义都不一样。
可是,就像我的病人,年轻人所说的:“对事要用心,对人要用情。”

这把 Dignity Service的精髓口语化以及概念化。
只要我们用心以及用情,
不管是病人或者其家属都能感受到我们的诚意。
这种诚意会让对方感觉被尊重。


***


5。What's to be ashamed of?


男主角第一次真正替死者处理身体的情况是尴尬的。
因为死者本是一名男生,可是却是女生相。
当他摸到死者的阳具的时候,
他迟疑了。

我觉得这里处理的很好。
他请老板代问家属,既是死者的父母。
母亲对父亲生气。
父亲心里有许多的亏欠。

决定了替死者用女生的方式来处理。
包括打扮,也是打扮女生相。

事后,死者爸爸说的一番话,
值得令人深思。
Although he dress like a girl, he is still my son.
死者爸爸掩脸痛哭!

如果你真的爱他的话,你有什么羞惭的?
爱我们的孩子,真的是需要趋向无条件的。
我知道很难达到真正无条件,可是是需要趋向无条件的。
不然的话,那一幕又一幕事后的内疚,不断重演又重演。
又何必呢?

If you really love him or her, what's to be ashamed of? Overall, he or she is your lovely child.

我们东方文化所产生的出来的产物就是:“面子至上”。

我记得在巴黎有一个老外和我喝酒的时候,他这么对我说。
我也记得我在辅导室里头和一个也是从事辅导的老外也曾经这样对我说。
他们对我说:“你们很注重Face。这是我们没有的文化。”

真的吗?我并不觉得。
我觉得那些注重面子的人,还是不分东西方的。
只是在我们的文化,它凸现的比较频密。

很多人为了面子,
所以不断扭曲自己、扭曲家庭、扭曲下一代。
扭曲整个真相。
If you really love me, what's to be ashamed of?


***


6。我还是很喜欢他的sound track。非常的抒情。





***


7。主动投入生命灵性以及生机的环境


男主角起初有了一些很不愉快的工作经验。
死者已经在家里腐烂了。
他依然还是和老板完成工作。

回到家,看到那些准备要吃火锅的生肉,
他没有办法吃下去。

我想起我当初看到病人溃烂的伤口,
我想起我当初on-job training事后一面吃午餐便当一面观赏病人伤口的slides。
我想起我在台湾一同和护士们替这一位病人清洗伤口的画面。

我知道那个过程有多难过。
只是,他比我幸运多了。

他可以不断抓住他的老婆不断亲吻她的肉体。
那并非一个非生物。
那是一个还有生命的生物。
还有灵魂的生物。

我觉得这一段非常棒!

一个常处于面对死亡的工作者,
更加需要主动让自己处于在充满生命生机的环境里来取得平衡。

性行为是其中一个。
灵性活动也是其一。
近期正在阅读一本书。
也谈起了如何在生命里取得能量。

这一本书是:“活出全新的自己”
作者是:张德芬

她透过书中的男女主角列出了她的看法。
我觉得原来我做了这么多,我自己都不知道。

她说提升灵性空间的活动有:

1。跟宠物或小孩玩。
2。与自己爱的人共度悠闲、温馨的时光。
3。照顾自己养的花草、宠物。
4。聆听优美的音乐。
5。轻松地读一本让人回味或受益的好书。
6。清理自己居家的空间。
7。与大自然共处:去郊外玩。或是花点时间享受蓝天、白云、花草、树木等自然界的景物。
8。写东西。(日记或部落格,与自己的内在有所接触。)
9。做自己喜欢而且需要投入创意的艺术创作。
10。可以放慢动作的运动(游泳、慢跑、瑜伽、太极拳。)
11。听一场好的演讲,并与主讲人产生共鸣。
12。欣赏艺术创作或表演。
13。宗教的修持。
14。静坐冥想。
等等等。



***


8。You got to eat, unless you're going to die. If you eat, eat well.

