［孝恩辅导与谘商］：有关葬礼的天数及功能

观众问：

请问葬礼有必要进行三至五天吗？

葬礼能缓和家属伤痛的情绪，还是增加家属的伤痛（因在葬礼时需要应酬亲朋戚友）？


孝恩辅导与谘商团队回答：

葬礼，是逝者人生最后的告别礼，也是一些家属悲伤旅程的开展。

葬礼的礼俗、禁忌、进行天数与安排等，因人、家庭而异，也随着地方性有其独有的特色。在本地，一般上葬礼多为进行三天（第一及第二天停灵，第三天出殡），或有更短，或有更长。我们试着从以下不同的面向去思考与探讨葬礼天数的安排。


1. 逝者

葬礼是为逝者而办的人生最后告别礼，因此遵照逝者生前预先计划的葬礼，以及逝者期望的葬礼形式而去安排，是给逝者最后的尊重。若逝者并未在生前预先计划本身的葬礼，也许会造成家属的猜测与冲突。在这样的关键时刻，葬礼的主要负责人（一般是逝者直属的家属如配偶或孩子），不妨看一看逝者生前的为人与处事风格，作为葬礼安排的指标。

例如，逝者生前待人处事简约，不拘小节，家属在安排葬礼时或可一切从简，以符合逝者的人生观。若逝者生前喜好热闹，家属也不妨从这个角度出发，作为办理葬礼的的指标。

因此，若从逝者的面向去思考，葬礼是否有必要进行三至五天，家属不妨先看一看逝者生前是否有为自己的葬礼做预先的计划，再来就是看一看逝者生前的为人及处事风格。


2. 家属

当我们从家属的面向去思考葬礼的天数时，我们看到尤其当有重要的家属身在国外，需要花时间在回程的路上时，往往会安排较长的葬礼时间，好让这些家属可以赶回来出席葬礼。这样的考量，也让我们看到善别的被看重，往后也带来家属的善生。

另外，葬礼的天数也涉及费用数额，家属在办理葬礼时，也不妨将家庭的经济状况纳入考量。我们常看到的是金钱表象的多寡，然而金钱背后所产生的价值，以及家属付出的心意，更是我们需要去看重的。葬礼的天数涉及了金钱的数额，而如果金钱的使用能叙述家属对逝者最后的心意，我们看到的不只是葬礼需要办理多少天，需要花费多少钱，而是对逝者最后的尊重，以及接下来家属为自己的善生。


3. 文化习俗与其他因素

世界各地的民族都有不同的葬礼形式，即使是同一个民族也因地方性而有所差异。同样是中华民族，马来西亚的华裔一般办理葬礼为三天（停灵两天，第三天出殡），而台湾的华人社会习惯，一般是十天至十五天。

其次，葬礼的天数与形式也随着逝者的宗教信仰而异。再来，逝者死亡的原因与状况、逝者的死亡年龄，或许也影响葬礼的天数与形式。一位过了百岁老人家的笑丧，葬礼的天数也许因为逝者子孙满堂而办更长的葬礼。一位出世不久就离开人间的婴儿，家属或因出于想减少哀伤而快速地完成葬礼。因此，葬礼的天数安排也胥视我们身处哪个文化习俗、宗教信仰等等因素。


一场葬礼，确有其功能在其中。以下试简述葬礼对家属所带来的功效。

1. 增强失落的真实性

经由葬礼的过程，让家属真实体验到逝者已离世，帮助家属接受失落的事实。例如，有些家属因出于不想让小孩承受过大的压力，而不愿让小孩参与葬礼的过程。如此或会导致一些小孩依然在往后的生活中，询问逝者在何处。然而，让小孩真正参与葬礼的过程，加上成人适当的解释与陪伴，可以协助小孩感受及体验到逝者已离世的事实。另外，对于非预期及意外死亡，葬礼也协助人们真实地体验亲人的离世。


2. 提供家属表达对逝者的想法及感受的机会

在办理葬礼的过程，家属回想与逝者过去的生活点滴，将逝者相关的事物贯穿于葬礼中，提供家属对逝者追思及哀悼的机会。


3. 提供家属社会支持网路

当亲人离世，远朋近亲从不同的地方到来出席葬礼，寒暄问候及一起回忆逝者，对家属悲伤的宣泄或许有帮助。因而，葬礼是一个提供凝聚亲属，并且相互支持的场合。


然而，如你所言，当家属需要在葬礼应酬亲朋戚友，似乎没有缓和家属伤痛的情绪，反而可能让家属疲于接待亲朋戚友，没有足够的休息时间，也缺乏给自己去悲伤和哀悼的机会。

如果这些亲朋戚友是逝者生前的知交，作为家属的我们不妨怀着感恩之心来迎接他们，感谢他们到来送逝者最后一程。这样的过程，可以让我们从中去感受逝者给亲朋戚友留下的回忆与关爱，而这些都会是滋养家属善生的养分。

若然当这些问候拜访过量，超出我们的负荷，如何在大文化环境中，礼貌地作出回应及表达感谢；同时也照顾自己外在生理及内在心理的需要，则是我们可以学习去真诚地表达，然后学习安于自己当下的选择。有些家属在遇到这样的状况时，会请近亲或熟悉及信任的朋友，协助招待前来出席葬礼的亲朋戚友，好让自己不会过度疲累。

其实，从另一个角度思考，作为亲朋戚友的我们，也不妨问自己与逝者和家属的交情深度，观察家属当下的需要，看看自己可以给予家属什么是适切于他们当下的需要，而非只是做自己认为想做的。这些都是我们作为陪伴丧亲者的一份学习，有时安静的陪伴、一对聆听的耳朵，及一双协助的双手，足以是丧亲者最基本的需要了。


葬礼，是逝者人生最后的告别礼。葬礼的安排是家属给予逝者一份最后与最真诚的心意，是家属与逝者善别的一个里程碑。

同时，葬礼也是一些家属悲伤旅程的开展。透过葬礼的过程，家属追思、哀悼，为自己的善生开启一扇门。

作为丧亲者，我们适当地表达需要；作为身旁的亲朋戚友，我们学习给予丧亲者所需要的陪伴。而，悲伤往往在忙碌的葬礼之后，才慢慢地浮现。真正的陪伴，有时是当葬礼结束，丧亲者回到了自己的生活之后，才开始的旅程。

因此，跨越了葬礼的安排与功能，我们发现一切的学习从自己开始，也从我们为自己的善终作预先的规划开始。

祝福大家。


有关葬礼礼俗的伸延阅读：http://www.funeralinformation.com.tw/


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发起团队：孝恩辅导与谘商部门

缘起活动：生死两无憾两天工作坊（22－23／12／2012）

缘起动机：因为工作坊现场接受到高达八十则来自观众群的问题，无法在工作坊最后一天一一回答观众，深感遗憾。有鉴于此，孝恩辅导与谘商全体同仁希望能够透过面子书来为大家一一解答。这些所有写在这里的问题，已经得到当事人的同意，资料稍微更改，在此和大家分享相关知识。

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