关于跑步，我说的其实是……

“竟然有一个作者如此疯狂于长跑！”
这是我在 Page One 拿着这本书升起的第一个念头……
而他竟然是村上春树！
当然我不会放过购买这本书。
何况只是 SGD 16.12。

我最喜欢在 Terra Cafe 一面 sip 一杯热乎乎的菊花枸杞花茶，一面阅读书本。
尤其是在 Page One （Vivocity）买了新书之后，
我更喜欢走到隔壁的 Terra Cafe 里头坐上三四个小时。
那边的staff 有一两个都已经认得出我了。

Constantine 在 Terra Cafe 里头看着我安静的在阅读此书。
他念了封面的头一句：“村上春树？”
然后问我：“How to translate?”
然后喃喃自语：“above the village, there is a spring tree？”

赢了咯！
都说香蕉人很吃亏的。
我连忙停止他那种“懒烈”的性格。
我说：“come on. please. 村上春树 is one of the extremely well-known authors from Japan. please don't translate with your disgusting version.”

他不甘愿。
翻阅了一下。
然后用他那种很新加坡式的华语，朗诵了一下。
还好，没有念错。
我就放过他。好让他有一个下台阶。

离题了。
今天的重点不该是Constantine。


今天的重点分享是：“阅读这本书，让我超乐。”

为何？

终于找到一个作家，喜欢写作，同时喜欢长跑。
然后，写了一本这样的书，让我这个狂人也陪着他一同疯狂。
基本上，他试着写出长跑以及写作这两者之间的关联以及两者互撞之下的效果。
再说出他对生命、对人生的看法。

好多共鸣。引起好多共鸣。
阅读的时候，不断微笑，点头。
花了两天阅读完毕。

不断用原子笔在一些重点上画线。
发现，我们都是同一种类的怪人。
我们虽然可以适应吵杂，可是比较喜欢独处。
而慢跑就可以让我们继续独处下去。
而这种独处，其实会酝酿更多的能量继续让自己融入回这个社会。

我们的核心价值不喜欢和人竞争，可是却又喜欢和自己比较。
因此不喜欢那些要与其他人共事的运动。
却硬要和过去的自己竟跑。
超越了别人，那又怎样？
我们知道：“惟有不断超越自己，才算是赢家。”

以前还不至于如此欣赏村上春树，
如今，却佩服的五体投地。

这几天，很想把所有自己画上的线，做成一个整理。
可是，我知道我没有这么多的时间去整理。
虽然，我是一面坐在巴士上阅读，一面微笑。
我看到我和作者的想法是如此的靠近。

当然，他毕竟还是老前辈。
我指的是长跑。
文字上，我肯定是如何怎么拍马屁股也追不上的啦。
长跑上，读了他这本书。我知道我怎样也无法和他比较。
毕竟，他用了长达20多年跑了20多次的全程马拉松。which is 41km。
somemore，还参加过Ironman的比赛。

因此，我告诉自己：
“要向村上春树看齐。
每个礼拜至少要set一个target。
他每个礼拜总共跑60公里。
那么我就每个礼拜总共跑30公里。”

结果，我上个礼拜，真的做到了。
而且是在昨天傍晚跑了十公里，才完成一个礼拜跑30公里的任务。
希望我这个礼拜，依然还是可以抽出时间完成第二回的30公里。
虽然明天我还是要出去和朋友吃晚餐。没办法，美食，我从来都不抗拒。

礼拜三、礼拜五、还有礼拜六晚上吧。
怎样也要完成每个礼拜30公里的任务。
希望我真的可以持之以恒。
虽然我不知道我可否持续。

不过，这四年来，跑步其实已经变成了我生活中很重要的一部分。
虽然它还没有像“呼吸”此活动的重要程度，
不过，已经开始等同于“阅读”、“助人”或者“写作”活动的重要程度。
我每一天都需要做的活动。

我发现村上春树在书里头最棒的一段话是这一段。

Page 114

“要处理真正不健康的东西，人必须尽量健康才行。健康的事物和不健康的事物绝对不是处于两极位置，也不是对立的，而是互补的。有些情况下是可以互相自然包含的。”

陪伴那些想要自杀的人、
陪伴那些临终的病人、
陪伴那些很早就丧亲的小孩或者青少年、
带领那些曾在家庭受伤害的成员上工作坊、
这是都是把我的能量不断suck in 的工作。

因此，要处理世上真正不健康的东西，人必须尽量健康才行。
不是对立，而是互补。甚至包含。
意味着，我不抗拒这些负面能量。
而是让负面以及正面能量互相互补。
如果没有这些负面能量的话，就带不动这些正面能量。
如果没有这些正面能量的话，就无法和这些负面能量共处。
而这样的概念是需要不断循环的。

所以，他对生命整体的见解和我的思维是处于同一个频率的。
虽然，我还是觉得他的整合能力比我强多了。





还有一句他哥哥（也是马拉松跑者）教他的：
“Pain is inevitable, suffering is optional.”

Brilliant thought！


好一个村上春树。
Over the village, there is a marvellous spring tree!




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