Monday, May 31, 2010
THANKS FOR EVERYTHING.
前两天,上个礼拜六,我去做家访。
我告诉年轻人:“我们打算从 Patient List 里头拿走你的名字。”
年轻人听了,不断微笑,仿佛这已经在他预算之内。
微笑的他指着心脏的部分问我:“你感觉得到?”
当然。我感觉得到年轻人目前的身心内外都处理得很好。
连护士以及医生都感觉得到。
能够从我们的病人名单里被取走名字。
只有两个原因。
一个是:病人去世了。
另一个是:病人的病情受到控制。不需要palliative care。
他说:“打从开始以来,我都发现我不需要palliative care。”
他说他其实只是需要一个可以协助他内心成长的人。
而我们的碰面,促使这一个宝贵的过程产生了。
他对我说:“上个礼拜医生来,我向他说对不起。三年前的鲁莽我需要道歉。”
我欣赏他这样的风格。错就是错。要道歉。
同时,我有另一个看法。
要不是当初他诚实地在医生面前显露他对医疗系统的不满,
医生无法 refer 他给我们社工部门。
我也无法照顾他。
而这一个陪伴,我们走了三年之久。
所以坏的东西不一定绝对只有坏。
好的东西也不一定绝对只有好。
***
仿佛他预料到会有这么一天,我对他说出 discharge plan。
他很平静地对我说:“还是要 move on 的。不可以一直都赖在家里,什么都不做。可是,我会不舍得。”
微笑了一下,他对我说:“你会舍不得吗?”
我说:“我有挣扎过。”
我当然不舍得。和他拥有同样的心情。
陪伴他已经三年。
陪伴他这三年,起起落落。
也曾经为他伤心过。担心过。失眠过。
为此,台北的督导说出了一句话:“视病犹亲。”
我就释怀了。
不再什么professional不professional的,
只要我真诚对人,我就难免涉入自己的情感在里头。
看到他这近半年一天一天健康稳定下来,
我替他欣慰。
我们的生命还是要 move on 的。
这一个chapter可以close了。
我们期待下一章的到来。
Next chapter of life。
那一章故事情节不需要医生、护士还有社工。
**
他对我说:“我希望你可以继续帮助我度过这个过渡期,下一个目标是找到工作。”
我说:“可以。”
他对我说:“你们可以discharge。不过,如果你当我是朋友的话,我希望是永远的。”
年轻人一向以来都希望我能够是他谈心的好朋友。
真相是我无法成为他的好朋友。
真相是我们根本就不是以友情来做基础。
其实他不知道我和他的心灵陪伴已经超越我与好朋友的关系。
这三年,他长大了。
除了年龄,我指的是他的心灵。
他可以慢慢脱离他家庭之间的苦涩,好好地看一看自己。
他终于知道他的 potential 比他自己想像的还要强许多。
这一点,足以証明他长大了。
他拥有一个我本来就很看好的心灵。
他的思维快、狠、准。
有足够的见地、以及觉察力。
可是他就像一匹野马,喜欢乱撞,容易伤害自己、同时也伤害别人。
所以需要处理、需要训练。
他需要学习如何懂得驾驭自己那乱闯乱撞的能量。
如果他能学懂如何驾驭这一份独有的能量,
我很看好他能够更透彻看出生命痛苦的本质。
我很少在一个仅有20来岁的年轻人身上,
看到有这么好的能力。
坦白说,我自叹不如。
我常从他的对谈当中,学习许多。
因此很多次的对谈,
我都把这些分享、以及对谈,
有感而发记录下来。
我对他笑言:“我们的互动,你的成长记载足够让我们写成一本小说。”
***
我们两个人坐在沙发上。
他对我说:“不过,说真的,谢谢你,以量。”
他感动得流下眼泪。
他低下头,再次抬起头,认真地对我轻声说:“真的。谢谢你。谢谢你。Thanks for everything。”
他哽咽地说出这番话。
我全程微笑看着他。
我点头。
点头地对他说:“不客气。那是我的荣幸。”
是的,年轻人,认识你是我的荣幸。
我也向你说声谢谢你。
你在这个过程里,教导我许多。
在治疗关系里,不只是你成长。我自己也在成长。
如何承接你的怒气、
如何分化你与父母之间的enmeshment、
如何厘清你心中对生命的混乱概念、
如何找出你心中的平静以及关爱、
如何希望你自己在成长道路上不再寻找别人(尤其是父母)的肯定以及赞赏;
我们走了很远。走了很远。
谢谢你。
谢谢你允许我和你一同走过这么远的道路。
写到这里,我想起你有一次躺在隔离病房,
带着口罩,身体虚弱地看着我手上拿着你的生日礼物送给你。
当时的你,很虚弱。
虚弱地不敢保证隔天是否还能活着。
写到这里,又想起有一次,你的爸爸在隔离病房外头拼命哭。
有另一次,你的妈妈以及姑姑也在手术室外头哀伤地流眼泪。
我只能在旁安静陪伴他们。
在你和死亡搏斗的时候,你的无助你的家人一直希望和你分担。
虽然他们用他们的方式。有些时候,并不是你要的方式。
他们一直都在。
能够走到今天,我很高兴我不是需要这么快就和你说再见。
我们这一次的再见,坦白说,我不想也不要再次成为你的社工。
而是希望你能一直走下去。
安安稳稳地走下去。
不断能够move on 到下一个、再下一个chapter of life。
你常说:“你是那个常肯定我的人。他们很难看出我的用意以及努力。”
你长大了,你不再需要我在旁肯定你、鼓励你。
你可以尝试自己肯定自己、鼓励自己。
年轻人,我希望你身心灵继续成长。
好好活出你这一趟的生命意义。
祝福你的家人。
还有祝福你,年轻人。
你知道我永远会给你我的祝福。
以量 有感而发。挣扎一番、还是把此文章完成。
**
Sunday, May 30, 2010
三天假期杂记
照片拍摄于礼拜天(今天) Bedok Reservoir 早晨。
就是山丘上那棵大树下拍摄的风景。
礼拜五去三步一拜。
下午休息一整天。
晚上和MX一家人在Esplanade Ichiban吃日本餐。
遗失了朋友的傻瓜相机。
致电道歉之后,猛说买回给他一台新相机。
很抱歉把他当初所拍下的照片全部找不回来。
朋友很有智慧地sms我:
“遗失相机是小事。遗失自己才是大事。别放在心上。小事。”
果然有智慧的朋友。
**
礼拜六如常去植物公园打太极、拍摄蜻蜓。
做家访之后,在家里休息、睡午觉。
晚上和Ni吃鼎泰丰晚餐、
然后和Ni、ML一同去Expo Hall No 2观赏大孝目犍连音乐剧。
歌曲的编排一直处于高昂状态,声量很激昂。
我观赏之后,头一直痛。
很轰炸。
奇怪?!
阿密特的歌曲,我又不会头痛。
**
今天礼拜天如常去 Bedok Reservoir 旁边吃早餐。
走 Bedok Reservoir。带着我的广角镜。
还有拍摄Bedok Reservoir那棵大树。
晚上和一群同侪义工讨论如何带领成长团体。
因为有连续三天休假的缘故,
使我有足够三天的午觉时间。
太棒了。
好好休息。
以量
***
Saturday, May 29, 2010
Friday, May 28, 2010
新加坡光明山普觉寺 ~ 三步一拜
凌晨五点半抵达光明山。
排长龙。等着开始三步一拜。
很喜欢当下的磁场。
所有人陆陆续续围绕着光明山三步一拜。
我哽咽地告诉 ML:“我不明白。我每次看到这个画面,我都会很感动。”
我感受到大家对佛陀的虔诚、
我同时也感受到大家对生命要面对的痛苦。
或许这么说:
我感动是因为我觉得人类非常渺小。
人类也常处于痛苦当中。
如此渺小、如此痛苦的时候,
我们依然愿意把身体以及心灵谦卑起来。
继续愿意向佛陀学习。
我感动。
那个磁场让我很感动。
庄严地让我很感动。
**
上面的这一张照片,是拍摄于跪拜完毕之后,在最后的“终点”也就是大殿的正门停止。
排队等了40分钟左右,我们大约在凌晨 6 点 10 分开始三步一拜。
跪拜的过程大约花两个小时半左右。
跪拜的过程,我一直都在感动着。
一跪拜的当下,我又哭了。
不明白为何这么爱哭。
我就是哭了。
懒惰去问头脑,为何我每一次一跪拜的刹那都会哭。
就是让心里的感恩以及感动透过眼眶里的眼泪流下来。
跪拜到一个小时半的时候,天黑到天亮。
我又流眼泪了。
因为我听到一个老Uncle在我背后一面喘气、一面唱诵佛号。
我心里想,如果我到这么年长的时候,
我的心灵是否依然像老Uncle依然坚持要成长自己灵性的部分?