老板说出了这一番话。
看起来,很简单。
可是,他非常懂得生活。

工作为了生活。
生活为了工作。
我的工作是我的生命展现。
我的生命展现投进了我的工作。
我的工作 = 我的生活 = 我的生命。

这是非常理想的一种生命状态。
我得到了。我非常的感恩。

一个真正能够看到每一时分的自己都是在展现自己灵魂的人。
他连吃,都会有所要求。

所以,请不要在责怪我为何午餐我总是想要吃好。
Dr Ong 暂时离开两年,我陷入失落状况。
因为我少了一个和我吃尽美食的同事。
我记得他离开的时候,我请他去吃一餐好的。
两人还品尝红酒。午餐时分,品尝红酒。
真的几厉害一下哦。

他也送了我一本新加坡美食书籍。
让我自己可以到处找美食。

所以当电影里有一段这样的对白,
我笑得好大声。
同事们都知道我为何笑。
因为,这也是我常说的话。


You got to eat, unless you're going to die. If you eat, eat well.
看清楚,我并没有说 eat healthy。我是说 eat good food。
让我能够好好享受的美食,是很棒的!

可惜,现在的生活品质愈来愈差。
都是请同事们打包午餐,草草了事。
要检讨。要反省。



***


9。


影片中,男主角准备要用大提琴演奏给老板以及工作伙伴听的时候,
他问了一句话:“any religious affiliation?”

老板说:“Hindhu, Buddhism, Christian.... we provide service regardless any religion”

我们全体五十多个人哄堂大笑。
因为这是我们这一群人常说的对白。

病人家属常问:“你们这里是不是天主教的?是不是一定要入教的?”
然后,我们就像老板所说的一模一样。
我们是没有分宗教的。


我们新加坡有很多辅导中心、服务机构都必须要员工符合他们所信仰的宗教信仰。
原因是:“有共同信仰、共同目标、共同方式。”
我并不以为然。
我照样看到许多有共同信仰的人依然勾心斗角。依然大玩公司政治游戏。
反而是这些人特爱玩 favouritism。
我瞧不起这些人。我也可怜这些人。
他们对于权力有特别一种瘾。
对权力上瘾的人,是迷失灵魂的人。
哪怕他的话语里头有非常多神圣的字句。
我是不相信他的。

很庆幸的是,
我的老板有一个是佛教徒。
我另一个老板是天主教的。
我的同事里头有free thinker,有基督徒。也有佛教徒。
什么宗教都有。

我很感谢我们的公司政策并没有转收统一宗教的员工。
所以,我们的宗教百花齐放。
我们照样相安无事。

坦白说,我很不懂得和那些宗教狂热的人在一起互动。
不管他是什么宗教的,我常从他们身上看到许多分别心。
他们是在他们的宗教范畴里头展现大爱。
他的宗教之外,可能比你我还更冷血。


***


11。 很喜欢一连串葬礼的电影表现方式来说明男主角开始投入他的工作,即使他的太太已经离开他。

a. Grandma want to wear long socks like us。
b. 去世的小孩。家人把十字架放在他身上,封棺。
c. 去世的老公公。家里所有的女人都给他深红色的唇印。



****


12。 爸爸的心情是一粒粗糙的大石头。


当年爸爸的心情就是一粒粗糙的大石头。
男主角依然很愤怒爸爸当初离他和妈妈而去。
爸爸的内疚,又有谁懂?

当初是迫害者的人,
生命到最后往往会变相成为一个受害者。
自责,是人类最难搞的一种情绪反应。
要放过自己,真的不容易。

所以当他知道爸爸去世,
挣扎了一番,
决定和太太去看爸爸最后一面。

发现爸爸手上紧握着一小粒石头。
说明爸爸已经放下了心中的亏欠。
当下,他的 Professional self 以及 personal self 不断在交替着。
他帮去世的爸爸洗脸,刮胡子。
不断刮,不断洗。

眼泪不断地流。
当初对爸爸印象已经非常模糊的他,
他看到当下的爸爸。也看到头脑里的爸爸。

他用双手不断抚摸爸爸的脸,不断呼喊爸爸的名字。

宽恕,在这个时刻,发生了。
透过眼泪,双手、以及声音产生了。

好赞的一幕!



