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身体健康是必要的,
心智成长是需要的,
灵性修养是重要的。



FAQ (Frequently Asked Questions)
1。問:這些照片是你拍攝的嗎?
答:每一張都是我拍攝的。不是我拍攝的,我會加上原址注明。

2。問:我可以轉載你的照片嗎?你的文章嗎?
答:可以。不過,請注明網址(http://www.yiliang-room.blogspot.com/)。倘若你要用來出版或者影印,請你留步。因為我會和你拿版權費。隨便拿別人的照片以及文章放在自己的blog上,又不加注明,我對此覺得不尊重当事人。

3。問:你有提供網上輔導嗎?
答:沒有。想知道你的地區有沒有輔導中心。你可以参考以下网站。
馬來西亞 http://www.newera.edu.my/counselling_centre/(請點選輔導機構通訊錄)
新加坡 http://www.ncss.org.sg/documents/vwoContactDetails.pdf

4。問:你能不能給我一些修讀輔導的意見?
答:我無法給與你中肯的意見,因為我對修讀輔導已经不很了解。

5。問:你寫了多少本書?
答:四本。已亮的天空。尋找光和愛。把愛帶回家。陪你到最后。

6。問:你的書可以在那裡購買?
答:馬來西亞:你可以向大眾書局或者KL Kinokuniya訂購。或者打電話給董總(+603-8736 2337 分线213/214/250)以及教總(+603-8736 2633)
新加坡:關懷輔導中心。Tel: +65-6353 1180

7。问:1003电台什么时段有你的节目?
把爱带回家。安娜和以量。每逢星期四晚上。7点到8点。100.3


謝謝大家。祝福大家。


Thursday, July 23, 2009

拒绝别人等同于爱惜自己

往臺北飛去的新航。新加坡,我們五月底再見。

这几天,我一直看着钱从我的身上飞走。
因为我不断婉转地拒绝别人邀请我去带工作坊,还有演讲。
有些希望我下个月去给演讲。
有些希望我十月份去给工作坊。
有些希望我年底去给中学生们演说。

很抱歉,我只能一一拒绝。
因为,我觉得我还是要爱惜自己多一些。
我不要把自己弄得这么累。
所以,我每一个月只做一次。不管是演说,还是工作坊。
我只让自己出外坡一次。
其余的时间,应该是属于我自己的。
不然的话,我就没有多余的公假去旅行、去休息。

所以,我都告诉大家已经book到明年三月了。
如果大家要的话,就book 明年四月份开始。
看起来,明年六月的已经开始有人在敲着时间了。
那是一场吉隆坡心灵大会。
明年四月也开始有人要book了。

以前很难拒绝别人。
现在觉得如果我不好好爱惜自己。
到最后那个burn out 所带来的苦,
别人是不会也没有办法和你一同承担的。
因此,自己一定要懂得找到一个平衡点。



感谢大家的厚爱。
可是我知道自己身体的状况,
出去一趟,就需要一些时间休息。



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6 个留言:

tamiya said...

第一次来,看到了想了解的课题,比如临终关怀。会常来,也欢迎你来我部落坐坐。。。

summer said...

爱惜自己。常常会忘了要爱惜自己,结果承受的累还真的是双倍的。

有同感呢~有时候拒绝等同于爱惜自己:)

tom said...

是的是的,要留一點時間給自己,疼一下自己。。呵呵。。。

Nick尼克仔 said...

那就要休息!
要是累坏了身子
那就让更多的人
听不到你的讲座了。
加油哦!

ღsi ying ღ(希颖) said...

嗯~要好好照顾自己啊。

以量 said...

Tamiya: 去你的blog坐了一下。真开心的人生。谢谢分享。同时也欢迎你。

Summer:加油咯!

Tom:欢迎你咯。:)

Nick:我的英文名字也叫Nick耶。本来没有的,那天和一个只懂英语的华人介绍自己,随口说出我是Nicholas.Call me Nick。:) 你也应该是第一次来这里吧。欢迎你。

Si Ying: 是啊。你也是好好照顾自己咯。