我打从心里佩服所有在当下不断跪拜下来的老信徒。
很欣赏。
我自认不是很虔诚的信徒。
宗教对我而言,我目前都选择开放的状态。
相信任何宗教的存在、以及相信任何宗教的重要。
我则比较注重自己灵性成长的部分。
那天同事问我:“你如何定义灵性?”
我回答说:“灵性是个人的宗教。Spirituality is personal religion。”
那么你如何定义宗教?
我的回答当然是:“宗教是群体的灵性。Religion is collective spirituality.”
不管你是那一个宗教的信徒,
你和你的信仰都有一个关系。
是否亲密、疏离;都因人而异。
你和你的信仰关系所展现的部分,就是你其灵性的部分存在。
简称"Faith"。
所以,我比较喜欢亲近有灵性的人,
而不是喜欢亲近热衷于宗教的人。
因为我在前者心里,看到任何灵性展现的可能性。
而我则在后者心里,看到任何宗教局限的可能性。
我无意贬低或者赞扬任何一方,
我只是说出我观察到的现象。
可能和大家看到的不一样。
也很有可能说出了你所看到的现象。
两个小时半,我完成我的三步一拜。
站起来,我忘记了许愿。
我告诉 ML:“等我一下。我要跪拜多一次。”
我在跪拜多一次的时候,
ML 帮忙我拍摄我的跪拜。
我在跪拜的时候,心里默念:
“愿以此功德
庄严佛净土
上报四重恩
下济三途苦
若有见闻者
悉发菩提心
常行菩萨道
广度诸有情”
竟然我还记得这些回向的字眼。
suprised!
我多久没有念诵这个回向!
***
起来之后,
手肘疼痛。
脚踝疼痛。
背部还好。
Knee红了。
全身臭臭、肮脏得很。
可是,心灵平静得很。
我拿起ML的傻瓜相机拍摄了这几张连环图。
和你们分享。
卫塞节快乐。
祝你法喜充满!
以量 准备好好睡一场午觉。凌晨四点醒来,太不可思议了。
***
Thursday, May 27, 2010
星洲日报:馮以量分享“把愛帶回家”‧逾百人學經營親子關係
摘自网站。感谢星洲日报。
(柔佛‧峇株巴轄)
華仁中學輔導處早前在此校一力廳主辦“把愛帶回家”親子講座,
邀請新加坡雅西西慈懷病院資深醫療社工馮以量主講,
吸引了逾百名觀眾到場聆聽。
馮以量現場遴選了4男4女協助搬演片段,
並以此作為講座主軸,
帶出“家”這個詞背後的意義,
並注重父母身教及溝通的問題,
讓家長更加妥善經營家庭關係。
風趣幽默的馮以量表示,
家是由夫妻、親子和手足之間的關係組合而成,
一個家存在著許多關係線,才讓家顯得這麼難以維持和諧。
**
父母不懂愛孩子受影響
他說:“一家之主過於專制,就會影響夫妻關係,孩子也會跟著受影響,這個世界沒有壞小孩,只有受傷的小孩。”
他表示,叛逆期的青少年出現問題,
多數是因為他們的家庭關係;
孩子會出問題,往往是因為父母不懂得如何去愛,或用錯方式去愛;
更多時候,父母也疏於跟孩子溝通。
馮以量說:“青少年都極度渴望自由,父母要強加管教孩子,
與孩子的關係線就會繃緊,稍微過了頭就會斷掉,
所以父母要拿捏好限度,時而拉緊,時而放鬆。”
他強調,無論父母怎麼拉,一定要在心裡訂下底線,
千萬不能弄斷了與孩子的關係,
只有這樣才能夠聽到青少年的心聲,知道他們的真正想法。
***
前“專制”父親分享經驗
在講座的高潮階段,一名來自新加坡的男士也現身份享他的經驗,
以前的他就是個死抓著一家之主的權利,不肯妥協的爸爸。
當時的他與妻子鬧得很僵,婚姻數度亮起紅燈,與孩子的關係也非常惡劣,
當他看見妻子不斷參加工作坊及嘗試改變自己後,他坦言,那時的他受感動了。
於是,他開始願意放下身段去學習,去改變;
他也呼吁所有家長,一定要不斷地學習如何經營好家庭關係。
(转载完毕。)
***
感谢所有人的参与。
我的演讲渐渐有了一定的现象。
除了我、听众、分享者、发问者,
还有四位男人以及四位女人扮演家庭不同的角色。
就是因为有这么多不同的角色,
所以虽然同样一场演说,不同场地、不同的8个人,
每次产生的家庭雕塑都是不一样的。
每次讨论的话题都是不一样的。
记者的记载是走保险路线。
再加上版位有限。
所以文字出来,
你大概都知道一个所谓《专业的辅导员》会对父母说些什么。
所以他省掉了我用的椅子、线条的概念。
他省掉了我所说的成年人是如何被自己的父母而影响成为一个父母。
他省掉了冲突所带来的好处。
他也无法拥有如此多版位来描述一个家如何互动、一个家如何伤害或者保护孩子。
他也省掉了《中学生需要叛逆才能健康成长》、《见树要见林》的概念。
因为这些都不是走保险路线的读者所想要阅读到的资讯。
而我觉得那些才是重点。
如果你在现场,你会发现有许多我表达的重点,是很难写出来的。
因为讲出这些论点的我自己都发现很难写出来。
因为这些论点,它们都是透过互动,而慢慢地活出来的。
所以,
我发现作为一个记者要如实地去记载讲师想要表达的,
不简单。
如何拿捏。
如何筛选。
要找到一个折衷的平衡点。
不容易。
最重要的是,他们要写的文字可多了。
每天都要写不同的记载。
我不得不佩服记者的工作。
以量 说多了。 希望记者们不要介意。
***
Wednesday, May 26, 2010
重返1003
昨天接到安娜的电话,没办法接听。因为,忙。
今天再次接到安娜的电话,依然无暇接听。还是,忙。
匆匆忙忙透过sms来往,在很短的时间里决定答应今晚出现在1003直播室。
七点到八点。
负责一个小时的问候。以及短短故事的分享。
回去1003直播室。
感觉很好!
久违了,1003的听众们。
没想到,一部分的你们还是对我这么爱戴。
感谢你们。
虽然没有说些什么,知道你们很想念我;
我真的深感受宠若惊。
好高兴能够再见安娜,还有阿Ken。
和安娜的合拍真的很感恩。
我不晓得自己说了几次,
我其实不那么认识安娜。
可是就是和安娜可以非常的合拍。
很有缘分的一种合拍,可遇不可求。
今晚说的一个短短的故事。
我就是负责说故事。
安娜负责播放音乐。
我说完,音乐也就播完。
就是这么合拍。
我们没有事先说好。
我要怎么说。
我要在那里停止。
我就是看着安娜,负责把故事说出来。
我负责说。
她负责敲定时间。
就是这么舒服地合作。
没有压力。没有焦虑。
就是很舒服地完成一个节目。
她掌握大局。
我负责跟着走。
有些时候则是我带她走。
她负责跟着走。
有些时候,我们一同走啊走,
两人同时被故事感动了。
直播室的两个人,突然沉默起来,两人眼眶含泪则无言。
写到这里,真怀念那半年前的直播室珍贵经验。
: )
***
这一趟上节目的主要目的有两个。
第一个:
感谢听众们对过往的节目给予的支持。
在网站的点击,竟然接近9000人次!
也就是差不多要达到一万人次。
这个点击人数实在非我预料之内。
感谢大家这么喜欢这个节目。
我们把它分成三个系列。
希望你也可以透过我和安娜的故事分享会有所收获。
为了希望能够冲破一万点击人次。
我在这里再介绍多一次。
(多么有居心。哈哈。)
第一个系列。
个人成长。
请点击这里。
第二个系列。
家庭关怀。
请点击这里。
第三个系列。
生死陪伴。
请点击这里。
***
第二个目的。
是希望听众们能够为慈怀病院的贫困病人们捐款。
1969年 成立的雅西西慈怀病院这么多年来都一直无微不至的照料着临终的病人们。
我们一心一意的给予每一位需要的患者以及他们的家人尊重、关怀与 爱,
让病人剩余的岁 月是有尊严且安宁的。
去年雅西西慈怀病院一共照顾 了1138名孩童以及成年病人。
作为一间慈善非营利机构,雅西西为临终的病友们提供 居家服务、日间护理以及住院服务;
该机构所服务的对象不分年龄、种族、语言、宗教或 财务状况。
恳请您慷慨解囊,支票请抬头填写 Assisi Hospice
询问电话号码:6347 6446
雅西西慈善嘉年华会
29/05/2010 (星期六)
10a.m. to 5 p.m.