***


13。 三温暖女主人去世。


这个葬礼的部分。
我觉得儿子的眼泪有点过火。

当火一烧,我看过更感人的真实画面。
那就是:

他们父子不合多年。
儿子叛逆,离家出走。
不愿和爸爸和解。
直到年迈爸爸去世。
他出席好几天的葬礼。
他完全不合家人合作。
因为爸爸的葬礼是佛教。
而他是基督教徒。

五天后,
成年的儿子看着老迈的爸爸被推进火炕creamation,
他蹲在地上不断观看爸爸的棺木如何被火化。
自己一手抱住自己还年幼的儿子,眼泪不断流下。
没有哭声。就是这样安静地抱住年幼的儿子,眼泪不断留下。
这样的眼泪非常的有张力。虽然它是无声的。

毕竟,旁人、他的家人都觉得那是crocodile tears。
可是,我相信他。
因为,我看到他的眼泪这样地流下,我也流下我的眼泪。
我不是因为他的爸爸去世而难过,
而是为我看到他背后隐藏已久的自责以及内疚无法再隐藏而感觉难过。


***


14。 最重要的一句话。

那位从事火葬的老先生说了一句话:“Death is just like a gateway. I've sent so many on their way.”

我觉得他也同时说出了我的工作状态。



***


写完。
终于,可以把那张厕纸给丢掉了。



以量




=

Tuesday, September 8, 2009

小字条

小字条

明天是小字条的首映礼。
他们请我在首映礼完毕后担任其中一个panelist。
也就是说要坐在演讲台上和其他主讲人分享自己看完小字条的感想。
文鸿希望我能够从家庭、社会的角度切入这部电影。

坦白说,我什么也没有准备。
明天去到那边,他们叫我说什么。我就说什么。
如果说的不好,就请多多包涵。

明天可能可以看到一些艺人。
今晚要把镜头给擦干净。
期待ing。





以量


=

夕阳西下的一艘船

一艘船

好喜欢这样的夕阳颜色。
仿佛是一抹又一抹的颜料撒在天空。
有谁可以拒绝大自然这样的美丽?

当你问人人不应,
问神神也不应的时候,
你可以去问大自然。

它自有答案。

我常有一种感觉。
不是我们在努力寻找真善美。
而是真善美偶尔会向我们展现一些。
而那一刹那,被我们捉住了。
而成为了永恒。




×××

Monday, September 7, 2009

与死神为友

华中 Junior College

那天演说「与死神为友」。
在阳历七月份说这样的题目,实在大吉利是。
我上两个礼拜(18/08/09)在 新加坡 华中 Junior College 给了一场演讲。
都是 JC 1 语特学生。
不多人。大约只有60位左右。
可是,他们很赞!

很用心听。
听了我的分享,
有些同学们的心情随着我的故事而起伏。
笑中带泪。

我说了好几个故事。
第一个:一个小女孩的10岁生日故事。

第二个以及第三个:两个老人的故事。
一个是家人还在可是得不到爱。
另一个可以给予爱的家人已经先离他而去。

第四个:我说了我的老大(黑社会病人)的故事。

我其实当着这是我的Pilot Project。
准备用来做以后「陪你到最后」的书本演说。

我用了很多照片。
用了自己拍摄的照片。
整个演说的slides都没有文字。
就是一张又一张的照片。
为了保护病人,我把他们的样子尽量模糊掉。
除非有一些我得到他们的允许。

我发现他们很用心地聆听我说的生命教育故事。
男男女女。都是很用心倾听。
说到最后,我自己都很感动。
生命教育的故事,常给人一种「要珍惜当下」的提醒。


我以后希望我能够把这些故事,录起来。
自己老了之后,
自己听,
自己提醒自己。


散场之后,
才发现自己忘了拍摄过程。
所以请老师以及同学们和我一同拍照留念。

谢谢你,老师。
谢谢你们,同学们。
你们好棒!


华中 Junior College




Sunday, September 6, 2009

我們拿到 1.4 million dollar!

Assisi Hospice

老闆很興奮地和我們說:“we got it。”

那是一个Big Project
这真叫人兴奋!
可是,因爲太多的工作要做。

(我們嚴重缺乏社工!
五個人的工作量剩下三個人工作,其中兩人已倒下。
一個頭痛。一個胃痛。
剩下健康的我還在陸續拿新的case。
看來,我也很快就倒下了。)

我沒有顯露出太興奮的表情。
我想,這叫老闆的興奮冷了一半。

不過,心裏還是非常期待這份大Project的來臨!
竟然給我們拿到了 1.4 million dollar 的大錢。

這一回我和另外一個社工,
可有得忙了!