SJI Internation 490 Thomson Road
若有兴趣支持慈善嘉年华会,请致电 6347 6442购买固本。$10 per coupon。
免费交通提供:Novena MRT 巴士车站。
***
感谢你们。
1003听众,一切没有意外,我很快就要在空中和你们见面了。
请敬请期待!
祝福大家。
也祝福我自己。
以量
***
Tuesday, May 25, 2010
《把爱带回家》演讲的一些记录
这些记录都是以前的记载。
觉得可能对大家还有帮助。
所以我把2008年的日记post 上来。
把爱带回家,这几场演说,做了好多家庭雕塑。
印象的有:
***
1。愤怒
一个不允许自己愤怒的妈妈,配一个脾气暴躁的爸爸。
还有一个女儿。
我叫妈妈蹲下,膜拜那个打妻子的丈夫。
我叫爸爸站直,拿着拳头准备要打下去。
我说:“为什么妈妈没有愤怒?”
台下的观众说:“妈妈不可以愤怒,愤怒的话,会打得更凶。”
我说:“所以,妈妈压抑愤怒,是吗?”
观众点头。
然后,我说:“所以愤怒去了哪里?”
大家都看得一清二楚。指着那个慢慢变大的女儿。
我吩咐女儿站在妈妈的旁边。
同样地拿起拳头来保护妈妈,攻击爸爸。
我说:“所以,那个愤怒,女儿吸收了。而且也act out了。”
我对着观众说:“检视一下,
你心中的情绪,有哪些是你的父母的,
有哪些是你自己。
如果你整天骂小孩,骂你的另一半,
看一看你是不是因为你真正想要骂的是你的上一代?
检视一下。
这个很重要,
因为它会决定你的命运,还有你孩子的命运。”
大家都在点头。
我在拆景的时候,我说:“你看一看,这个女儿,她像谁?”
那是一个画面。
妈妈蹲下,求爸爸不要打。
爸爸拿起双拳往妈妈打去。
女儿阻挡爸爸也拿起双拳。
大家都看得一清二楚,都说:“她像爸爸。”
我说:“是的。你愈恨一个人,你就越像那个人。
恨在你心中挥之不去。
渐渐地你也会变成一个心中充满愤怒,充满恨的人。
长大之后,这个女儿一定会找一个完全不像她爸爸的男人来做丈夫。
这个准则也是来自于爸爸的。”
我蹲下,膜拜那位女儿。
我说:“她会找一个像她妈妈的男人来做丈夫。
因为,这样,她才能够把她在家里所学的一代传一代。”
我说:“当你看到了这样的影响,
请你在你这一代停止这些愤怒。
把这些愤怒,还回给你的父母。
那是他们的愤怒。那是他们之间的怨恨。
不是你的。
因为,你值得拥有更美好的生活。
而你现在的家庭也是值得拥有更美好的生活的。”
我说完这里,台下的观众非常有共鸣。不断鼓掌。
事后,一个观众第二天打电话给我们。
告诉我们说:“昨天的这一幕,我的丈夫听了之后,整晚睡不着。
他在半夜告诉我,他以为以前原生家庭的伤害(家庭暴力)不会带到现在的家庭。
他现在终于搞懂为什么他这么容易激怒?
他对我说:那些生气不是我的。我要还回给我的妈妈以及爸爸。”
我听到这里,我已经非常感动了。
因为,这一位男士,他的心灵深处愿意放下愤怒了。
这一位观众,
她说:“谢谢你,以量。我从来没有和我的先生能够如此这么深谈过。谢谢你。谢谢你。”
我在这个家庭里头,看到希望。看到光亮。
毕竟,我们值得拥有更美好的。
***
2。苦。
作为嫁去夫家不能回娘家的女人,很苦。
作为一个不被谅解、不被接纳而又常受到家婆以及老公的姐妹们指责的女人,更苦。
作为女人,老婆,媳妇,弟媳,嫂嫂,还有妈妈,所有这些角色,都苦。
当这样的女人,去世之后,
这些苦,去了哪里?
去了那个从小就开始不断吸收这些苦的孩子身上。
所有的苦都是一种能量。
在物理理论上,
能量是无法消灭或者创造。
能量仅可以被传送,转移。transfer。
同时,能量也可以被转化。transform。
所以,这些苦,都被那些细腻的孩子吸收去了。
小孩没有能力把此转化,所以就一直带那些苦到大。
一位看起来30多岁的女士,从观众席跳了出来。
走到台上,我和她一同雕塑她的家庭。
她起初的问题是:“我的女儿没有偏差问题。我只是和我的弟妹关系不太好。”
我说:“好。”
她有两个妹妹。一个弟弟。
从她叙述中,我发现她的妈妈是一个非常愤怒的妈妈。
我让妈妈站上椅子。指着那个扮演的她:大女儿。蹲在地上。
我问她:“是这样吗?”
她点头。
我说:“通常这个时候,你爸爸在哪里?”
她说:“我爸爸也蹲着。”
我说好。我请扮演爸爸的男士蹲下。
一个画面,两个人蹲下。一个人站在椅子上很愤怒。
我看了一看这个画面,我问她:“妈妈为什么这么愤怒?”
她说:“因为,祖母是一个很厉害的女人。她什么都不给我妈妈。什么都针对我妈妈。她偏帮我的爸爸。”
我听得很明白。
我请了扮演家婆的女人,选了一个更大张的椅子站上去。面对面和那位妈妈对立。
另一个画面诞生了。
站在椅子上的祖母指着站在椅子上的妈妈。
站在椅子上的妈妈不敢回应,只好指着自己的丈夫以及大女儿。
丈夫很为难,所以在婆媳问题里头只好蹲下。
大女儿依然继续蹲下,看着妈妈。
她说:“除了我的祖母,我的姑姑们,也不喜欢我的妈妈。他们常常煽风点火。”
我连忙请了两个女士也站上椅子上,在祖母背后,对着那个做妈妈的女人指指点点。
整个画面出来。
我对她说:“你从小就这样长大了。是不是?”
她对我说:“是。”
我走向扮演大女儿的地方去,我问她:“大女儿,为什么要蹲下啊?”
她说:“因为要孝顺父母。要给弟弟妹妹们一个好榜样。”
我说:“包括妈妈不合理地打你,你也要孝顺父母?给弟弟妹妹一个好榜样。”
她点头:“是。”
我问她:“你什么开始就有这样的想法?”
她说:“四岁。”
我对着台下整四百个观众说:“不要低估小孩子的思考能力。一个四岁的孩子,就这样做了一个非常伟大的决定。”
我继续问她:“四岁的你为什么会有这样的想法……”
我看到她哭了。
我安静地陪着她。
一位男士拿了tissue paper给她。
她说:“不需要。”
我顺着说:“是的。我也觉得你不需要。一个这么愿意在这么多人面前开放自己,看自己的原生家庭。是一个非常勇敢的女性。我欣赏你。”
台下的观众都不禁鼓起掌声。
停了一下。
我说:“我们可以继续吗?”
她说:“可以。”
我说:“我谢谢你。谢谢你给我们一个这么好的学习机会。”
我继续问:“一个四岁的你,为什么做了一个这样的决定?”
她还是说:“因为我是大姐。我要做一个好榜样。”
我不勉强她。我继续用另外一个角度来看。
我说:“妈妈为什么这么生气?”
她说:“因为她太苦了。”
是的。一个十全十能的妈妈,倍受宁虐的生活,真的很苦。
我问:“妈妈还在吗?”
她说:“去世了。”
我说:“你妈妈的苦,现在去了哪里?”
她不明白我的意思。
我直接告诉她:“去了你的身上。因此,你承担了妈妈的苦。”
我不知道你的手足问题里头有多少。我隐隐约约觉得你这个做榜样的想法可以放下了。
那个做大姐的角色可以放下了。
她仿佛听得明白。
点点头。
我对观众说:“有关于上一代的苦,我们这些细腻的孩子都吸收了上一代的苦。我们以为我们可以撑得住这些苦。渐渐地,我们不再是大姐,而是妈妈。在手足面前,我们替代了已经去世的妈妈。这是不公平的。对弟弟妹妹,对我们自己而言,都是不公平的。因此,你可以试着去学习把那些苦放下。放下那些不属于你的苦。不过,你仍然可以深爱着妈妈。”
时间关系,我结束了这个家庭雕塑。
感谢这位女性给了我们一个学习。
***
3。投射
什么叫投射?
你把你自己的想法投射在别人的身上。
你把你自己要实现的理想,投射在别人的身上。
简单而言,你想把另一个人复制成为一个理想的你自己。
在家庭里,父母本身当初很小没有办法完成的心愿,心中拥有了一些遗憾。
为了弥补不足,为了完成遗憾,为了实现过去无法成真的美梦,
全部心力都放在孩子们的身上。
要他们不断补习。学钢琴。跳芭蕾舞。打抬拳道。
长大后成为医生。工程师。律师。艺术家。
可以承受得来的孩子,每一个成龙成凤。
无法承受得来的孩子,每一个没有了灵魂。
当一个失去了自主的生命,基本上就是失去了灵魂。
因为东马Sibu学生之间的同侪竞争能力太强(还是父母之间的竞争能力太强?!);
听说,孩子的补习是要到晚上九点多、十点多才能结束整天的生活行程。
因此,我在东马那场演说雕塑了一个这样的场景。
妈妈希望自己的三个孩子成龙成凤。
大儿子11岁。补习12岁要读的功课。
二女儿9岁。补习10岁要读的功课。
小女儿7岁。补习8岁要读的功课。
简单而言,三个孩子除了学校的功课,他们还要应付下一年的课本进度。
这样的孩子,很苦。
我请了一个女士扮演妈妈。一个男士扮演爸爸。
我问爸爸:“你的老婆这样子要你的孩子们念书,你觉得怎样?”
爸爸说:“小孩子不需要这样子念书的。这样的念书会念死人的。”
妈妈说:“你不知道现在的社会有多竞争。以后,孩子长大了,没有一技之长怎么在社会上立足?”
结果我请妈妈用椅子站上去。
我问那三个扮演大儿子,二女儿以及小女儿的观众们。
我问他们说:“在爸爸以及妈妈之间,你选择自己的位子。你如果喜欢妈妈,你靠妈妈那边。你如果喜欢爸爸,你靠爸爸那边。”
我先问大儿子:“你喜欢谁?”
他想也不想:“爸爸。”
我说:“好。你去爸爸那边。”
我问大女儿以及二女儿。同样的问题,得到同样的答案。
结果,三个孩子都在爸爸那边。
做妈妈的,自己一个人孤单地站在椅子上。
我问大家:“这样子的家庭,平不平衡?”
大家都摇头。
我说:“在座的每一位妈妈,你们熟悉吗?你们会不会常常想为什么你的先生什么也不用做,可是,他就是很取得孩子的欢心。而你,做到半生死,一个孩子都不想靠近你。为什么?”
突然,大女儿说话了:“我愿意靠近妈妈。”
我说:“好。你走去妈妈的旁边。”
她走去妈妈的那边。
我叫她抱着妈妈的双腿。
台下的妈妈哭了。
站在椅子上的妈妈也流眼泪了。
我说:“让我们来讨论一下,为什么这位大女儿会愿意走到妈妈那边而抱着妈妈?”
大家都说了一些。
而我整理了我自己的看法。
我说:“身为大女儿,常常都有一个《责任》的课题在他们身上。
他们需要平衡家里一切不平衡的事情。
通常,这些细腻的大女儿最苦。
他们吸收了许多父母争执的苦。
第二:这些大女儿他们愿意牺牲自己,
因为,他们可怜妈妈。孤单的妈妈的心声,他们可怜妈妈。
所以他们愿意牺牲自己。
就是因为牺牲,所以,他们没有了自己。
因为妈妈的投射,他们没有了自己的灵魂。
这样的孩子,长大了之后,也会学习妈妈一样让自己的孩子没有了自己。
他们以为那叫爱。可是,这样有条件的爱不算是爱。”
我继续说:“我在辅导室里头,我常发现,只要这一位妈妈愿意再多说。
你就发现童年的她是如何被父母、兄弟姐妹看不起。
你会发现有些妈妈的兄弟姐妹全部都出人头地,只有她成为一名家庭主妇。
所以,很多孩子的栽培变成了自己焦虑、自己要回面子的投射。”
接下来,我分享两个例子。
1。两个父母要自己的儿子成龙。一三五不断练习钢琴。二四六不断练习画画。礼拜天还要练习钢琴和画画。
结果这位儿子用刀片往自己的手臂上割得伤痕累累。
2。一位母亲要自己的女儿成凤。她给女儿补最好的补习。接受最好的教育。孩子是在车上完成午餐以及晚餐。回到家,已经深夜。拖着疲惫的身体睡觉去。结果这位女儿不断拔扯自己的头发。弄到自己一堆一堆脱光的头部看起来很像癞痢。
我说:
“爸爸妈妈们,收回你们的投射。
不要复制你的孩子成为你理想中的自己。
如果你持续下去的话,你剥夺了他们的自主性。
一个没有自主性的孩子,是没有灵魂的孩子。
这个过程里头,他们学到了只要拥有自己的东西,非必争夺一番不可。
这样的孩子,不会为自己的生命而负责。
如果你的孩子会反抗,他们还会和你抗议,向你叛逆。
这些孩子,我反而很欣赏他们。
那些不会反抗的孩子,结果他们选择了自残。
更严重一些,选择了自杀。
所以,我们接触这些孩子,心里头有许多委屈。
委屈里头又参杂了对你们的爱。
对无法满足你们期待的亏欠。
有些很讨厌自己。很讨厌脆弱的自己。
无法成龙成凤的孩子们,
他们就这样拥有了不喜欢自己的想法。”
我继续说:“人生中,我们一直活在对与错之间。
我们常常告诉自己:一定要活得对。
结果,我们每一个人都要我们的孩子们陪着我们一同付出那个极大的代价。
对与错,真的这么重要吗?还是爱与自由比较重要?”
是的。放下对错。让爱走进来。
以量
=
Monday, May 24, 2010
闪亮的日子
听着胡夏唱出这首《闪亮的日子》。
我突然回想我很小很小的时候,
个子小小的我拉着五姑的手去“乐宫”电影院看《闪亮的日子》。
五姑很疼爱我。
常带我去看戏。
有时候,观赏电影中途需要休息的。
有时候,花上好几个小时观赏两部电影。
当时能够去乐宫看电影、吃热乎乎的鱼丸。
是人生很快乐的事情。
原来,当初能够让我快乐的事情,竟然这么容易被满足。
能够去“皇宫”看电影,那就更令人兴奋了。
如今,在我家乡的乐宫以及皇宫全部都关闭了。
我可没有忘记那些吃鱼丸、看电影的感觉。
乐宫出来之后,
还可以吃一碟鱿鱼蕹菜。
和一碗甜甜的蛋茶。
那时候的我,完全没有烦恼。
1977年臺灣電影《閃亮的日子》主題曲。
這是羅大佑第一首公開發表的歌曲。
收錄在劉文正1978年出版的【閃亮的日子】專輯。
劉文正 -《閃亮的日子》
作詞:羅大佑 作曲:羅大佑
我來唱一首歌 古老的那首歌
我輕輕地唱 你慢慢地和
是否你還記得 過去的夢想
那充滿希望燦爛的歲月
你我為了理想 歷盡了艱苦
我們曾經哭泣 也曾共同歡樂
但願你曾記得 永遠地記著
我們曾經擁有閃亮的日子
***
我记得电影到最后刘文正是去世的。
我听张艾嘉唱那首《歌》,我印象很深刻。
我脑海里,一直记住张艾嘉跪着刘文正坟前唱这首歌。
我脑海里不知道为何,一直都记住这首歌,还有这个画面。
如今,我找回youtube来看,
那些漂亮的画面原来只是这样。
我的头脑依然不断骗着我。
为何小小时候的我觉得这么唯美的画面,竟然是这样。
头脑能够记起来的回忆,大部分都已经不是真实的事实了。
真的,别那么相信我们头脑紧紧抓住不放的记忆。尤其是那些伤害我们的记忆。
很多都已经不是真实的。
我还记得这首歌的歌词。
我也许也许我还记得你,我也许把你忘记。
那时候,我只有六岁。
夸张吧!
我竟然可以记得这首歌。
***
胡彥斌-閃亮的日子
唱得也很好!
***
Sunday, May 23, 2010
终于可以好好休息一整天。
今天终于可以好好休息一整天。
今天是五月份第一天我可以好好睡午觉。
很舒服的一个下午。
晚餐,也是第一次我在自己的家里弄晚餐。
弄了玉竹参须汤、煎蛋、蘑菇菜心。
和 LV and ML一同吃晚餐。
***
昨天下午在光明山分享了《小字条》的观赏会。
遇到慧玲的姐姐,家乡的朋友。 很高兴。
遇到善友的老朋友,很高兴。
在光明山玻璃窗背后的海报上,看到的所有trainer都是自己的前同事。Bear, Puay Leng还有慧珊。
感觉大家虽然已经没有见面,但是还是很高兴看到大家继续为社会不同的族群贡献。
和翰缘聊了一下,知道三步一拜在下个礼拜四晚上开始。票已经全部拿光了。
打算礼拜五凌晨三点到五点去三步一拜。
好奇怪的感觉,我每一次的三步一拜,
只要一下跪,我的眼泪就感动的流不停。
可能磁场太神圣了。因为人群从晚上八点左右就开始三步一拜跪拜到早上七点。
不断续。
今天问 ML 要不要陪我去。
好咯。他说。
我说:要跪拜大约两个小时半。
他说:“啊~!”