***

我們打算要 set up 另一個 team。
六個員工。

一個作 Overall Incharge。
三個輔導員。Grief Counsellor。
一個Expert Therapy。
一個Admin Staff。

我在其中裏頭只是一個小卒仔。
扮演12個trainer其中一個。
很有可能會被送去香港訓練。
Intensive Training。

這一個Project是提供悲傷輔導。
給整個新加坡地區。
然後在三年,還要訓練30個輔導員Practise悲傷輔導。
我們會開放給所有Family Service Centres, Hospitals,counselling centre有興趣學習悲傷輔導的同行們。


***

我問老闆:“那我的 job scope 開始變了?”
老闆說:“嗯。快要了。”
也就是未來的一年,恐怕我要訓練更多的輔導員了。
我一半的工作繼續handle dying patients。
另一半工作就是要handle bereavement training。

一方面我很期待。
另一方面我擔心自己 handle 不來。
anyway, 我覺得老天爺安排的很好!


让我在明年的工作里又可以学习一些新的东西了。
好期待。




=

Saturday, September 5, 2009

讨厌自己

Viva Le Masque 2008

我相信每一个人生下来,一定不会知道讨厌自己这个概念。
必须要先是身边的人、氛围、环境、文化让他感觉不被接纳,
让他感觉别人讨厌他、不允许他如此呈现生命;
他才会开始讨厌自己。

通常最直接的做法,也最省力的做法;
就是把别人《讨厌的自己》给杀掉。
改变自己、改善自己、重新活过。
这是社会文化最鼓吹的方向。
然后让别人《喜欢的自己》活出来。

所以,
我们大部分的社会文化比较喜欢看到阳刚的男性,三从四德的女性。
所以那些比较女性化的男生,比较男性化的女生;
甚至那些稍微中性的一些男男女女,
要忙着调整自己来符合这个社会。

渐渐地,我们都别社会化了。
把《原本的自己》给杀掉。杀掉。杀掉。
把《社会化的自己》给强化。强化。强化。
坦白说,不管你是什么性取向的,
每个人都经历过这个过程。

能够鱼目混珠、潜入主流社会的他们,
依然可以堂皇地假扮异性恋者地活着。
结婚、生孩子、抱孙子。

在辅导路上,我曾翻阅过无数中年男同志的生命乐谱
(那些已经是为人父、为人夫、甚至为人祖父的男同志)。
有一部分的他们可以在正轨的生活里相安无事。
有些还活的很好。
直死,他们也可以把这个生命中这么大的秘密带进棺材。
这属于少数。

可是,有趣的是,当初你以为已经被杀掉的自己;
它是杀不死的。
你越压抑的,反弹力越大。

有些偶尔会出轨。
在机场、在supermarket、在厕所、在三温暖、在任何场所;
目光永远锁在寻找一种同类的眼神。
(恕我直言,可能这样的分享会吓到你。)
然后匆忙地在很短的时间里完成同性性欲的冲动。
又赶紧回到正轨的生活里,继续扮演那个《社会喜欢的自己》。
这种人,非常懂得带着一个永远不会卸下来的面具。
我很佩服他们。也很可怜他们。

有些差不多已经完全脱轨。
和太太说:“我在外面没有女人。”
可是背后的含义里,我在外面有的是男人。
他们觉得他们没有说谎。只是不说出真相。
这样的男人,其实我看到,也很讨厌他们。
这比戴着假面具更让人觉得可恶。

有些完全脱轨。
那些准备好要完全放下《社会喜欢的自己》面具。
他们会直接说:“我在外面有男朋友。”
女性是一种很有灵性的动物。
他们老早就知道的。就是都不拆穿而已。
直到你向对方提起。
我看到大部分的那些女性都没有很大的冲动。
我只能用很怜悯的眼神看着他们。
毕竟,他们作为一个女性的价值被挫败了。

我很记得有一位年轻太太对我说:
“我败给一个女生我还甘愿。
我竟然输给一个娘娘腔的男孩子。
你叫我以后怎样做一个女性?”
这背后有许多的羞惭以及侮辱。
这,都是那些假异性恋着当初所作出的自私决定。
一个女生的未来,就这样被毁掉了!