看来我自己一个人去了。
他说:“我没有讲我不要去!”
其实在凌晨跪拜的感觉非常好。
天气很凉。拜完之后,稍微休息一下,天就亮了!
感觉非常好!
如果你不那么执着于任何宗教的话,
不妨考虑在 Vesak Day 做三步一拜。
**
昨晚在 Kinokuniya 逛书店。
又买了好几本绘本。
花了我一百三十新币左右。
又继续败家了。
有时间再分享一些很棒很棒的绘本。
真的很棒。
今天下午,我把他们都阅读完毕了。
这些都是我工作需要用到的书本。
我陪丧亲的孩子们一同阅读,没想到影响力很大、很深。
有时间,我要写一篇文章记载我如何陪一位小女生阅读绘本所带来的冲击。
以量 随手写写。发现近来心很乱,没有定力好好坐下来写一篇像样的文章。
***
Saturday, May 22, 2010
我不再让你孤单
今早坐在德士上,听到电台播放这首歌。
过门的那一段,陈升沙哑的嘶喊:“我不再让你孤单......”
我盖下阅读中的书本,
看着窗外下雨的天气,
德士往植物公园驾驶去,
听着不断重复的旋律。
很享受。
德士司机从倒后镜看着我笑着说:“很好听,是不是?”
嗯。是的。我笑著说。
这两天好忙。好忙。
以量
***
Friday, May 21, 2010
Thursday, May 20, 2010
我剪了一個光頭。
这是我2004年的日记。
2004/07/09
我剪了一個光頭。
三個禮拜前,是熾和在巴生載我去剪的。
我對印度理髮師說:“Encik, saya nak cukur sampai licin. Ya.”
是家安教我說的。
直譯的意思是,“先生,我要剃頭直到滑亮爲止。”
我已經好久沒有說我們的國語,馬來語。
像Cukur這樣深奧的詞彙,我早就給忘了。
在巴生理髮,非常便宜。只需馬幣8元。
也就是新幣不到4元。台幣大約80元。
(熾和理髮是五元的。更誇張。)
不到五分鐘,所有的髮絲完全落地。
真的希望心裏的煩惱也可以如此不到五分鐘,隨著落地。
生理的捨棄比心理的容易多了。
這是我第三次“落髮”。
第一次,1998年。是與家安和熾和一同在家裏落髮。
那時我們住在一起。
你幫我剪,我幫你剪,好有趣。
第二次,2000年。是在高雄市,一位理髮師老伯伯不願幫我落髮。
結果我用命令的方式叫他服從我。現在想起來,也挺有趣的。
臺灣高雄生命綫的義工們都叫我老大。
因爲,在綠島監獄裏面的老大們都是光頭的。
這一次,2004年。隔了四年。
現在想起來,我好像每一次的長假都會落髮一次。
很值得探討我心裏到底想要什麽。好有趣。
1998年。我向老闆請假一個月。
2000年。我去臺灣遊學四個月。
今年。我則向老闆請假六個月。
現任老闆上個月對同事說(而傳到我的耳朵):
“以量的心,是需要很大的自由空間的。”
說對了,我一直渴望自由。完全寬闊的自由。
雖然我知道形式外在沒有辦法滿足我。
所以,我又往外求、也往内求。
希望取得平衡之感。
話説當我光頭之後,
我們的朋友,熾和就當晚載我去吃巴生最有名的肉骨茶。
真是的。立刻就要我做酒肉和尚!
結果,結果我還是乖乖的、或是說抵擋不住迷人的誘惑,吃肉破戒了。。。
光頭之後,最方便的是,肯定是洗頭的時候。
簡單利落。完全沒有難度。一下就乾了。
非常舒爽。
時時刻刻都不停用左手摸著頭皮,獨自搓得很投入。
仿佛大師正在思索著重大的生命課題。
可是,接踵而來的麻煩,就要自己面對了。
回到吉隆坡,沒有專車接送的時候,問題來了。
因爲吉隆坡的攫奪案件越來越猖狂。
不是很多司機敢載我如此長相的客人。
有一次,將近五輛計程車都不敢停下來。
現在想起來,每一次敢載我的司機,
都是粗壯黝黑的印度司機。
看來,即使我真的是賊的話,
他們也看死我不敢動他們一根汗毛。
唉……
更誇張的是,
我住在春源家的時候,
都喜歡穿著短褲、便衣、拖鞋、飯後散步。
每一次從樓下搭電梯的時候,
很多aunty看到我,都會避忌閃開。
讓光著頭的我一人先搭電梯上去。
有一次,一名職業婦女在下班回家的時候,
我們都站在電梯旁,我禮貌式地對她微笑,
她竟然瞪著我,活如一只準備戰鬥的母雞。
“嘿!Aunty,我還沒有樣衰到這種地步吧!”
結果,是我自己怕她會攻擊我,我連忙自己閃開。
從高高在上的大師跌落到低低在下的嫌犯,
真的,淒淒慘慘慼慼啊!
現在,三個禮拜后,
頭髮又開始長開來了,
好快呵。
就好像我的假期已經過了三個月了。
好快呵。
“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。
所以,我們要好好珍惜時間,努力讀書。這樣才不會辜負父母的期望。”
這樣的詞語,你們熟悉嗎?
那天,我問春源,原來我們以前的老師不約而同的這樣教我們華文的造句。
哈。
以量
***
Wednesday, May 19, 2010
光头仔卷土重来
HAIR FOR HOPE 2010
DATE: | 25 JULY 2010, SUNDAY |
TIME: | 10:00AM - 8:00PM |
VENUE: | VIVOCITY (CENTRAL COURT) |
GUEST-OF-HONOUR: | PRESIDENT S.R. NATHAN |
WE HAVE 362 MALE & 106 FEMALE (468 TOTAL) SHAVEES!!
Tuesday, May 18, 2010
有苦大声说
原来,我拍摄的照片无法描述我的脾气。
上个礼拜接到一通电话。
不想说的这么详细。
只想说:
我用了三个月去帮助她的父亲。
同时也协助她度过丧亲的日子。
我从不要求回报。
因为这不是我助人的动机。
上个礼拜,她打电话给我。
大声叱骂我:“你盗用我的钱!”
其实是保健扣除了她几百元新币。
她的父亲在我们那儿住了三个月,
本来花费需要一万8千元。
我在电话里解释给她听。
那是她当初三个月前答应我的。
她自己也愿意签名。
是她自己愿意出几百元。
然后剩下的一万七千多元,
由我们来为她负责。
我们就是知道她穷。
只是想说她只是给一个意思。一个意思。
好让她自己也对照顾爸爸有个交代。
她不听我的解释。
也听不进去。
当我解释了第三次,
她还是大声骂我说:“你偷了我的钱!我没有答应过。”
他妈的!