所有这些以上所述的男生,
我觉得他们都拥有internalized homophobia。
他们讨厌自己吗?
我不知道。
我只能说,他们都不敢呈现真实的自己。


***

还有,另一群人。

那些无法融入、也拒绝融入主流社会的他们,
就产生无法调适自己的状况。

毕竟,他们自己或者主流社会会把他们挤在社会边缘中求生存。
这让男同志倾向于忧郁、自虐、甚至自杀;
女同志倾向于报复、伤人、甚至杀人。

我在新加坡和一群辅导界的朋友做了一个决定。
我们决定要协助这一群人。
我参加了一个辅导团体。叫做Oogachaga。
我们协助他们融入社会。成为自己。活成自己。
我们不鼓吹他们一定要展现同性恋的生活。
我们只想让他们拥有一个平台说出他们的挣扎、困惑以及难过。

这两年里,我看了无数辛酸的故事。
很多我都无法写成文章、出街。

因为那固中的故事,非常的叫人心酸。也非常特殊。
毕竟,它不是主流社会的故事。
如果我写的话,我很难保护他们。
所以,我选择不写。

我看到他们活在一种只有黑暗的世界。
就是因为社会有太多的homophobia;
让他们抬不起头。
心中逐渐强化的internalized homophobia;
更加腐化堕落他们的心灵。

迷失的灵魂,不再需要对错的训导。
而是需要爱。大量大量的爱。
需要包容。大量大量的包容。
才能让迷失的灵魂重新活过来。

我好几次忍不住看到患上艾滋病的他们依然继续想要求生存,
我在辅导室里留下眼泪。
(注:同志并不是患上艾滋病的高危险群。
其实患上艾滋病的异性恋者更多。多出更多。
只是,患上艾滋病的同志要面对社会给与的double phobia impression。
这让他们更难面对自己。更难面对他们所爱的人。 )

所以你说他们怎能可能会喜欢自己?


***

还有另一群人。

其实很多异性恋者都能够包容同性者。
真正打击同性恋者最深的往往都是一些压抑自己同性恋倾向的假异性恋者。

他们除了想杀死自己。
也想借用自己的权威以及权力杀死那些无辜的。
我一点都不惊讶那些往往反对同性恋最大声的宗教师,
他们是假异性恋者。

他们借用了自己的社会力量不只扭曲了自己的生命,
也扭曲了别人的生命。


****


还有另一群人。

他们告诉你他们作为同志多么完美。
多么perfect lifestyle。
很loud。很 loud。
甚至有攻击主流社会的倾向。
反驳主流社会的倾向。

坦白说,我觉得:
越自卑的人,越急着想要展现他自大的一面。
心中越没有爱的人,越想要把自己弄得更可爱、或者更标青来获取别人给与的爱。
越不肯定自己的人,越想要做更多来获取别人的肯定。
(E?我好像在说着我自己。哈。)

所以,你说他们真的喜欢自己?
我想很有可能,
他们内心有一大部分还是无法接纳全然的自己。

一个善良的人,怎么可能想要不断告诉别人他有多善良?
一个喜欢自己的人,怎么可能不断告诉别人他有多么喜欢自己?

所以,我告诉自己。
不要陷入这样的自恋。
也不要讨厌自己。

真正的喜欢自己,应该属于一种自在的状态。
我不会因为你的称赞而做多一些你要的事情。
我也不会因为你的厌恶而改变我的生命方向。

当初倘若我是这样来决定我的生命,
我想,我无法展现如此生命状态。
同时,为了自己不那么自大或者迷失,
我会安静下来,反省我自己。
问自己的方向在哪里?

我期待自己不受光明制约、也不受黑暗摆布。
我期待自己拥有一套属于我和自己、和社会、和宇宙的相处之道。
而这个相处之道,我必须要拥有大量的勇气、清醒以及热情来摸索。来面对。


祝福大家,祝福我自己。


以量
二〇〇九年九月五日星期六



=

7:10 倪安东:The blower's daughter



天啊。
倪安东竟然可以如此演绎这一首歌。
无话可说!

I can't take my eyes off you...
他自己唱到感动自己。
I put my hat off.


Damien Rice - The blower's daughter。






=

Friday, September 4, 2009

[1003把愛帶回家]:黑色的Lady Bird

1003

攝于 SPH 大樓 Lobby。
三樓就是1003的窩了。

今天一如往常。
和老闆請退早一個小時。
五點下班。
去 Novena Square 的 California Fitness Centre 洗澡。
洗一个好澡,是一件很重要的事。

六點吃晚餐。
六点50分左右准时抵达 1003 电台。
真高兴,又看到 阿Ken 还有 安娜。

安娜和我分享她在她的 blog 里头写有关我们一同做的节目。
[1003:安娜 以量 把爱带回家]
感谢她。
她是一个非常有效率的女性。很棒!

今天晚上,我们谈了一个故事。
[黑色的lady bird]。

不知道那一条根作怪,
昨天我觉得自己不在现场。
说故事的时候,
我发现我很难 recall 那个当初另我感动深深的故事。
连说那个lady bird的隐喻都不顺口。
以前不用看任何稿件都可以说的非常溜。
当晚还要拿住文章来诉说。
真的不知道那一条根作怪了。

我有点努力让自己回到现场。
可是,就是觉得自己的灵魂好像不在当下。
我也知道努力是徒劳无功的。
头脑不想运作。
(可能近来的工作量太大了。有些累。
或许可能下午的那个 case 给我的震撼让我还未整理好自己;
又立刻跳进另一个截然不同的场景。有点困难。)

不过,还是顺利完成节目。
不过,依然喜欢和安娜对话。
不过,还是收到不少问号以及回应。
感觉还是很舒服的。

发现到我们的节目,
需要听众最后的那几通电话,
来做一个和故事联结的整合点。
或者推向一个我们都未知的去向。

如果听众是带着感受来诉说他们的真实故事,
她或他几乎能够把节目的情感推到最高点。
然后,我们两人就需要把它收回来。

如果听众是带着领悟来发表意见,
她或他就把节目的感性摇摆去另一个智性面。
然后,我们两人就需要做一个比较情感的收尾。

我发现我们两人正在做一个平衡的角色。
在理性以及感性之间的两端,寻找一个我们两人都舒服的平衡点。

这是我昨晚在1003电台的学习。

乍看之下,似乎我在给于。
其实,我也从中学习许多掌握流程的体会。

感谢安娜。感谢1003。感谢听众。感谢自己。
就是不一样!



***


以下是听众的回应。谢谢他们的鼓励。


9021 嗨!安娜 想对您说声谢谢,只听了第一期的把爱带回家,因时间不配合不能听下去,但上了以量的 blog,看一回眼泪就掉一回,想起过世的老爸和好朋友,陪他们度过人生最后的过程,心都扭成一团,谢谢有这么一个好的节目,好的DJ和贴心的以量,我的心充满感恩.....

9793 Sometimes, i will talk or scold myself when i was about to sleep when i thought of something that i have done silly. Am i all right?

9698 As a stay-home mum, any advice for me how to de-stress? I dun really hang out with frens:) :) :) Thnx:)

9487 I'v been v unhapi e past 2mths. Instead of drinking or eating, i started jogging. Lost 8kg. Nw happier. Haha

9653 Go 2 church d best

5856 Can u give me the counsellor's contact number please? My son sec 3 now. Refused to go sch since jun till now. I hv used soft n hard ways but can't work.

6655 每逢星期四傍晚七到八,又是伤感的安娜!

0688 Hello 以量, ni hao. Few days ago i saw u in the news paper. U hd help that lady cancer patient to fulfil her last wishes. Very touchingwhen i read that real life story. Be healthy n happy. :-) Sandy.

4549 Sometimes, i will talk or scold when i was about to sleep when i thought of something that i have done silly. Am i all right

5149 很棒的分享,谢谢!

7216 I have been to paradise, but I have never been to myself...

3948 请问以亮的书名是什么?在哪里买?谢谢!

0277 所以人是要靠自己的

1969 I feel very touch by tis 'story'.....Anna i love tis program! 加油加油!

0277 时可不会让人忘记痛苦 时间只能让人渐渐习惯了痛

3707 hi anna,can u give me yi liang's number,my mum might need his help,thanks

1292 我在人生中学到一个事就是知足常乐莫强求

9792 Hi. Could you share your blog address? Would like to visit the blog.. Thanks! :-)

7226 谢谢你,安娜.  听了你的节目,我很感动.