我终于发脾气了。
我对她用回她同样的声量回应她:“XXX,你前前后后说我偷了你的钱。我很生气。我最生气是你不愿意听我的解释。我不允许你这样无赖我。我很讨厌你这样质疑我的工作。我一心一意帮助你还有你的父亲。我不值得被你这样继续骂下去。如果你不相信我的话,你明天早上回来我的办公室。我拿给你看你自己当初签下的同意文件。我在办公室等你。我也会安排我的老板来见你。”
这么多次的对谈,她从来没有听过我这么大声。
她以为我很好欺负。
其实,我并不是这么容易被欺负。
我一轮嘴骂完了之后,
自己的手还在抖。
好久没有骂人,竟然不习惯了。
血压在当下一定迅速飙升。
自认自己还不是很会处理被人冤枉的生气。
不过,我觉得解释了三次,你还要咄咄逼人。
那你就已经踩到我的地雷了。
所以我骂完她之后,
我完全不想和她说话。
她,完全像个被主人挨骂之后的懒猫,突然转变态度,撒娇起来。
告诉我她也不想这样说我。
我完全不想再和她说话。
何况已经下班了,不要剥夺我晚上休息的时间。
我很冷很冷地对她说:
“明天见。就这样。我不想再说了。
你想要听我解释,
我明天早上会在办公室等你过来,再解释给你听。”
不等她解释,我该下电话。
***
她从那一天到今天,都还未出现。
我完全不想给她打电话。
想到当初我为他父亲捱夜、
凌晨扑回去帮助她负责丧礼。
我心里想到她这样谩骂我。
心里真的有点不舒服。
不断reason自己:我助人不是为了要生气,来消气。
当然,我那天发完了脾气之后,气基本上就消了。
我把她的怒气给回她。
不过,我知道有一个原则,我是不会变的。
如果她有什么事情,她需要我的协助,
我还是需要尽我的能力协助她。
一心一意想要助人,
有时候被别人冤枉,
真的很难说的清楚啊。
结果,发了脾气,又觉得自己修行不够。
苦了自己。真是的。
以量 有一份吃力不讨好的工作。
***
Monday, May 17, 2010
那一段往事
如果你曾经是我的大学朋友,
你知道我在那里拍摄这些照片。
我和一位老朋友特地在上个礼拜周末回去大学一趟。
重温我们当初比较单纯的那个年代的时空。
我们两个人想到一些各自过去的大学往事。
经过每一个档口,都是回忆的flash back。
原来我们的回忆,还有一些依然收藏在这里。完整地。
***
猪肉佬Uncle忘记我们。
但是我们没有忘记他。
至少我没有忘记。
我读书加工作这么多年,
他就在这个猪肉档工作这么多年。
能够见回熟悉的脸孔,不是必然的。
Uncle 都老了。
想当初他还是Aunty杀手。
Aunty们排队给他切猪肉。
我想那些Aunty也都老了。
(注给Lulu:Uncle以为我们从日本来的。
看着我拿着摄影机告诉我们他是用Nikon D90。
站在那儿大方给我拍摄。)
还有那位买早餐煎蛋咖喱水米粉的aunty。
忘记拍摄她。她更年老了。
原来我们都不小了。
***
故意跑小路。
以前我们骑 Motor 去上学的小路。
路,也都不小了。
宽阔的一路都看到双峰塔。
我对老朋友说:“走在这里,我想起太多过去了。”
经过以及离开大学大门口,
我们两人都不说话。
我说:“不知道为何,我说不出一句话。心里不知道为何有一种淡淡的忧伤。”
老朋友说:“我不是忧伤,我只是感觉唏嘘。我们毕业15、16年了。”
我想一想,我不是感觉唏嘘。
我还没有到这么老迈需要感觉唏嘘。
我只是觉得当初的我,以及现在的我。
分别就是:
我消失了我当初所拥有的懵懂以及单纯。
难怪我有一种淡淡的忧伤。
那种懵懂以及单纯,已经无法回头了。
再想到往后的日子,我只会更加老练。
我们都不再单纯了。
虽然单纯以及老练并没有直接的关联,
只是我很难回到那个憨直的状况了。
每个年龄你需要做的事,如果你不做。
并不见得在另一个年龄上,你可以做的称心如意。
每个年龄上我们都有其岗位、其氛围、其心灵。
过了,就是过了。
以量 有感而发。
***
Sunday, May 16, 2010
Paul Arden
两天,两口气啃完三本书。
感觉很爽。
很棒的一个Author。
Paul Arden (1940-2008)
三本书都是在机场买的。
让我一直看到不断面对错误一定有它其意义。
其中有一段话,
He's done nothing wrong. That is the problem.
他的见解非常极端。可是我喜欢这样不讨喜的说法,
看了就超喜欢。
It's not how good you are, It's how good you want to be.
Whatever you think, think the opposite.
God explained in a taxi Ride.
以量 有空再详细分享。
我昨天飞去吉隆坡。今天飞回来。
**
Saturday, May 15, 2010
爱我自己
我有几个日常生活方式来表达我爱我自己。
我和你分享。
虽然有点肉麻。不过,这是我爱我自己的方式。
(1)搭MRT
MRT捷运门口一打开,我不管走进去还是走进出,
我会对自己默念说:“以量,你是一个有价值的人。谢谢你。”
(2)坐德士
坐上德士,我扣上安全带,
我会对自己默念说:“我爱我自己。祝福自己平安。”
(3)跑步
跑完一圈或者两圈,我停下来,大汗淋漓的时候,
我对自己说:“你很棒。你很棒。”
(4)睡觉之前
睡觉之前,我会对自己的身体说:“对不起。请原谅我。让你这么累。谢谢你。谢谢你。”
***
这是我爱我自己的方式。
几乎每天都可以做。
不要求完美。
只要我记得,我都会做。
爱自己不需要爱的天崩地裂,
一种平淡而切实的爱,更踏实。
心中有满满的爱给自己,
才能把爱带给别人。
爱是往内涌现,不是往外索取。
以量 祝福你。
**
Friday, May 14, 2010
[活动看板]:与孩子一同探索生死
Thursday, May 13, 2010
很喜欢的摄影家 - Sakura
Sakura,我在这里介绍过他。
我忍不住想要在这里再次介绍他。
我觉得他很棒。
能够把花朵拍的如此华丽、纯洁,
佩服到五体投地。
好棒的Sakura!
视为偶像。
请慢慢开着这个youtube,然后好好欣赏这些美好的照片。
简直一流享受!
以量
***
Wednesday, May 12, 2010
买了9张CD。
已经有一段日子没有疯狂买CD了。
因为家里还有许多CD还没有消化。
前天手痒,买了九张CD。
一张 Bobby McFerrin。
2010 最新的专辑:Vocabularies。
Bobby McFerrin 的CD,我尽量不错过。
听了第一首歌,就已经喜欢到不行。
他和五十个声乐歌手再次翻唱他以前的歌:Baby。
赞!
曾经在Esplanade听他演唱,也是同样的赞!
他的 vocal range 非常的宽阔。
里头四个音乐家,有三个的我几乎都收藏完整。
Yoyo-ma 的音乐,更不用说。
**
四张 Corrinne May。终于狠下心,买下来。
是我近期喜欢的一个本地歌手。很棒。
终于,所有的专辑,我都收藏了。
Corrinne May。我不知道她有没有知名度。
我买的书以及CD,管它冷门还是热卖。
只要我喜欢就行了。
有关音乐以及文字,要取悦的,只是我自己。
我喜欢她的音乐。
很有诚意。很有诚意。
我听了,心被感动。
两年前,在网路上听到,就觉得很赞。
前天,买下来了。
回家,第一张拆开包装的,就是Corrinne May 的 Beautiful Seed。
我最喜欢这张。
2007。Love song for #1.
***
两张 Pink Martini。
第一张Pink Martini。Hang On Little Tomato。
是善友义工多年前送给我的。
我很喜欢。
借给丽芳听,丽芳超级喜欢。
去年年底,其实Pink Martini有来新演奏,
可惜时间配合不来。
终于收集了三张 Pink Martini。
很喜欢Pink Martine的爱玩的音乐精神。
你听他的音乐,就是找不到一个固定的音乐框框。
他们就是这么爱玩。
玩,就是他们的音乐位置。
我好喜欢他们这样的态度。
***
还有俩张Jazz懒洋洋的精选。His and Hers。
就是打算好好躺在家里,懒洋洋听歌。
以量
****
Tuesday, May 11, 2010
请支持Pink Dot。
Pinkdot.sg
Pink Dot is happening this Saturday!
Join our ambassadors and the families featured in our videos to support every Singaporean's freedom to love, regardless of sexual orientation. Please note that our programme will start on time, i.e. 5pm, so it may be a good idea to come a little earlier.
When:
5 to 6.30pm, 15 May 2010 (Sat)
Where:
Hong Lim Park
What to wear:
Anything pink
What to bring:
Family, friends, pets, picnic mats, your own food and refreshment, a fan to cool yourself if it's a hot day, an umbrella (pink please!) if it rains
Who will be there:
Adrian Pang, Tan Kheng Hua, DJ Big Kid, and more
What to expect:
Performances, fun and freebies (first-come-first-served), the mass formation of a heart and dot, of which aerial photos will be taken
Let's make #PinkDot a Twitter trending topic on May 15th as well! Spread the word to your followers, and get them to spread it to theirs :)
****
Monday, May 10, 2010
把爱带去 Batu Pahat
礼拜五晚上。
我们先去情人桥的船屋吃海鲜。
情人桥是一个很棒的地方。
值得一去。
之前的文章:石文丁情人桥
睡觉,还是认床。
认命了。也习惯了。
所以,还是有足够的睡眠的。
礼拜六早上七点40分。给学生演说。
五百名左右。
自己的状况不是很好。
一直上不了身。
不知道为何?
头脑无法很快地运作。
说话一直卡住卡住。
赖那个演讲台没有台。
赖早上头脑还未醒来。
他们说:“你想太多了。”
他们觉得OK。
是我自己觉得不OK。
我自己知道。
这一场演讲不OK。
勉强及格而已。
有点担心晚上那场演说,也是上不了身。
我想太多了。
把担心先搁在一旁。
11点听淑娟为初中一同学们导读“已亮的天空”。
心里有一个想法:“对于这本书,我可以引退了。”
嗯。淑娟说“已亮的天空”这本书,已经出神入化。
没有太多的建议了。
***
礼拜六晚上。
说给父母以及老师们的演说。
四百位左右。
再次站上那个台。
心里还是无法稳定下来。
因为没有台的感觉,好难稳定下来。
是一个新挑战。
面对所有坐在前面的观众。
几分钟后,突然头脑一片空白。
不知道自己该说什么好?
一分钟后,
我只好默念:“以量,你可以稳定下来的。可以的。加油。”
我对自己说这么一句话。
我想,大家也没有注意到,我停下来说了那么一句话。
我抬头,继续演说。
嗯。上身了。
我玩得好开心。
大家也玩得好开心。
在笑声以及少许的泪水中一同学习。
感谢他们八位观众愿意和我们一同互动。
谢谢他们。
没有他们,我们无法有任何的学习。
演讲完毕。
我对淑娟说:“我回来了。”
淑娟微笑。
只有我的金牌经理人知道我在说什么。
12点左右入睡。
依然认床。
不过可以入眠。
还算有休息。
***
礼拜天早上八点半。
和老师们交流4个小时。
很喜欢和这一群老师互动。
我自己玩得很开心。
起初我们讨论的担忧,虽然可能会发生,
可是,至少有一半的老师非常的参与以及投入。
我觉得这四个小时,我自己都有所学习。
感谢那些积极参与的老师们。
感谢那些不太说话,可是和我们一起同在的老师们。
谢谢他们。
华仁独中一直都留给我很多 很好的回忆。
谢谢您,华仁。
以量
**
已亮最新的活动看板
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。
有相关辅导老师为你解答。有关心理系的就业前景,请参阅http://www.fsi.com.my/?p=993
我不熟悉现在的教育背景。问我也没有用。 请直接联络我所给你的email直接讯问。
以量
你都可以致电或 email 给以下相关机构或书局订购七本以量的作品。
已亮出版社 (巴生)
Tel: 012 - 324 0769
Fax: 03-3081 1330
Email: yiliangpublication@gmail.com
Step 1。请决定你要购买的书量及书名,书价如下。
书价 (不包括邮费,邮费请参考下列计算) :
《善终》 西马 RM 28 东马 RM 31
《陪你到最后》 西马 RM 15 东马 RM 17
《寻找光和爱》 西马 RM 15 东马 RM 17
《已亮的天空》 西马 RM 15 东马 RM 18
《把爱带回家》 西马 RM 22 东马 RM 25
购买一套七本 西马 RM 150 东马 RM 170 (这包括邮费)
Step 2. 请汇款至Public Bank
Yiliang Studio & Publication
账户号码 3178 434 011
Step 3. 汇款后请把汇款单电邮或传真给负责人,家安。清楚说明你要的书名、书量及书价。还有你的英文名字、电话号码以及地址。书本将会尽快透过 Poslaju 邮寄方式寄送给你。
Step 4. 你大约可以在五个工作天之内,收到你的书本。有时候顺利的话,你大约三天工作天之内,就可收到你的书本。
*****
(B) 新加坡的读者们
请致电 或 email 给新加坡甘露关怀协会购买书籍。六本书的存货量充足。新加坡大众书局没有销售以量书籍。
新加坡甘露关怀协会
Tel: 6748 7408
Email: info@nectarcare.sg
Address: 36 Lorong 24A Geylang Singapore 398570
书价(新加坡无法提供邮寄服务):
《陪你到最后》$7
《寻找光和爱》$7
《已亮的天空》$7
《把爱带回家》$10
购买一套六本
8。问:大马电台 aiFM 什么时段再有你的节目?
暂时没有
9。大马各地的辅导资源:
Agape Counselling Centre Malaysia (Johor Bahru)
马来西亚博爱辅导中心(新山分会)
113-02, Jalan Rosmerah 2/16, Taman Johor Jaya, 81100 Johor
Bahru, Johor.
Tel / 辅导热线: 07-3579195
Fax: 07-3579198
Email: friend@myjbagape.com
Website: http://www.myjbagape.com/
Kluang Buddhist Society PELITA Counselling Centre
居銮佛教会心灯咨询辅导中心
9A, Jalan Setia, 86000 Kluang, Johor.
Tel: 019-7797389
Persatuan Pengajian Agama Buddha Kulai
古来佛学会佛济教育辅导中心
心灯咨询辅导部
100, Jalan Kenanga 29/6, Bandar Indahpura, 81000 Kulai, Johor.
Tel: 07-6625400
The Befrienders (Johor Bahru)
防止自杀协会(新山)
P.O. Box 153, Taman Sri Tebrau, 80057 Johor Bahru, Johor.
热线: 07-3312300
新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心)
48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru, Johor.
Tel: 07-2898972/ 3
Fax: 07-2898975
辅导热线: 07-2898956/ 07-2898957
Email: fgsjbmy@gmail.com
Website: http://www.fgsjb.org.my/
槟城州安宁关怀服务
HOSPICE CARE SERVICES IN PENANG
NATIONAL CANCER SOCIETY MALAYSIA (PENANG BRANCH)
Rumah Hospice, 250A, Jalan Air Itam, 10460 Penang.
Tel : +604 – 228 4140 | Fax : +604 – 226 4676
Email : ncsmpg@gmail.com | Website : http://www.ncsmpenang.org
Services : Palliative home care
PURE LOTUS HOSPICE OF COMPASSION
73, Jalan Utama, 10460 Penang.
Tel : +604 - 229 5482 | Fax : +604 -229 5482
Email : lyanshih@gmail.com | Website : http://purelotushospice.org/
Services : In-patients care service for advanced cancer patients.
MOUNT MIRIAM HOSPITAL, PENANG
23, Jalan Bulan, Fettes Park, 11200 Tanjung Bungga, Penang.
Tel : +604 - 892 3999 | Fax : +604 – 890 1583
Email : enquiry@mountmiriam.com | Website : www.mountmiriam.com
Services : Out-patient, in-patient and home care.
CHARIS HOSPICE
15, Cangkat Minden, Jalan 12, 11700 Penang.
Tel : +604 – 658 7668 or +60111 -246 6757 | Fax : +604 – 658 7669
Email : charishospice@gmail.com | Website : http://www.charishospice.com
Services : Palliative home care and day-time activities for patients.
HOSPITAL PULAU PINANG
Wad Medikal Paliatif, Hospital Pulau Pinang, Jalan Perak, 11600 Penang.
Tel : +604 – 288 6230
Services : In-patient care service
HOSPITAL BUKIT MERTAJAM
Hospital Bukit Mertajam, Jalan Kulim, 14000 Bukit Mertajam, Sebarang Perai Tengah.
Tel : +604 – 579 7333
Services : In-patient care service
还有另外一个管道,你可以联络槟城檀香寺爱心线,
“ 额外相关连结Additional Related Links: “
慈怀病院资源表 Malaysian Hospice Council
www.malaysianhospicecouncil.org (please click into ‘members’ page)
马来西亚辅导与福利服务资源表 Counselling and Welfare Support Services in Malaysia
http://www.newera.edu.my/counselling_centre/1_Counselling%20Centre.pdf
孝恩辅导与谘商 Xiao En Counselling and Support Services
www.xiao-en.com (Careline: 1800-888-333)
马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia
www.lifeline.org.my
柔佛新山地区
方舟休养中心
Persatuan Hospice ARK
No. 2, Jalan Sutera Merah 3, Taman Sutera 81200.
Johor Bahru, Johor.
Tel/Fax: 07-556 0878
Email: hospice_ark@hotmail.com
Palliative Care Association of Johor Bahru
44 Jalan Tun Abdul Razak
Susur 1
80000 Johor Bahru
07-2229188
website: http//www.pcajb.com
Dr Angamuthu (President)
Mr Lee Soo Tong (Hon.Secretary)
Ms Nancy Yee (Administrator)
below are three senior counsellors that i will recommend in Singapore.
(a) Care Corner (Mandarin) counselling Centre
郭丽芳 资深辅导员 (精通华语)
(for Christian clients who speaks in Mandarin.)
http://www.carecorner.org.sg/cccc.htm
+65-63531180
Blk 62B Lorong 4 Toa Payoh
#02-143 Singapore 312062
(b) Counselling and Care Centre
Ms Ruth Chua (Senior Therapist) (精通双语)
(for Christian clients who speaks in english and mandarin)
+65-65366366
http://www.counsel.org.sg/
Blk 536 Upper Cross Street
#05-241 Hong Lim Complex
Singapore 050536
3. Shan You Counselling Centre
Ms Jane Wong, 黄秋媚 (Senior Counsellor) (精通双语)
(for Buddhist clients who speaks in Mandarin and English.)
+65-6741 9293
http://www.shanyou.org.sg
Block 5 Upper Boon Keng Road #02-15
Singapore 380005
(at Multi-storey Car Park, Level 2)
Nearest MRT Station: Kallang
Hope it helps.