5480 Hi 安娜,以量! 对人对事, 已分不清什么是真。。。

1292 我在学习中学到一句话就是知足常乐莫强求

8738 NOT SAY 3 NO. 1 ALSO NO HAVE

2412 1st x hear d program. Very touchg. Thks 4 sharing. I hve went tru tough x but m grateful things r better nw.

7469 Hi An Na. Can I know Yi liang fm which counseling ctr? My friend dau met bad company n left home 1 wk. She need helps badly ... Need experience counselor. Thks

0688 Today i bring encouragement n love home. Thank U! :-) Sandy.

5273 嗨你们好!我是一名社工,非常喜欢这个节目。从中也吸取了不少。谢谢

0365 人生不能从来,很多事情我们也没有办法去控制它的发生,就好像以量说的,我们不能改变事实,就为有改变我们的看法!不要悲观!心境改变了,人生很多东西都是精彩的!;-)

4080 以前总觉得黑色有安全感,不会被引起注意可以伪装自己,但现在就好想做一只花蝴蝶,要活在花花世界里,那怕被世人骂我花心

8071 听了这个节目, very touching story, really have a lot of mix feeling n 眼泪unknowingly drop down. Handling problem n stress is really not easy. 所以大家要加油,挨过去了就会看到彩虹。

0258 那个 black lady bird 我非常感从深处. 我爸也是给我很深的痛,stress. 我30 了,还很反感他. 对他不能说句好话so不想跟他说话。每次说话会变成骂架, 然后我会哭。I thought i was crazy liao. 这是不是个病阿。can give suggestion on this for me? Just listen to this give me some idea la. Make me think a bit positive.



***

J,生日快乐!

J,生日快乐!

J,生日快乐!
下个礼拜见!
先祝你生日快乐!

没想到吧,竟然给我找到这一张照片!
哈哈。
好好享受我给你的大礼物吧!


以量




=

Thursday, September 3, 2009

东马亚庇的夕阳

夕阳

Kota Kinabalu的名字来由:China Balu punya Kota。中国寡妇的城市。
亚庇的名字来由:Api。因为这个地方以前有了一场大火。所以对岸的人就说来亚庇。

据说,亚庇的夕阳是全世界第三美丽的风景。
我不知道是否是真实。
我也一点都不那么在乎排名。

我只知道,我当天看到的夕阳是一级棒!
东马是可以再去的地方。
明年去攀登中国寡妇山!

不过,我不想这么多人去。
我只想自己独自去。
因为我要带我的相机去。
这样不太会延误大家的时间。
我也能自得其乐。

我想,在Laban Rata(山腰)那儿住上三四天。
不要只是两天来回而已。




=

Wednesday, September 2, 2009

孤独

小孩与船

不知道为何,
我把这张照片放在我的电脑里之后,
我有了一种孤独的感觉。
那是一种很久都没有的感觉。

是的。我正在孤独着。

这一张照片是他们大家都起飞回去吉隆坡之后,
副校长带我和凯顺去看 Tanjong Ru 的海边。
当时有好几个小孩正在玩沙。

我拍摄的时候,并没有这种感觉。
現在可有了……





***

Tuesday, September 1, 2009

陳綺貞



陳綺貞 - 旅行的意義

download了所有陳綺貞的歌曲在我的Nokia 8510里。
飞去了亚庇。(Kota Kinabalu)

演讲大会之后,留在酒店不出去两天一夜。
不断消化陳綺貞的歌曲。
这一两年,有好几位朋友强力推荐我去欣赏陳綺貞的歌词。

我当然也没有认真地消化。
不过觉得陳綺貞的歌词也真的很特别。
好几首歌曲非常的有意思。





(我最喜欢的)陳綺貞 / 距離




(另一首我也很喜欢的)陳綺貞 - 魚





这些歌曲,现在我在听的时候,
我想到那些在酒店休息的时光……

生命里不同的阶段里,
就是有不同歌曲勾起各个阶段的回忆。




***

已亮最新的活动看板

身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導或者辅导工作的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。至于你想要如何修读,请直接联络counseling@fsi.com.my

有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993

我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。

以量


5。問:你寫了多少本書?
答:七本。《已亮的天空》、《尋找光和愛》、《把愛帶回家》、《陪你到最后》、《善终》、《善生》及《再见,再看见》

6。問:你的書可以在那裡購買?
(A) 马来西亚的读者们(包括东马及西马)、及海外的读者们。

你都可以致电或 email 给以下相关机构或书局订购七本以量的作品。

已亮出版社 (巴生)
Tel: 012 - 324 0769
Fax: 03-3081 1330
Email: yiliangpublication@gmail.com


Step 1。请决定你要购买的书量及书名,书价如下。

书价 (不包括邮费,邮费请参考下列计算) :

《再见,再看见》西马 RM 15 东马 RM 17
《善生》 西马 RM 28 东马 RM 31
《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
购买一套七本 西马 RM 150 东马 RM 170 (这包括邮费)

邮费 (西马):
1-2 本 RM 7
3-4 本 RM 9
5-9 本 RM12



Step 2. 请汇款至Public Bank
Yiliang Studio & Publication
账户号码 3178 434 011

Step 3. 汇款后请把汇款单电邮或传真给负责人,家安。清楚说明你要的书名、书量及书价。还有你的英文名字、电话号码以及地址。书本将会尽快透过 Poslaju 邮寄方式寄送给你。

Step 4. 你大约可以在五个工作天之内,收到你的书本。有时候顺利的话,你大约三天工作天之内,就可收到你的书本。



*****

(B) 新加坡的读者们

请致电 或 email 给新加坡甘露关怀协会购买书籍。六本书的存货量充足。新加坡大众书局没有销售以量书籍。

新加坡甘露关怀协会
Tel: 6748 7408
Email: info@nectarcare.sg
Address: 36 Lorong 24A Geylang Singapore 398570

书价(新加坡无法提供邮寄服务):

《善生》 $13
《善终》 $13
《陪你到最后》$7
《寻找光和爱》$7
《已亮的天空》$7
《把爱带回家》$10
购买一套六本


7。问:新加坡电台 1003 电台什么时段再有你的节目?
暂时没有。

8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有


9。大马各地的辅导资源:

Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/

Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389

Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400

The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300

新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/


槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG

NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +6
04 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676

Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org

Services : Palliative home care


PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/

Services : In-patients care service for advanced cancer patients.

MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG

23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.

Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com

Services : Out-patient, in-patient and home care.

CHARIS HOSPICE

15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.

Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email :
charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.

HOSPITAL PULAU PINANG

Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.

Tel : +604 – 288 6230

Services : In-patient care service

HOSPITAL BUKIT MERTAJAM

Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.

Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service



还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
问一问他们有没有提供居家服务的义工。http://thanhsiang.org/ch/welfare/mitra/aixinxian

额外相关连结Additional Related Links:

慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)


马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia

http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf

孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)


马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia

www.lifeline.org.my



柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com



Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)




below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.

(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062

(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536

3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang

Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。


10。

谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。

第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:


我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。

你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:

(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my

(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.

(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195

想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream

感谢你。祝福你。望你谅解。

以量


11。

马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)
请他们直接邮寄给你。

四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,不过董总依然可以帮忙售卖)。陪你到最后。

请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html


12。安宁疗护的资料

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm


let me answer these one by one.

1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.

2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.

3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.

4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8

5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.

http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.


6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm


I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.

regards

Yee Leong

任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org


13。

若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。

1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/

2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/

3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/

4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my

除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。

I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233

II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422


在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association


性侵犯案件支持(新加坡)

What after-care services are available to the victim?

AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg

Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800

Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444

ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/#sthash.KlA6celv.dpuf

Please call any of them to seek for further assistance.

meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/11/official-launch-of-sexual-assault-befrienders-service-sabs/
http://www.aware.org.sg/help-for-rape-victim/



一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw



你好。

事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。


一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw


部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/

面子书:孝恩辅导

或者请阅读善终这本书。

请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。

祝福你及你的母亲。

以量 望谅解。


我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my

你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。

我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。

谢谢询问。 祝福你。

以量 谢谢你。祝福你。


謝謝大家。祝福大家。