以上三位都会收费。打电话给辅导中心,他们的员工会替他们安排辅导档期。
至于收费多少,请致电询问。
10。
谢谢你告诉我目前面对的两难。
抱歉。我无暇在线上提供任何的支持。
目前共有 1000 多封 email 无法回应。
我建议你要继续寻找成长的道路。
第一。请多阅读。那些我在书后推荐的延伸阅读书籍。
第二。如果你愿意的话,改次我在哪里有带工作坊的时候,希望你能过来参加。所有活动的更新都会放在 FB 里。
第三。找能信任的亲友倾诉是很能疗愈的事。如果这方面欠缺的话,我希望你不妨考虑以下资料:
我和马来西亚生命线协会提出一个支持大家解决方式,
而得到他们的同意。生命线有一群资深协谈义工非常乐意协助大家。而目前已经有许多读者们开始和这些义工们开始商谈他们的两难。
你的任何心事想要倾诉,不妨考虑以下生命线所提供免费的支持方式:
(1)email 谘商 counselling@lifeline.org.my
(2)热线辅导专线:+603- 4265 7995 服务时间:星期一至星期五 7.00pm-10.00pm 星期六 2.00 pm - 5.00 p.m.
(3)面谈辅导服务。辅导面谈预约电话:+603-4266 6195
想要多了解生命线协会,请浏览:http://www.lifeline.org.my/
生命线facebook https://www.facebook.com/pages/Life-Line-Association-Malaysia/160111523630?ref=stream
感谢你。祝福你。望你谅解。
以量
11。
马来西亚董总出版社。cbmember@djz.edu.my
请他们直接邮寄给你。
四本书:已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家(这本是教总出版,
请看以下的网络介绍。
《把爱带回家》http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=254&Itemid=143
《陪你到最后》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_3943.html
《已亮的天空》http://www.got1shop.com/goods.php?id=53674
《寻找光和爱》http://lot5reading.blogspot.com/2009/10/blog-post_7739.html
12。安宁疗护的资料
http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
let me answer these one by one.
1. I thought you mentioned about gaggle propolis for cancer patient who has painful throat. Did I recall correctly?
No. Gaggle propolis liquid is for those patients who has wounds in mouth. not for managing the pain of the throat, but is for the mouth and the lips. especial the dryness and wounded parts. Please refer to the hospice doctor to manage the pain.
2. How much propolis to be used for gaggling purpose?
It depends. you can follow the instruction when you purchase propolis liquid.
3. can the person swallow it after gaggling?
follow the instruction of the product. normally, it is healthy enough. because 至於蜂膠可強化細胞膜,防止細菌入侵,增強抵抗力,含高量類黃酮可消除自由基與抗氧化作用,並具抗細菌、抗病毒效能。蜂膠具有顯著的殺菌、抑菌及抗炎活性,能有效殺死75種細菌,包括上呼吸道感染、預防肺炎、尿道感染等,蜂膠已發現對許多DNA與RNA型病毒均具抑制活性,包括流行性感冒A與B型病毒、水泡性口腔炎病毒、單純庖疹病毒、冠狀病毒、輪狀病毒和腺病毒等。BUT, before you purchase, please consult the nurses first. because i didn't see the patients directly, i am NOT supposed to give any instruction. Please refer to the nurse's or doctor's advices.
4. Do you know of any type of food to take when the time is closer?
Please check with the doctors, or the nurses. normally, please avoid those foods which are rich in fibre so to avoid constipation. Don't give so much food for the dying patients.
Reading material that helps you and your families: http://www.guangming.com.my/node/100654?tid=8
5. Do you know which hospice the family can approach for help?
Firstly, please check with the oncologist whether the patient can be reffered to hospices. then, the oncologist will help to fill up referral form on behalf of the patient to the preferred hospice. They know what to do in the hospital, you don't need to give special instruction, once you request it. Patients can choose to have either home-care hospice service or inpatient hospice. below are the webpage link for all hospices in Singapore. Please inform your prefered hospice to the oncologist.
http://www.singaporehospice.org.sg/7.4_providersandservices.htm
Please click one by one to browse all the details.
6. do you know of any helpful company that offers affordable funeral service?
more or less the same. unlike Malaysia, there is big gap for the services. They all are almost sharing the similar costs and offers.
here you go the webpage link for your further info. You MUST check all these to know all the action when patient is dying in Singapore.
http://www.nea.gov.sg/passesaway/when.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/arrange.htm
http://www.nea.gov.sg/passesaway/afd.htm
I could recall what i shared with you all in the training session, Hospices in Malaysia are far behind the system in Singapore. All the info are so well-written in Singapore. There is a large room for improvement in Malaysia. Let's make it better.
regards
Yee Leong
任何有兴趣想要多了解無語良師計劃(馬來西亞)的读者们,不妨浏览此网页。
www.silentmentor.org
13。
若您想了解安宁机构在巴生谷地区,请游览以下网页或拨电询问更多详情。
1) HOSPIS MALAYSIA
2, Jalan 4/96, Off Jalan Sekuci, Taman Sri Bahtera, Jalan Cheras, 56100 KL.
Tel: +603 – 9133 3936
Fax: +603 – 9133 3941
Email: info@hospismalaysia.org
Website: http://www.hospismalaysia.org/
2) KASIH HOSPICE CARE SOCIETY
7, Jalan 14/29, Section 14, 46100 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7960 7424
Fax: +603 – 7956 6442
Email: admin@kasih-hospice.org
Website: http://www.kasihfoundation.org/
3) HOSPICE KLANG
82, Jalan Sri Sarawak 4, Taman Sri Andalas, 41200 Klang, SEL.
Tel: +603 – 3324 2125 / 3324 4740
Fax: +603 – 3324 3125
Email : hpsklang@gmail.com
Website: http://www.hospiceklang.org/
4) ASSUNTA PALLIATIVE CARE CENTRE (AsPaCC)
83, Jalan Templer, 46990 Petaling Jaya, SEL.
Tel: +603 – 7931 7298
Fax: +603 – 7954 3389
Email: aspacc.assuntahospital@gmail.com
Website: www.assunta.com.my
除了上述的四间安宁疗护中心以外,以下附上其余两家安宁疗护医院的联络资料供您参考。
I) PALLIATIVE CARE UNIT, HOSPITAL SELAYANG
Lebuhraya Selayang-Kepong, 68100 Batu Caves, SEL.
Tel: +603 – 6120 7564 / 6120 3233
II) PALLIATIVE WARD, UNIVERSITY OF MALAYA MEDICAL CENTRE (UMMC)
Pusat Perubatan Universiti Malaya, Lembah Pantai, 59100 KL.
Tel: +603 – 7949 7611 / 7949 4422
在SRI KEMBANGAN SOUTH CITY PLAZA 内有一NGO
专给单亲家庭协助-定期发放物资。
只要有离婚证书或警局报案报告(先生离家/失踪)就可申请。
容易获得,不像JKM福利金最快也要等半年。
你google search : Multi Mutual Charity Association
性侵犯案件支持(新加坡)
What after-care services are available to the victim?
AWARE’s SABS Helpline
6779-0282 (10 am to 3 pm, Mondays to Fridays)
1800-7745935 (3 pm to 930 pm, Mondays to Fridays)
sabs@aware.org.sg
Care Corner Helpline (For Mandarin speakers)
1800 3535 800
Samaritans of Singapore (Suicidal tendencies)
1800 221 4444
ComCare Helpline (Family Service Centres)
1800 222 0000
- See more at: http://www.aware.org.sg/help-
Please call any of them to seek for further assistance.
meanwhile, please browse the below webpages as well.
http://www.aware.org.sg/rape/
http://www.aware.org.sg/2011/
http://www.aware.org.sg/help-
一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw
你好。
事务过于繁忙,无暇一一回应。
请参考以下给予的资料。
希望你从中找到一些线索。
一系列 12 集《听生死说故事》电台节目分享:
youtube: http://www.youtube.com/channel/UC9oNLZDvKphPYbu8XdzdOdw
部落格:http://yiliang-room.blogspot.sg/
面子书:孝恩辅导
或者请阅读善终这本书。
请搜寻 google 乳癌 support group,或许你会找到一些有相关知识的团体,给你协助。
祝福你及你的母亲。
以量 望谅解。
我目前没有收个人的实习生。如果你想要成为孝恩团队的实习生,请你写电邮给我的团队伙伴之一,傅玉环辅导员: counselling@xiao-en.com.my
你需要先在电邮里做个简单的介绍及你对团队实习的要求。你们俩先沟通及彼此了解。如果双方的期待吻合,我们会再要求面试。你需要通过实习面试,才能真正开始实习工作。
我不会督导你。是我们团队伙伴督导你。
谢谢询问。 祝福你。
以量 谢谢你。祝福你。